индивидуальность - вопрос №163879

Хороший вопрос. Сколько Вам лет? В подростковом возрасте вполне нормально погружаться в индивидуальности других, чтобы лучше понять — выработать — себя самого. А по некоторым исследованиям — подростковый возраст нынче продолжается до 25 лет...

Укрепить… укрепить можно тогда, когда ты ее уже знаешь, свою индивидуальность. Нужно понять свои ценности, то, что важно и ценно, лично для Вас, а затем реализовывать эти ценности в своей жизни… своими поступками.

Поможет в этом — психолог. Но можно и самому.

Если вы задаете себе подобный вопрос — это уже очень хорошо. Ваша проблема — это нелюбовь к Себе (на глубинном неосознаваемом уровне) и неприятие себя. Чтобы не бояться быть собой, необходимо научиться принимать Себя такой какая вы есть, свою истинную суть и природу. Но сказать это гораздо проще, чем сделать, да еще и понять КАК это сделать. Здесь нужно работать с глубинными установками и программами.

Если надумаете поработать с этой проблемой и убрать ее, то буду рада помочь.