Вопросы раздела Психология
Психологическая консультация онлайн
Онлайн-консультация – это простой способ получения психологической помощи, находясь в комфортных для вас условиях, не выходя из дома.
Могу помочь по следующим вопросам:
— низкая самооценка
— перфекционизм
— смысл жизни
— обида, вина и стыд
— тревога и страх
— проблемы в отношениях
Время консультации — 50 минут
Консультирование по пищевому поведению
Чем я могу помочь как консультант по пищевому поведению:
проанализировать фактическое питание;
установить причины набора массы тела;
обучить навыкам здорового питания;
научить определять свое эмоциональное состояние и его регуляции;
разобрать понятие «принятия и осознанности» через практическую деятельность;
помочь определить потребности и их удовлетворение не пищевыми способами;
разработать пошаговый план действий при срывах для их профилактики и т.д.