мхитарян армен севадович

помогу чем смогу!

Область консультирования

спорт питание

Образование

Время консультирования

в любое время

Опыт

2 года

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

опишите что вам нравится больше, ваши интересы к спорту, и что вам не нравится и мы поможем вам подобрать истину)
07.12.17
ответ эксперта
здравствуйте. Становая тяга тяжелое базовое упражнение, можно заменить на ряд других упражнений (подъем штанги к тазу) ! но мой совет старайтесь чаще заменять становую так как травма-опасно… Если конечно вы не пауэрлифтер))
07.12.17
ответ эксперта
здравствуйте, мне нужно знать сколько вы тренируйтесь по времени, и какое кол-во калорий в употребляйте в день и я вам все скажу) ну а на заметку вы должны бегать средним темпом не менее 50 мин без отдыха
07.12.17
ответ эксперта
мхитарян армен севадович
Рейтинг: 0
0 отзывов
0% положительных
6 ответов клиентам
0 лучших
от 50 до 100 руб.
стоимость консультации
10 минут
консультация длится
4 месяца 19 дней на сайте
Заходил 4 месяца назад