Сергей Ельченко
Область консультирования
— любовные отношения, взаимодействие с окружающими
— самооценка, понимание себя
— психоанализ бессознательных сценариев и форматов поведения
— чувства вины, обиды, стыда
— повышенная агрессивность и раздражительность
— расстройства характера
— разрушительная ревность
— эмоциональные расстройства и истощение
— депрессивные состояния, апатия
— тревоги, страхи, фобии
— травмы и насилие
— потеря близких, переживание потери и горя
— навязчивые мысли и действия (ОКР)
— истерические проявления характера и поведения, припадки
— сексуальность и сексуальные особенности (би, гомо, садомазохизм, фетишизм, вуайеризм, эксгибиционизм...)
— сексуальные травмы (инцест, насилие, унижение)
— панические атаки
— психосоматика (перевод психического напряжения в физические болезни)
…
Преимущества:
— психоанализ вашей индивидуальной ситуации и личных особенностей психики, только индивидуальный подход, поиск ваших индивидуальных решений учитывая вашу личную историю жизни и переживаний
— нахождение истоков и причин расстройств и ситуаций
— проработка причин и истоков, изменение отношения, расширение сознательных вариантов выбора
— глубинная проработка бессознательных форматов поведения и сценариев
— психоанализ и проработка истоков изменяет одновременно несколько ваших форматов поведения и симптомов, то есть действует сразу на множество ваших особенностей или отклонений.
— изменения в процессе психоанализа являются глубинными, а следовательно долговечными, конечно при вашем желании
Особенности:
— консультации проводятся в текстовом, аудио, видео режимах — на ваше усмотрение, как вы будите чувствовать себя комфортнее. Конечно лучше в видео или аудио, но если в тестовом формате вам удобнее, тогда лучше начать с этого формата.
— время консультации примерно один час
— оптимально проводить 2-3 консультации, по заранее согласованному графику, таким образом ваша психика вырабатывает для себя определённый темп и находит основу для изменений. Но всё очень индивидуально, поэтому график составляется исходя из ваших особенностей.
— общее количество консультаций зависит от глубины вопроса, скорости изменений вашей психики и других индивидуальных особенностей.
— консультации проходят в формате свободных ассоциаций, то есть вы можете свободно говорить о любых своих переживаниях, чувствах, событиях жизни, мыслях, снах, фантазиях и т. д.
Вы можете прочитать тысячи книг, Вы можете выслушать сотни мудрецов, Вы можете узнать десятки советов, но всё это будет только для того, чтобы понять одного — Самого себя! Так может, тогда лучше сразу начать психоанализ своих особенностей и менять самого себя, в результате чего психика изменится и ваши расстройства пропадут?
Образование : 
подтверждено
Диплом повышения квалификации по курсу "Арт-терапия" (МИГП)
Время консультирования
Опыт
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
Последние отзывы
· Все 165 отзывовВ вашей ситуации лучше всего провести ряд индивидуальных консультаций, на которых вы сможете разобраться с вашими вопросами. Но согласно правилам этого сайта запрещается проводить консультации с лицами моложе 18-ти лет. Поэтому для вас будет лучшим вариантом обратиться к психологу по месту жительства или месту учёбы, для проведения личных консультаций. Спасибо за понимание.
Необходимо проанализировать причины вашего расставания, сделать необходимые выводы, изменить свои форматы поведения в отношениях. В результате такого анализа и изменений вы сможете строить другие по качеству отношения. Если вы хотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога и начать индивидуальную работу.
«постоянно молчу, не умею поддерживать беседы» — Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом.
«Возможно ли мне изменить себя?» — Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Ревность как спасательный суррогат отношений, как то, что уберегает от чего-то опасного и недопустимого. Вот склеивают этой ревность, практически связывают друг-друга будучи в отношениях. Спасают ревностью отношения или оберегают своё и только своё. Но что на самом деле находится за спиной у ревности? Что своё пытаются скрыть и боятся потерять?
Вот именно, что за спиной у ревности всегда что-то находится! Кто-то скажет, что это заниженная самооценка. Если бы было всё так просто, достаточно бы было повышения этой самой самооценки. Но как показывает практика, самооценка может прийти, а ревность остаться. Что же ревнивец хочет на самом деле? Чего добивается?
И вот над этим вопросом стоит внимательно задуматься, так как любой ревнивец хочет практически одного — разрушить другого как отдельную личность и слиться с ним в единое что-то. Да, можно сказать, что за ревностью стоят агрессия, чувства собственности, страхи, тревоги, психические конфликты. Ревнивец не хочет ничего хорошего, ревнивец добивается того, чтобы другому стало также плохо в отношениях как и ему самому без партнёра.
Читать далее
Народная мудрость гласит -«Не смейся так, а то потом плакать будешь». Конечно, это упрощённая метафора, но эта метафора очень хорошо описывает психическое состояние всё чаще появляющееся в современном мире. Этот незаметный шаг от эйфории к подавленности, от мании к депрессии, всё чаще делают многие и даже не замечают как. Как же можно находиться в золотом сечении и не падать, шагая от мании гиперактивности к депрессивной бессмыслице?
Скоростиобучения и взросления, вседозволенность и резкие ограничения, желания, законы и требования, разные современные возможности с запретами, быстрые успехи и мгновенные падения, множественность необходимого общения и одновременное одиночество — всё это так или иначе способствует появлению биполярности настроения. Практически с детства задаётся некая скорость, которой вы будто должны соответствовать. Но должны ли? Ведь на самом деле вам хочется совершенно другого? Может именно об этом вам психика и говорит, что хватит гнаться за ожиданиями и воображаемым счастьем, и поэтому резко вашу эйфорию отключает?
Конечно, всё намного сложнее и глубже.
Читать далее
Вот такая вот Онлайн тенденция появилась в нашем современном мире. Сегодня онлайн знакомятся, онлайн находятся в отношениях, онлайн занимаются сексом. Наверное скоро будут делать онлайн детей, или может уже делают? И это не шутка!
Подрастают целые поколения, которое находятся в онлайн отношениях несколько лет, ни разу не встретившись в реальности. При этом, они действительно любят друг-друга, ссорятся, мирятся, ревнуют, занимаются сексом, думают о детях, изменяют, расстаются… — и это всё только онлайн. Вы замечали, когда в реальности человека будто бы нет, он как тень, а в онлайне у него есть всё, любовь, отношения, чувства, жизнь? И самое главное, практически нет ограничений и запретов!
Конечно, это неизбежный прогресс, но одновременно это и новый вызов для психики. Физическое тело партнёра теряет своё значение и влюбляются в душу, или же это онлайн чувства-фантазии и потеря телесности? С кем на самом деле находятся в отношениях те, кто любят онлайн? С экраном и гаджетом? С кем-то воображаемым? С реальным человеком по ту сторону, без ощущения его тела? Может с самим собой? Или с идеалом, который можно создать только онлайн, но не встретишь в реальности?
Читать далее
