Привет. Я парень 18 лет. Долго искал решения своей проблемы. Но сам пока не смог найти выход. У меня очень сильное чувство страха. Почти всегда при серьезных разговорах, выяснений отношений, при - вопрос №2569144

Страх — это только механизм, который сформировала ваша психика из-за наличия тревожного состояния в ней. Соответственно, если вы хотите избавиться от этого состояния или формирования других симптомов, необходимо разбираться с причиной появления, а не только бороться со следствием. 

Что-то в вашей жизни было такого, что привело к необходимости формирования повышенного уровня страха, чаще всего это не одно событие, а столкновение с множеством вопросов, которые оказались сложными для вашей психики и она таким образом отреагировала на эти сложные и тревожные события. 

Когда у вас появилась такая реакция организма и страх впервые и что происходило тогда в вашей жизни? Какие тревоги в вашей жизни могли способствовать накоплению страха? Что происходит у вас сейчас и когда страх проявляются чаще всего? — все эти и многие другие вопросы и ответы на них спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали такую реакцию организма и психики на страх, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от симптомов из-за ненадобности.

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста практически невозможно, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее, проще и дешевле обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.