Убеждённый сторонник комплексно-системного подхода. Знаю как сформировать красивую фигуру и сильные мышцы. Как обрести крепкое здоровье и навыки самообороны. Как провести тренировку на природе или не выходя из квартиры. Увлекаюсь восточными телесными
Убеждённый сторонник комплексно-системного подхода. Знаю как сформировать красивую фигуру и сильные мышцы. Как обрести крепкое здоровье и навыки самообороны. Как провести тренировку на природе или не выходя из квартиры. Увлекаюсь восточными телесными практиками более 20 лет. Работаю в сфере фитнеса и велнеса. Автор оздоровительно-силовой программы "Ушу стато-динамика". Практикую массаж классический и тайский, косметические обёртывания.
Всего эксперт написал 1 блогов, Рейтинг: 0
(0 голоса - За, 0 голоса - Против).
Давно известно, что похудеть можно по разному. Как правило, сначала худеет лицо, затем грудь и, в самую последнюю очередь, так называемые проблемные зоны, область талии и бёдер. От этого человек, худея теряет привлекательность. Появляются «новые» морщины на лице, у женщин опадает грудь, которая в основном состоит из жировой ткани. Как говорят: «Красота — ни что иное как удачное распределение подкожного жира». О том, как худея не