Скажите чем помочь себе в период осеннего обострения депрессии. Принимаю пол года мелитор, все было хорошо, теперь с приходом осень чувсвтвую, что снова «заболеваю», нарушился сон, ужасная слабость, апатия, недомогание, немного тревога.Спасибо