Вопросы раздела Стрессы и травмы
Последующие регулярные встречи
Встречи происходят регулярно (1 раз в 1-2 недели). За Вами закреплено определенное время в тот день, который мы совместно определим, как наиболее удобный. Работа проводится в рамках выбранного метода.
Вы получаете: более широкий и объемный взгляд на различные ситуации, поддержку и опору, профессиональный взгляд и рекомендации, возможность проработать свои негативные и ограничивающие убеждения. изменение привычных паттернов поведения, работу с травматическими переживаниями прошлого и с «замороженными» чувствами, необходимые инструменты и техники для более успешного совладания с проблемной ситуацией, важную информацию, а также атмосферу принятия для того, чтобы начать менять свою жизнь к лучшему.
Консультация психолога
Работаю с такими запросами как:
✅ фобии, страхи:
— страх ошибки и неудачи
— страх ответственности
— страх отверженности и ненужности
— страх критики и осуждения
✅чувство вины, обиды, одиночества
✅подавленность, апатия, депрессия
✅тревога и панические атаки
✅гнев, ярость, агрессия
✅перфекционизм
✅трудности в коммуникации
✅принятие и понимание себя
✅неуверенность в себе, самооценка
Полную конфиденциальность гарантирую 💯
❌ не работаю с детьми, психиатрическими заболеваниями, любыми зависимостями