Вопросы раздела Психология
Семейное консультирование
Помогу в исследовании вашей проблемы:
выявлении индивидуальных причин семейных дисгармоний и устранении этих причин;
прояснении конфликтующих между собой точек; а также, не только выявить ваши уязвимые стороны и слабые места, но и определить сильные стороны, психологические ресурсы и резервы, адаптивные и компенсаторные возможности и наиболее эффективное их использование,
развить навыки психологической защиты и выработке альтернативных способов поведения,
овладеть разнообразными приемами и методами психической саморегуляции;
проведу анализ вашего психического состояния с использованием различных методов психодиагностики с представлением результатов, которые будут способствовать разрешению стоящих перед вами психологических проблем,
помогу сформировать новые подходы к их решению, а также, в выборе вариантов их предотвращения, методах психологической защиты и компенсации
Психотерапевтическая группа
В терапевтической группе будет возможно:
— по исследовать и проанализировать свой детский опыт (сценарии, установки, убеждения);
— по работать со своими детскими переживаниями и травмами;
— по работать с самооценкой, с чувством вины, оскорблениями, подавленной злобой, стыдом, страхами, неоправданными ожиданиями и несбыточными посланиями;
— обрести чувство безопасности и защищенности, опоры и поддержки;
— научиться новым отношениям с родителями, выстраивать свои границы;
— найти внутренние ресурсы в своем детстве для использования во взрослой жизни.
⠀
Упражнения, которые будут предлагаться в группе, основываются на следующих подходах:
— гештальт-терапия;
— телесно-ориентированная терапия;
— работа с психосоматикой;
— арт-терапия.
⠀
Старт группы — декабрь 2023 г.
Периодичность встреч: 2 раза в месяц (раз в 2 недели), группа рассчитана на 1 год.
Стоимость указана за одну встречу.