Здравствуйте!Помогите пожалуйста.от меня муж уходит,вместе пять лет,ребёнок есть!я не могу его отпустить,впала в депресею,постоянно плачу,ничего не ем,похудела за неделю на восемь килограмм,я незнаю - вопрос №1678817

как его вернуть.
25.10.15
3 ответа

Ответы

Доброе утро.  Мария, ваш вопрос "как его вернуть"
Ответ. Мария, женщина, демонстрирующая всем окружающим свои страдания, рыдания и «посыпающая голову пеплом», ни кому не нужна, тем более собственному убегающему от неё мужу, поэтому, если вы действительно хотите вернуть мужа, значит вы обязаны изменить ваше отношение, прежде всего, к себе самой, к мужу и к создавшейся ситуации. Например. 
1.Меняйте ваше отношение к мужу. И если вы действительно любите его:
а)Отпускайте мужа, более не держите его, потому что и «запретный плод» для него пока сладок, сила противодействия вам будет огромной. Скажите мужу: «Я люблю тебя, поэтому не держу и желаю тебе счастья, пусть даже не со мной». 
б)Учитесь уважать решения мужа,  например, примите это не популярное и не приятное, для вас, решение мужа «уйти»-продемонстрируете этим поступком ваше уважение к мужу. 
2.Срочно  меняйте ваше отношение к себе самой. Например.
а)Прекращать  жалеть себя, как это вы делаете сейчас, рыдать, страдать, демонстрировать мужу и всему окружению ваши глубокие страдания. Жалость-самое губительное из чувств, которое скатывает вас в болото бездействия, взращивание негативных эмоций, падению самооценки, драматизирование жизненных ситуаций, героизацию собственных страданий, в не видении рациональных путей решения возникающих проблем и т.д. 
б)Обратитесь к семейному психологу, хотя бы онлайн, потому что нужно проработать психотравму, которой является измена, ударившей вас по самооценке, поселившей в вас страхи, неуверенность в себе и т.д.
в)Подарите себе приятные эмоции. Например. Вы сильно похудели, поэтому у вас есть прекрасный повод довериться профессионалам и кардинально поменять свою внешность: цвет волос, прическу, имидж; посетить салоны красоты, спа-салоны и т.д.
г)Наполняйте себя новыми радостными, свежими и яркими эмоциями, которые вы можете найти в новых для вас увлечениях, например, поучитесь дайвингу, экстимальной езде и т.д.
д)Укрепите собственную самооценку и собственные позиции, например, сделайте тематическую профессиональную фотосессию и выложите фото в сеть: ваш новый образ порадует ваше окружение и разозлит любовницу.
3. Меняйте ваше отношение к ситуации- вырабатывайте стратегию и тактику по возвращению блудного мужа в родные пенаты. Например.
а)Никому не говорить (ни с родными, ни с соседями, ни с коллегами. ни с друзьями) и не обсуждать тему измены мужа, отвечайте просто и без затей «Мне неприятно говорить на эту тему. Извини»
б)Не проявляете ни какого, даже самого минимального, интереса к любовнице: ни с кем (особенно с мужем) не обсуждайте её, не говорите о ней, не ищите её по соцсетям, по знакомым и т.д. 
в)Не позволяйте мужу забывать о его обязанностях перед ребенком. Например, подавайте в суд заявления:
*на алименты на содержание ребенка,  на оплату коммунальных услуг (за него и ребенка-отток капитала из отношений в системе «любовник-любовница» всегда приводит к ссорам;
*на порядок общения отца с ребенком, например, отдавайте ребенка отцу, на его новую территорию, на все выходные, высвободившееся время потратите на себя (на лечение психотравмы, на смену имиджа, на поддержание новой красивой формы, на встречи в публичных местах с подругами и т.д.), но самое главное, оттяните внимание мужа с любовницы на ребенка, а любовницы этого тоже не любят, и традиционно эта позиция является основанием для ссор и расставания. 
Помните, выбрав профессионала, вы затратите на решение вашей проблемы, минимум психоэмоциональных и временных ресурсов. Мудрости вам.
25.10.15
Уважаемая Маша!
В целом согласен с Лидией и только немного дополню, что незаменимых нет и не стоит так убиваться по уходящему мужу.
Как говорится «Если муж уходит к другой, то неизвестно, кому повезло».
Успокойтесь, возьмите себя в руки. Поймите, что Вы прекрасно поживете какое-то время и без мужа. Это Вам даст стимул для более активной жизни и Вы встретите нового мужчину, с которым будете счастливы.
Понимаю, что эмоционально трудный период, но время все залечит.
Мудрости Вам и спокойствия!
25.10.15
Здравствуйте, Маша.
Не существует универсального средства «возврата мужей». Расскажите свою историю подробнее. Нам нужно понять причину, из-за которой муж от Вас уходит. Узнаем причину, поймем как действовать. Обращайтесь за личной консультацией, помогу.
25.10.15

Сергей Мизов

Сейчас на сайте
Читать ответы

малахова елена

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ольга

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
32 ответа
03.04.12
Вопрос задан анонимно
6 ответов
07.06.14
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store