Главная arrow icon Вопросы arrow icon Психология arrow icon Постоянные панические атаки При стрессовых ситуациях…

Постоянные панические атаки При стрессовых ситуациях пошла привычка еще с подросткового возраста резать себя. Сейчас стала замечать , что делаю это бессознательно машинально. Так же этосопровождается - вопрос №1764801

какими-то паническими атаками: начинаю задыхаться, трястись и плакать. Это уже после того, как порежу себя. Продолжается такое минут 5-7, осознаю происходящее и начинаю глубоко дышать. Понимаю, что это нужно исправлять или даже лечить. Уважаемые эксперты, стоит ли обратиться за помощью лично? Что вообще можете сказать по поводу этой ситуации?
Арина
20.12.15
Психология
1 ответ

Ответы

Рейтинг: 8 644
Арина, если это не лечить, то ситуация будет лишь усугубляться. Однозначно, нужно заняться выяснением причины панических атак, чтобы стать от них свободной. Если это Вам нужно, конечно.
20.12.15

Кудряшов Игорь
Сейчас на сайте
Рейтинг: 582 513
2-й в Психологии
Читать ответы

Леушин Андрей
Сейчас на сайте
Рейтинг: 395 908
3-й в Психологии
Читать ответы

Наталья

Сейчас на сайте
Рейтинг: 769
79-й в Психологии
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее