Здравствуйте! Помогите, пожалуйста.Беспокоят подавленность, тревога, на все очень резко реагирую, эмоциональная неустойчивость, навязчивые мысли, самоповреждение.. как можно себе помочь? - вопрос №2764985
Здравствуйте, Ольга. Ответ: никак. Вы же обращаетесь не на женский форум за советом — «как помочь самой себе?». Вы обращаетесь к специалистам, поэтому мы можем предложить именно профессиональную помощь, а не мучительные попытки «себе помочь». Обращайтесь, берите консультацию, разбирайтесь, приступайте к терапии. Пожалуй, для достижения эффекта, Вам может быть и врач по большому счету, не нужен — Вам нужен хороший психолог, владеющий психотерапевтическим подходом.
Удачи!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Ольга. Ответ: никак. Вы же обращаетесь не на женский форум за советом — «как помочь са..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2764985-zdravstvujte-pomogite-pozhalujsta-bespokoyat-podavlennost-trevoga-na-vse-ochen-rezko-reagiruyu-emocionalnaya-neustojchivost-navyazchivie. Можно с вами обсудить этот ответ?