от 500 p.
Добро пожаловать!
Последний отзыв
Прекрасный и чуткий специалист!Доскональный, грамотный подход, подробная консультация по волнующему вопросу. Вселяет веру в себя, помогает в ходе консультации выделить ключевые моменты и сосредоточить на них своё внимание. Даёт общие практические рекомендации ...  
Всего эксперт дал 35 ответов, Рейтинг: +45 (8 лучших ответа, 6 голоса - За, 1 голоса - Против).
Ответ эксперта
Доброе утро) А в чем может состоять перекладывание ответственности? Он спрашивал совета жениться или не жениться? Или говорил, что из-за вашего разрыва он женится? Он не хочет расписываться с этой девушкой? Если основывать предположения только на ваших словах, то Ваш молодой человек сообщил Вам, что женится и пожелал Вам тоже выйти замуж по любви, чтобы Вы были в курсе и не лелеяли надежд, не ждали восстановления отношений, а устраивали свою жизнь. Это в том случае, если вы расстались без вражды и он хорошо к Вам относится, желая счастья. Но больше информации несут обычно не сам смысл  слов, а интонация, выражение лица, весь спектр невербальных посланий, который эксперты видеть не могут, видели только Вы, поэтому Вы и можете сами себе ответить на этот вопрос, ведь вы знаете все об этом человеке и о своих с ним отношениях. Поддержу коллег, что наши предположения Вам ничего не дадут. Может быть, ответ на этот вопрос, который вы уже знаете интуитивно, просто Вам не нравится? В итоге истинную причину может знать только он сам, и единственный способ достоверно узнать — спросить. Удачи Вам и всего наилучшего.
07.12.15
Ответ эксперта
Уважаемая Кристина! Существует миф, что каждая нормальная женщина должна от момента зачатия до момента рождения быть неописуемо счастлива. Но это неверно. Рождение ребенка это большая ответственность, и в течение беременности могут быть периоды сомнений в своих силах, страх перед будущим. Это нормально, просто вы осознаете серьезность происходящего.Как вы узнаете что вы готовы? Что нужно для этой готовности? Чаще всего нам кажется, что мы готовы —  именно тогда, когда очень долго чего-то хотим и не можем добиться этого. Но даже женщины, которые страстно хотели много лет зачать ребенка, иногда при наступлении долгожданной беременности не чувствуют себя вполне готовыми и переживают периоды неуверенности. Постарайтесь успокоиться, у вас есть время на решение. Выспитесь, попейте валерьянки. Вы уже беременны, а значит нервозность может быть связана и с гормональными изменениями. Затем рассмотрите жизненную ситуацию детально. Вескими основаниями для аборта являются угроза жизни матери, тяжелые наследственные заболевания, алкоголизм и наркомания родителей, прием медицинских препаратов с доказанным вредным воздействием на плод, полное отсутствие возможности выжить самой и содержать ребенка (когда женщина одна, не работает и помощь получить вообще неоткуда). Я бы добавила еще категорическое нежелание женщины иметь этого ребенка. Именно категорическое, а не «я не готова кажется». Все в ваших руках. Надеюсь, вы примете решение в пользу жизни и семьи!
07.12.15
Лучший ответ по мнению автора
Ответ эксперта
Как избавиться от любовной зависимости? Как и от любой другой зависимости — перестать употреблять. Но первично в этой ситуации не то, что плохие отношения повлияли на самооценку. Низкая самооценка, недостаток уважения и любви к себе привели Вас в эти отношения. Здесь нужна комплексная работа, есть методы  повышения самооценки, можно поработать с психологом. Займитесь собой — хобби, общение с друзьями, творчество, красота. Когда созреете для разрыва, заручитесь поддержкой друзей, найдите чем заполнить вакуум, который образуется после разрыва. Будет больно, но не поддавайтесь соблазну возобновлять отношения. Поймите, если у мужчины в 44 года система отношений с «подругами» — это не случайность, а образ жизни. Сразу после разрыва уберите из поля зрения все, что напоминает вам об этом человеке, не встречайтесь с ним. Не торопитесь в новые отношения, придите в себя, залечите душевные раны. Минимум полгода нужно будет для восстановления. вы справитесь! Удачи Вам и всего наилучшего.
07.12.15
Ответ эксперта
Уважаемая Любовь, для того, чтобы получить ответ на свой вопрос, Вам нужно написать  возраст вас и вашего любимого, сколько вы вместе, в чем суть конфликта, как вы выходили из  подобной ситуации игнора раньше.
06.12.15
Ответ эксперта
Уважаемая Нат,  о каком скрытом конфликте с тегом «буллинг» вы говорите? Ваша коллега вполне открыто нападает на вас, и похоже, уверена в своей безнаказанности. Отсутствие вашей ответной реакции на ее поведение  не делает конфликт скрытым. Жаль, что вы не написали, как соотносятся ваши должности и производственные функции, чтобы понять расстановку сил. Дело в том, что конфликт как противостояние карьерных интересов  имел бы какую-то очевидную причину ее нападок, если бы вы ей «перешли дорогу», то вы бы тоже об этом упомянули (претензии на одну должность, претензии на какие-то привилегии). Похоже, в ее нападках имеет место только стремление сделать кого-то из слабых объектом травли и таким образом утвердиться в роли неформального лидера, и косвенно устрашать через вас других коллег, чтобы все боялись «попасть к ней на язык». Я думаю, вопрошать ее о причинах агрессии бесполезно. Нужно просто дать отпор. Возможно и наедине, потребовать прекратить такое поведение.  Почему в данной ситуации вас интересуют именно «наименьшие потери»? Самая большая потеря это потеря самоуважения, которая неминуема, если вы будете и дальше терпеть и молчать, пребывать в растерянности, единственным выходом считая защиту начальства, но опять же переживая, что и начальство примет ее сторону. Вся эта ситуация таит для вас большие возможности — научиться давать отпор таким людям, не позволять самоутверждаться за ваш счет. Обычно собака, которая лает, не кусает. Поэтому  такие люди быстро ретируются, если противник покажет свою силу. А сила ваша — в интеллекте и в отсутствии страха перед ней. Вам нужно поработать со своим страхом перед конфликтами. Поддержу коллег, по поводу рекомендации к прочтению «Психологического айкидо» М.Литвака.
04.12.15
Ответ эксперта

Здравствуйте!  Мы не консультируем несовершеннолетних, вы правы. То, что вы не определились с планами на будущее говорит только об одном- вы серьезно относитесь к  своим планам, и не хотите делать выбор основываясь на желании родителей или за компанию с друзьями.

Вот информация о том, какими способами вы можете получить психологическую помощь:

По любым проблемам и вопросам вы можете проконсультироваться по телефону доверия для детей, подростков и их родителей — 8-800-2000-122 — телефон экстренной психологической помощи работает круглосуточно во всех регионах.

За  консультацией в выборе профессии вы можете обратиться к школьному психологу.

Во многих городах есть психологические центры, детские центры, где можно получить бесплатную консультацию.

Также по медицинскому полису можно обратиться за психологической помощью к медицинским (клиническим) психологам и врачам-психотерапевтам, которые работают при обычных больницах, при психиатрических больницах. Бояться их не нужно. С вами проведут тестирование и дадут практические рекомендации по преодолению негативных переживаний, помогут в выборе профессии. 

Удачи Вам и всего наилучшего!

27.11.15
Ответ эксперта

Пинок вам не поможет, вы и так себя запинали своими мыслями в угол, нет, на кресло, если быть точнее. Причины такого состояния кроются в  ваших идеальных представлениях, какой должна быть работа, какой должны быть вы. И эти представления настолько идеальны, что вызывают  ненависть к себе и парализуют вас, потому что вы не можете взять и стать  мгновенно такой как вы хотите, получить работу, которую вы хотите. Ваш идеал — это тот потенциал, тот вектор действий, через который ваше сегодняшнее замученное и скованное Я может прийти к счастливому и благополучному Я.  Но путь кажется Вам таким  огромным, многолетним, а идеал недостижимым, что эта мысль вызывает отторжение любых действий. Какой смысл действовать, если идеал недостижим? А еще и страшно действовать, вдруг настоящий личный потенциал ниже идеала? Если начать строить бизнес, можно и прогореть; если попытаться снять квартиру, можно и попасть в лапы к мошенникам...

Но сейчас вам не нужно много размышлять, вам нужен конкретный план действий, состоящий из малюсеньких пунктов. Начать нужно с малого. Сначала нужно попробовать вернуться к бодрствованию, движению, выходам на улицу, потом уже браться за решение профессиональных и любовных вопросов.

Возьмите лист бумаги, и запишите 10 дел на завтра (Любое небольшое действие за пределами кресла — ванна, прогулка, поход в магазин) Потом вычеркните 5. И сделайте оставшиеся пять обязательно. Делайте такой список каждый день, радуйтесь каждому выполненному делу. Как Мюнхгаузен, вытаскивайте себя из болота за волосы. Постепенно ваш список изменится.


Очень рекомендую к прочтению книгу Владимира Леви «Лекарство от лени», она есть в интернете в свободном доступе.Там описаны случаи, подобные вашему, и есть много полезных упражнений и техник, практических, которые помогут Вам. Эта книга интересна, весела, легка, есть соблазн проглотить ее, но ничего не начать делать. Там много упражнений, просто по ходу чтения не пропускайте ни одного упражнения, делайте сразу, не откладывайте на потом. Они просты и приятны и научат вас лениться продуктивно и с удовольствием, и работать так же.

Удачи вам и всего наилучшего!

27.11.15
Лучший ответ по мнению автора
Ответ эксперта
Уважаемая Настя! Ваша ревность обоснована, и вы рассуждаете вполне логично, ставите верные вопросы. В вашей записи уже есть ответы на все ваши сомнения. Во-первых, вы ревнуете потому что вам не понятно их общение. Нужно поговорить со своим парнем, что вся ваша ревность и беспокойство основаны на неизвестности. Пусть потрудится объяснить, чья инициатива в общении, в курсе ли его армейский друг об их  переписке? Может быть этот друг по каким-то причинам попросил вашего парня уделять внимание этой девушке? Переписывается ли ваш парень с другими девушками своих друзей? в чем именно основа их общения? Может быть они давние друзья с этой девушкой, так же как и со служащим в армии другом? Это все нужно обсуждать. Далее вы ставите еще более продуктивный вопрос перед собой — может быть, у вас просто разные взгляды на любовь и дружбу? Эта ситуация- хороший повод выяснить в чем ваши взгляды согласуются, и в чем они различны, определить степень свободы друг друга. Залог счастливых отношений не в большой свободе и не в большой связанности,   а в том, насколько степень свободы принимается одинаково обоими. Если выработаны общие правила отношений для данной пары, то она имеет все шансы на счастливое совместное будущее. К сожалению, степень свободы в отношениях многие начинают обсуждать  уже вступив в брак и столкнувшись с реальной изменой. У вас сейчас есть прекрасная возможность, использовать эту ситуацию для выработки общих  со своим парнем правил и границ свободы на будущее. Удачи Вам и всего самого наилучшего!
27.11.15
Лучший ответ по мнению автора
Ответ эксперта
Владимир, теперь ситуация немного прояснилась. Предполагаю, что в том инциденте для девушки наиболее неприятным было то, что она пыталась всячески его исправить, но наткнулась на полную вашу закрытость. Лаская и соблазняя холодного и закрытого мужчину, она могла испытать  двойной удар- во первых сам отказ и холодность, во вторых стыд, что она, девушка, соблазняет мужчину, предлагает себя, ведь это либо активная, мужская роль, либо роль  искушенной соблазнительницы. Похоже, именно поэтому она первые дни прятала глаза и держалась отстраненно. Возможно, в ней есть обида на вас, что вы вынудили ее действовать так. И теперь она сооружает барьер, в надежде, что вы, мужчина, его преодолеете. Свои догадки я основываю не только на описании ситуации, но и на ее сне про телефонный разговор с вами, там явная параллель с вашими сексуальными отношениями. Вы голодны, она говорит вам- так утолите голод. Но вам мешает забор, и вы кричите на нее, злитесь. То есть во сне она хочет, чтобы вы утолили свой и ее голод, и разобрались как нибудь с этим частоколом между вами. И в переписке она практически открытым текстом вам говорит — я жду от тебя активности. Что ее не устраивает? Нерешительность. Значит, решительность ее устроит.  То, что вы не в конфликте, и у вас есть возможность дружески общаться, дает все шансы на восстановление отношений, при условии вашей мужской решительной, активной, последовательной деятельности по завоеванию ее как женщины. Здесь вам можно поинтересоваться практическими советами в этой области, но главное в том, что вы должны уверить ее в своем желании восстановить отношения, что вы не отступитесь, и  терпеливо, шаг за шагом, идти на сближение. Небольшая пауза (деревня) перед наступлением не повредит.  Теперь о вашем отстранении в момент инцидента. У вас есть страх отвержения, как и у многих других людей. И в ситуации, где вам грозит отвержение, вы выбираете тактику  самоустранения, причем невзирая на то, насколько эта опасность реальна (девушка отказалась снять колготки еще не значит, что она вас полностью отвергла), миновала ли эта опасность (девушка уже готова, она  хочет исправить отказ, но вы уже «улетели на луну»). И точно такая же ситуация воспроизводится в одном из ваших снов — когда девушка и ее мать стоят и молчат, вы уходите  от них. То есть вам еще ничего плохого не сказали, только замешкались, но боль от возможного отказа столь сильна, что вы удаляетесь. 
Владимир, бегство от опасности, какой бы она ни была — одна из трех нормальных реакций на опасность. Но когда опасным кажется неопасное, или когда эта реакция повторяется автоматически независимо от вашей воли, значит эта реакция невротизирована. Это повод для серьезной работы над собой. Раз вы интересуетесь психологией, почитайте книгу  Карен Хорни «Невроз и личностный рост». Хорни считается женским психоаналитиком, но эта книга — ее зрелая, поздняя теория, которая не зависит от пола. Пишет простым  языком, живо, увлекательно, в общем рекомендую. 
Все мои выводы и рекомендации основаны на информации, данной вами в вопросе. Но личная интимная жизнь не так проста для понимания по нескольким строчкам. Вы можете обратиться ко мне или к другому психологу, для более детальной консультации, и получить четкие практические рекомендации. Желаю вам всего самого наилучшего, и надеюсь, что  любовь в вашем случае победит.
11.11.15
Лучший ответ по мнению автора
Ответ эксперта
Владимир, добавьте описание конфликта (инцидента, как вы написали), это важно, вообще подробнее опишите ваши отношения, сколько вы уже вместе, сколько лет вам и вашей девушке, а также поясните цитаты из сонника фрейда, это был один сон? регулярные сны? ваши сны? сны вашей девушки? эти сны после инцидента или до снились? причем вы лучше бы описали подробно сам сон, и ваши ощущения во сне, потому что нельзя подходить к соннику фрейда так формально, нужно полное описание, контекст сна важен, а не только фигуры в нем возникающие. Вы извините, конечно, но описанию сна вы отвели большую часть письма, а описанию отношений  и конфликтов пары фраз посчитали достаточно.
10.11.15
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store