Вопросы раздела Психология
EMDR/ДПДГ-терапия
Терапия десенсибилизации и переработки травматических событий с помощью движения глаз. Сокращенно ДПДГ/EMDR. Доказательный метод терапии на основе билатеральной стимуляции полушарий мозга. Относится к быстро действующим (в сравнении с классической вербальной терапией) методам работы с психической травмой и ее последствиями. Метод позволяет переработать и отгрузить в долгосрочную память воспоминания о травматических событиях настоящего и прошлого, в том числе найти и «обезвредить» так называемое «ядерное» (исходное, как правило, детское) травматическое событие. А также нейтрализовать негативное представление о себе, сформировавшееся в силу проживания травматического опыта, и установить новое — позитивное представление о себе в настоящем и будущем. ДПДГ/EMDR позволяет работать как с отдельным травматическим эпизодом, вызывающим интенсивные переживания, так и несколькими эпизодами в рамках концептцализации прошлое/настоящее/будущее. Результат терапии ДПДГ: меняя отношение к событиям прошлого, мы меняем свое настоящее и будущее. Без всякой магии: с помощью активации сегментов мозга
Психотерапия
✅Анализ и выявление вашего жизненно сценария, влияющего на все сферы жизни.
✅Глубинный подход ко всем ресурсам жизни и проблемам встречающимся на вашем пути.
✅Работа на создание и укрепление границ личности, что станет защитой от внешнего негатива людей, фундаментом для создания гармоничных отношений с окружающими.
✅Гармонизация внутреннего поля личности, укрепление и развитие ресурсов, становление Я-образа. Это рождает самоуважение, силу личности, повышает энергетику человека и благотворно влияет на гармоничное развитие во всех направлениях жизни.
☯️Работа проходит в виде 1-1.5 часовых сессий на регулярной основе.
☯️Желательная частота 2-4 раза в неделю. Между сессиями даются практики на самостоятельную работу и задания для самоанализа.
🕉Комплексный подход гарантирует стабильный и качественный результат