Тут многое зависит от вашей генетики и предрасположенности.
Набрать вес немного можно, вам нужно составить правильное меню питания, но тут вам скорей помогут грамотные диетологи и ещё спорт.
Так же хорошо пропить курс витамин, ешьте побольше кашек злаковых, орешки, сухофрукты, мёдик.
У вас скорей всего очень ускоренный обмен веществ.
Я помню свою маму, у неё при росте 180 вес был 49 кг, при том худобой страдала она всю жизнь, но ей помогли гранаты и свекольный сок, каши и спорт.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Иринка Здравствуйте.Тут многое зависит от вашей генетики и предрасположенности.Набрать вес немного м..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/930431-kak-nabrat-ves. Можно с вами обсудить этот ответ?