Получить ответ

Елена Гвоздева 5.0 30 отзывов Рейтинг: 13 388 Общаться в чате Здравствуйте, Татьяна! Сумбур в голове можно легко убрать. Выписывайте все свои мысли на бумаге. Можете записывать в виде дневника, а можете в виде писем какому-нибудь воображаемому субъекту. Когда ничего не хочется делать, тоска и апатия — помедитируйте, послушайте приятную музыку, зажгите аромосвечи. А периоды активности используйте себе на благо, старайтесь ставить цели и стремитесь к ним. А вообще желательно подробно разобрать ваши состояния, их перепады, проанализировать и найти исток… Это возможно при личной консультации. Обращайтесь. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Татьяна! Сумбур в голове можно легко убрать. Выписывайте все свои мысли на бумаге. Мож..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2460072-zdravstvujte-ya-sovsem-zaputalas-v-svoih-mislyah-ih-v-golove-ochen-mnogo-mne-kazhetsya-chto-menya-nikto-ne-hochet-slushat-ponimat-nikomu. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 18.05.17

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 187 4-й в Психологии Общаться в чате Уважаемая Татьяна! Как говорил знаменитейших психотерапевт Милтон Эриксон «Каждый человек сам знает решение своей проблемы даже если и не догадывается об этом» Достаточно его расслабить. Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно. Обращайтесь! Научу! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая Татьяна! Как говорил знаменитейших психотерапевт Милтон Эриксон «Каждый человек сам знает..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2460072-zdravstvujte-ya-sovsem-zaputalas-v-svoih-mislyah-ih-v-golove-ochen-mnogo-mne-kazhetsya-chto-menya-nikto-ne-hochet-slushat-ponimat-nikomu. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 18.05.17

Скилкова Ирина 4.9 332 отзыва Рейтинг: 305 966 5-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Лилия 5.0 22 отзыва Рейтинг: 17 599 33-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Ольга 0 отзывов Рейтинг: 85 Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы