Здравствуйте! У меня странное состояние,... - вопрос №540458

Здравствуйте! Мне 19 лет. У меня странное состояние, оно у меня давно, но я не обращала на это внимания. Эта проблема усиливается после сильного стресса, когда переживаю нелегкий период в жизни. Какие-то резкие перепады настроения. Сначала эйфория — хочется куда-то поехать, пойти, сделать что-то, что перевернет всю жизнь. А после могу сожалеть либо не понимать, что я вообще делаю изачем. А после наступает просто ужасное состояние. Не хочется жить, кажется, что ничего и никого в моей жизни нет. И в этот момент ругаюсь со всеми, у меня такая агрессия, что могу наговорить такого, чего сама от себя не ожидаю. Только когда это состояние проходит, я чувствую себя нейтрально, тогда и понимаю, что я наделала… Отношения с людьми портятся. Постоянные скачки настроения, за один час я могу быть и очень счастливой, и рыдать. Скажите, что со мной?? Каковы причины?



Дополнение автора от 03.02.13 00:47:38

Но настолько всё плохо еще не было, я просто сломала всю свою жизнь, чуть не убила себя. Чувствую себя другим человеком, будто это не я.

Здравствуйте, Виктория!

Что я вижу в Вашем описании, так это живую подвижную эмоциональность. 

Есть люди от природы спокойные и невозмутимые, Вы же, судя по всему, эмоциональны, восприимчивы, чувствительны. 

И если спросить мое мнение, я считаю эту особенность большим достоинством. Вы можете обрести эмоциональную устойчивость, сохранив при этом природную живость восприятия — качество, свойственное многим талантливым людям. 

Обретение устойчивости — определенная внутренняя работа; придется задавать себе вопросы и искать на них ответы: в хороших  книжках (не обязательно психологических, вся русская литература наполнена этим поиском внутреннего Источника), в событиях повседневной жизни. Иногда для такой работы бывает полезна помощь толкового психолога/психотерапевта. 

03.02.13

Здравствуйте, Виктория!

Если Вы осознаете, что творите с собой и со своей жизнью, то это значит, что Вам вполне реально помочь. Но если Вы надеетесь изменить свою жизнь, получив простой ответ на Ваш вопрос — то это крайне наивно и способно Вас здорово разочаровать! Ищите возможность получить профессиональную психологическую помощь.

Удачи!

03.02.13
По мнению автора лучший ответ отсутствует.

Соболь Андрей Аркадьевич

Читать ответы

Александр Костюченко

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина > Психиатрия
Решено
Мама
1 ответ
30.12.22
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store