Во второй раз слышу голос(мысль, слово, фраза) одинаковый по смыслу. Я лег на кроватку и оно снова 'ударило' меня и притом (буду называть голосом) с негативной стороной, вплоть до смерти. Это ужас. Я - вопрос №2692541

начал переживать, услышанному снова до ужаса. И переживать — есть нормально в таком случае. Но если по-честноку, всегда слышу комментарии в голове, когда я смотрю ютьуб или что-нибудь другое. Особенно, когда остаюсь наедине с собой и думаю, размышляю о чём-то, голоса появляются в каше в голове разные, фразы с ютьуба и тд. Но пока оттуда. Бывает все хорошо. Но вот во 2-ой раз одна и та же мысль появилась снова. Хочу здраво размышлять, а комментарии мешают мыслить. И да, при голосах болит голова. Началось в этом году недавно. Было много стресса, слёз и скандалов в семье. Мне 19 лет. Часто мыслю о суициде в стрессовых ситуациях.Хочу быть здоровым и нормальным, прошу о помощи.

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте!

Ситуация, которую вы описываете очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают и вводят в разные состояние психику уводя этим её от реальности. 

Навязчивые мысли — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. В дальнейшем, этот механизм может исчезать, а может взяться за основной формат реакции. 

Навязчивость — это симптом, а не сама болезнь, поэтому самостоятельно определить причину её появления тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз?  Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ...  — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти навязчивые мысли и действия, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

12.12.17
Лучший ответ по мнению автора

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Читать ответы

Олеся

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ирина Киселева_Психолог

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store