Человечество жило, живет и будет жить с лямблиями! Если Ваша имунная система нормально работает, то она способна справляться с небольшим колличеством этого паразита, но  периодическая медикаментозная профилактика иногда! необходима. А лучшая профилактика -это санитарно- гигиенические мероприятия, соблюдения личной гигиены  и правильное питание

народное средство: залить 5 г березовых почек стаканом воды, кипятить 20 мин, настоять и пить по пол стакана 3-4 раза в день на протяжении 10 дней. Через 10 дней повторить 

Препораты: Трихопол, фурозолидон .

Так как лямбиоз протекает без симтомно и ни какого существенного вреда организму не оказывает, то «лечить» его не обязательно.Достаточно просто соблюдать правила гииены. Но в редких случаях лямблии могут стать причиной алергии и др.заболеваний органов пищеварения. По этому при применении припоратов надо быть уверенным, что они Вам необходимы.

проблему целлюлита надо решать комплексно-и массажем и тренировками и здоровым полноценным питанием (заметте, я не говорю о диете), а вот на кремы я бы большую ставку не делал.Целлюлит  не возникает на пустом месте — есть прямая взаимосвязь между целлюлитом и избыточным весом, а избыточный вес -это, в основном, гормональное нарушение в организме.При целлюлите нарушается деятельность гармонов которые отвечают за движение крови по капилярам, отток лимфы, отложения жира и образование соединительной ткани. Огромное влияние на наши гормоны имеет то, что едим! и если у Вас через пол года все возвращается, то Вы прежде всего не правильно питаетесь! Я могу посоветовать Вам только одно- перессмотрите свое отношение к питанию! обращайтесь, что знаю расскажу и поделюсь опытом

Протеин -это чистый белок, который необходим молодому растущему организму, но также необходим баланс между белками, жирами и углеводами -все зависит от кол-ва потреблямого протеина и его «расходе», т.е.  физической нагрузке. Спортивное питание нужно рассматривать только в комплексе, в который входят все неоходимые элементы и аминокислоты. Такое питание будет целесообразно если Вы действительно решили посвятить свою жизнь проффесиональному спорту, но помните, проффесиональный спорт-это не здоровье, а его отсутствие. По этому, если Вы занимаетесь для себя, то достаточно правильно питаться натуральными «естественными» продуктами, которые богаты всем тем, что нужно для организма

Все то, что Вы хотите сделать-пустая трата времени, сил и здоровья. Краска внесена Вам в слой эпидермиса и просто так ее от туда не извлечь! Старую татуировку можно:

1.   «перебить», т.е. поверх старой набить новую

2.  Заморозить кожу жидким азотом -болезненно и требует довольно длительного периода заживления, но почти не оставляет шрамов.

3.   Электрокоагуляция- прижигается электродами высокой частотности тока.    Довольно часто после электрокоагуляции остаются шрамы.

4.    Дермабразия — шлифовка кожи.При  процедуре снимается верхний слой кожи с помощью алмазной фрезы. После данного метода могут остаться шрамы и рубцы.

… но в любом случае Вам неоходим поиск хорошего специалиста!

если Вы растете как на дрожжах, то наверное едите не только рыбу! Рыба с овощами вполне прекрасная и можно сказать диетическая еда, но если она правильно приготовлена! Пол кило яблок в день вполне допустимо, но на ноч я бы не рекомендовал-хотя если Ваш организм в течении дня их нормально воспренимает( не пучит) то можно и на ночь, если очень хочется! А вот семечки на ночь — источник большого колличества колорий, которые за ноч однозначно отложатся на боках!.. и конечно же физическая нагрузка -чем больше, тем лучше

плохие ногти -это следствие! нужно искать причину! и как показывает опыт-это не правальное питание.К сожелению все пищивые добавки могут быть по просту бесполезны, если Ваш организм не усваивает кальций и причина одна -кальций попадает к нам не втом виде, употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, а к примеру молоком можете обпиться, но могти крепче не станут -человеческий организм не усваивает кальций из молока(как бы нелепо это незвучало!)

Жировые отложения не исщезают просто так! В первую очередь повысьте физическую активность-упражнения на область пресса.Подкорректируйте свое питание -очень много зависит от того, что вы едите и пьете.  Очень полезен массаж на эту область, что бы активизировать обменные процессы, увеличить отток лимфы(межклеточной жидкости). Самое главное -это Ваше желание! Обращайтесь!

овсянка -это углевод, а углеводы это энергия для организма. По этому если вы сьедите овсянку утром и Ваш день пройдет энергично, то овсянка пойдет Вам на пользу, снабжая организм множеством полезных микроэлементов, а если на ночь — все углеводы пойдут в «запас» в виде жировых отложений. Любым продуктом надо уметь пользоваться!.. а также надо знать сочетаемость продуктов, к примеру — углеводы с жирами сочетать не следует, если вы хотите похудеть(овсянка с маслицем -прямой путь к ожирению, хоть медленно, но уверенно)

купите хулахуп и упражняйтесь 15-20 мин в день. С начала будет немножко болезненно, но к этому привыкните. Сделайте маленькую корректировку по питанию-откажитесь от хлеба, сахара и гарнира на ужин(кусочек рыбки или постного мяса с овощами в полне достаточно)… можно даже после 6-00 и пейте водичку -не меньше 1,5 литра в сутки

Скорость  обмена веществ очень индивидуальная характеристика организма и в Вашем случае можно ускорить лишь физическими нагрузками, а вес Вашего тела зависит от многих факторов-что? где? когда? и как Вы едите и как расходуете те калории которые потребляете… но приэтом не надо забывать о том, способен ли Ваш пищеварительный тракт правильно переваривать все то, что вы туда отправляете.По этому, для того что бы есть и не поправляться, нужен лишь здоровый организм. Если интересно как сделать его здоровым -пишите!