Вопросы раздела Психология
Консультация врача психотерапевта 1 час
Это сессия на которой мы сможем познакомиться и начать работу над вашими вопросами и проблемами. Во время консультации я буду задавать Вам вопросы, чтобы лучше понять Вашу ситуацию и цели, которые Вы хотите достичь. Мы обсудим Вашу историю, эмоции и любые другие факторы, которые могут влиять на Ваше благополучие. Вы также можете задать мне любые вопросы, которые у Вас есть относительно процесса консультирования Я создам безопасную и поддерживающую атмосферу, где вы сможете открыться и делиться своими эмоциями и мыслями и всеми своими переживаниями. Я готов вас поддержать.
Кроме того, я могу предложить лекарственную поддержку, если это будет необходимо. Я ознакомлюсь с вашей текущей лекарственной терапией и, при необходимости, предложу изменения, чтобы обеспечить вам оптимальное лечение. Если потребуется, я также могу рассмотреть возможность назначения новых лекарств, чтобы помочь вам достичь желаемых результатов. (без выписки рецептов)
Книготерапия
Для тех кто не хочет глубоко погружаться в психологию, но хочет весело провести время за чтением, изучением и общением какого-нибудь произведения. Берём разножанровые книги, вычитываем из книг разные отрывки, соединяем их в один текст, изучаем этот текст. Анализируем новое произведение, ищем скрытый смысл, вспоминаем истории из жизни.
Жанр используемых книг: детектив, приключения, фантастика или роман.
Мы не обсуждаем глубокую поэзию, мы стараемся весело провести время, почитать, посмеяться, побыть с кем-то рядом, почувствовать, что ты не одинок.
Цель: снять напряжение, поднять настроение, погрузиться в мир произведения, отвлечься и избавиться от собственных переживаний.