Вопросы раздела Самопознание и развитие
Консультирование по пищевому поведению
Чем я могу помочь как консультант по пищевому поведению:
проанализировать фактическое питание;
установить причины набора массы тела;
обучить навыкам здорового питания;
научить определять свое эмоциональное состояние и его регуляции;
разобрать понятие «принятия и осознанности» через практическую деятельность;
помочь определить потребности и их удовлетворение не пищевыми способами;
разработать пошаговый план действий при срывах для их профилактики и т.д.
Психологическая консультация
Консультирую как очно, так и онлайн. Принимаю в двух местах: либо в районе Капотни, либо в районе Охотного ряда. По длительности 1 консультация составляет 90 минут.
Стоимость онлайн консультации-3500 рублей.
Стоимость очной косультации-4500 ( по предоплате в 50 процентов от стоимости).