Я недоволен собой. - вопрос №510872

Доброго вам дня, Михаил!

Первое, что вам стоит сделать, это перестать называть ваше состояние проблемой. Возможно, вначале это покажется трудным, но если вы хотите изменить ситуацию, то всё получится. Например, подумайте, почему вам стыдно обращаться сюда? Проанализируйте причины. Если возникнут сложности, выберите эксперта и пообщайтесь в ним индивидуально в чате. Ваши беседы будут скрыты от всех и вы сможете обсудить все вопросы, избежав публичности.

Недовлетворение собой и окружением может быть из-за того, что у вас завышенные требования, как к себе, так и к другим. Это тоже можно изменить, если захотеть. Как правило, многие ситуации в своей жизни, мы строим по образу и подобию своей семьи, копируем отношение родителей к себе и к миру.

Если вы хотите научиться радоваться, то это сделать не сложно. Главное, захотеть!!! Пишите в чат.

Удачи вам и всех благ в новом году!

Оцените ответы экспертов. Для нас это важно. 

Здравствуйте! Как долго продолжается ваше состояние?