Во-первых, заставлять себя не надо. Доверие или есть, или его нет. Если его нет — это повод разобраться, имеет ли недоверие под собой объективную причину или мнимую.

Никто не сможет сказать, не обманывает ли Вас Ваш муж, особенно учитывая предыдущие эпизоды его интереса к другим девушкам. Помочь тут может только откровенный разговор двух взрослых людей, хотя и он не дает абсолютных гарантий. Говорите с мужем в терминах Ваших чувств, т.е. о том, что Вас волнует, о чем Вы переживаете, что Вы ощущаете, но никогда не обвиняйте его в чем-либо, не приписывайте его поведению того, в чем Вы не убедились на 100%. Проводите больше времени вместе, найдите точки соприкосновения интересов, тогда Вы сможете лучше понимать своего мужа и его поведение в разных ситуациях (в том числе, когда он отсутствует), и это будет куда лучше, чем строить доводы.

Ваше недоверие имеет корни в прошлом опыте обмана со стороны Вашего мужа. Но поймите, что удоствовериться в чем-то раз и навсегда невозможно. Все люди разные, более того, все люди постоянно изменяются. И как бы Вы не сомневались в муже сейчас, это не сможет предотвратить того поведения, в котором он заинтересован (как того, которое Вы хотите наблюдать, так и того, которое Вы боитесь) ни сейчас, ни в будущем. Поэтому, Вам нужно взвесить, что для Вас является основополагающем в отношениях и какие границы отступлений от «идеальных» отношений Вы готовы принять. И если Ваши отношения сейчас укладываются в эти границы — то просто наслаждаться ими, развивать их, искать все больше общих интересов. Только наполняя отношения изнутри, а не контролирую их снаружи, Вы создаете среду для их гармоничного существования и подкрепляете интерес мужа к себе.

А подавлять свое недоверие психотехниками не нужно. Гораздо важнее переключить внимание на продуктивную и содержательную часть Ваших взаимоотношений.

Удачи!

Здравствуйте!
Для того, чтобы разобраться в Вашей ситуации важно знать — имело ли место реальное изменение поведения, привычек, эмоциональных реакций мужа или нет. Если нет, то, вероятно, Ваши эмоции связаны с общим состоянием организма, с гормональными перестройками. Если все же да, то нужно разбираться, как именно изменилось его поведение. Ведь период беременности и появления малыша на свет — очень важное, трепетное, но и стрессовое событие в жизни пары, поэтому Ваш муж может на него реагировать какими-то действиями, которые Вам могут быть не совсем понятны, и Вы можете их неправильно истолковывать.

В любом случае, рекомендации для Вам могут быть очень простыми — переключить внимание с Вашей семейной жизни на очень скорое событие — рождение малыша. Для Вас сейчас это основной профиль забот и ответственности. Помните, что, волнуясь, Вы изменяете свой гормональный фон и влияете на гормональный статус ребенка не лучшим образом (а потом справиться с беспокойным ребенком будет непросто!). Какими бы не были отношения с мужем, разве это достаточный повод для страданий малыша? Займитесь дыхательными техниками, учитесь глубоко дышать, дышать животом, это поможет успокоиться и в последующем пригодится во время родов. Больше гуляйте, занимайтесь специальными упражнениями, ходите в бассейн, отвлекайте внимание на приятные вещи, займитесь покупками вещей для малыша, пойдите на курсы подготовки к родам — в среде таких же женщин Вы почувствуете себя лучше. Если эмоции льют через край — не сдерживайте их специально, покричите, потопайте, или переключите внимание на счет — считайте дыхание хотя бы до 10, затем сделайте глубокий вдох и выдох.

Успехов!

Возможно, девушка хотела задать вопрос о противоречиях в своем характере? Или получить ответ о том, какая она — хорошая или плохая (стерва)?

А потребительское отношение к парням — конечно, повод разобраться в себе и причинах такого поведения. Ведь оно является препятствием для построения продуктивных личных отношений в будущем. Этим Вы говорите, что видите в отношениях только одну сторону (почему — вопрос к Вам) и они не могут раскрыться перед Вами в полном объеме, от того Вам и становится скучно.

Часть ответа в Вашем вопросе. «Судьба не складывается» — т.е. Вы переносите ответственность за себя на нечто третье, на некоторую судьбу, которая сама по себе может сложиться или не сложиться. А Вы что в это время делаете — стоите в стороне? Вы же не пишете «Я не совершаю каких-то действий, чтобы наладить жизнь».

Вот Вам и ответ — переведите фокус внимания на саму себя.

Здравствуйте, Автор!
Согласна с Ольгой, в семье, где все любят друг друга такие вопросы решаются иначе (или вообще не ставятся). Настораживает даже не желание Вашего мужа иметь детей, а его желание иметь детей определенным образом… «Естественным путем» — что это? И какой путь является в большей или меньшей степени естественным или неестественным? В семье, которая пережила столько трагедий в виде неудачных беременностей, такая переборчивость выглядит весьма сомнительной. Приходите, поговорим.

Сны, гороскопы, страхи — это все выражение Вашей внутренней неуверенности в отношениях. Прежде всего надо искать, что Вас в этих отношениях волнует или не устраивает, что Вы обращаетесь к такому источнику знаний как гороскопы.

Такое состояние бывает, когда человек начинает ценить больше сам факт отношений, чем их внутреннее содержание. Когда люди искрненне любят друг друга, они предпринимают действия для улучшения отношений и построения совместной жизни. Попробуйте какое-то время думать не о будущем, а получать удовольствие от того, что происходит в настоящий момент, здесь и сейчас. Задумайтесь, что связывает Вас и молодого человека на самом деле и достаточно ли Вам этого.

Я думаю, что каждый ответ в разделе вопросов должен содержать часть информации, которой клиент может воспользоваться сам, без дальнейшего участия психолога. А не быть просто «обращайтесь ко мне за консультацией». Мне кажется, что важно слышать клиента и его вопрос здесь и сейчас и в том виде, в котором он существует, а не только в будущей перспективе. А уж заниматься ли такой благотворительностью — каждый может решить сам.

Уважаемая девушка! То, что с Вами происходит имеет свое название — это навязчивое состояние, возможно, невроз навязчивых состояний. С этим работает психотерапия. Вам стоит подыскать хорошего специалиста. Чтобы справиться и эти мысли, наконец, перестали Вас мучить — необходимо выполнять определенные психологические упражнения. 

А на словах могу Вам сказать, что опасения Ваши беспочвенны. Вы и сами видите, что это внешние по отношению к Вам мысли. Возможно, от них не так легко отделаться, но это возможно. Что касается кошки (а не психологии), то как заядлый кошатник могу Вас уверить, что стерилизация была лучшим решением для кошки и несчастных в будущем котят. Кошки, которые все время рожают, обычно долго не живут и много страдают, а стерилизация позволяет им сохранить долголетие и качество жизни. Если хотите обсудить — приходите ко мне в чат.

Здравствуйте! Это, конечно, тема не для вопросов-ответов. Но, в целом, можно действовать по следующей схеме:

1. эмоциональное переживание — отреагирование. Нужно достаточно поплакать, если хочется, почувствовать все чувства, которые хочется, ничего не скрывать. Здесь особа нужна помощь психолога, поскольку такие стрессовые явления имеют обыкновение вытесняться сознанием и важно их вовремя пережить, пока они не превратились в костяной панцирь.

2. взглянуть на ситуацию рационально и найти все плюсы и минусы произошедшего. Даже если сейчас плюсы не видны, они всегда есть, поскольку каждый опыт дает нам очки по жизни. Нужно их увидеть.

3. построение перспективы жизни на будущее — поиск ценностей, целей и смыслов, которые могут обеспечить полноценную жизнь в настоящем и будущем.

Лучше все это делать с психологом. Всего доброго!

Здравствуйте, Настя! Для начала, думаю, надо разобраться с Вашими убеждениями. Почему Вы решили, что Вы должны быть кому-то нужны? Вам кажется, что так должен быть устроен мир? Порой, нужно приложить собственные усилия, чтобы оказаться нужной… Я думаю, Вы распространяете Ваши внутренние ощущения на объективный мир — так проще: полагать, что все вокруг плохо, чем видеть, что это именно Вы полагаете так...