Потеря личности - вопрос №284458

Добрый вечер.Прошу вашей помощи, выслушать, понять, дать совет.Если сравнить какой я была до, это около двух лет назад(жизнерадостная, энергичная, куча планов на будующее, постоянно меняющееся цели)и сейчас.хорошее настроение крайне редко, пытаюсь его поддерживать, чтобы не показывать окружающим что у меня на душе.Эмоции копятся и я срываюсь.Как то разревелась перед преподавателем ни с чего, не смогла обьяснить что со мной.В семьеу меня хоть и все хорошо, но напряженные отношения, ругаемся с мамой, сейчас общаемся только привет как дела? Она пытается проявить ко мне интерес, но я не отвечаю, боюсь опять сорвусь, как неделю назад.Не знаю с чего начать и как боротся, внутренне и внешне я похожа на старуху, хотя молодая.Нет стержня.Хотя окружающие так не скажут.Временами я пытаюсь наладить отношение и тд.Сейчас ищу работу.Отложила деньги на трех недельную поездку в Тайланд с группой молодых ребят.Но как я могу куда то поехать, когда нахожу работу, договариваюсь, но не иду на нее.Кажется скоро все работодатели закончатся.Смешно и грустно.Я считаю себя сильным человеком, не знаю что меня сломало.Но я вижу себя другим человеком, открытым с улыбкой на лице, другого внешнего вида.Я могу быть и коммуникабельной, ответственной, жизнелюбивой.Но где же эта я? В ближайшее время я хочу найти работу со стабильным зароботком, снять квартиру.Но я не могу так сьехать от родителей когда у нас такие отношения, они посчитают что я сбегаю, убегать от проблем нельзя.Посоветуйте, что делать в такой ситуации

Ответы

Здравствуйте, Анастасия!

В такой ситуации необходимо разобраться в себе и определить, что так повлияло на Вас, изменив и настроение, и состояние, и многое другое в Вашей жизни, что (кто) оказал столь сильное негативное влияние и почему это стало возможным. Удачи Вам и мудрости. Ирина.

07.06.12

Уважаемая Анастасия. два года тому назад вы были энергичной, жизнерадостной с постоянно меняющимися целями. Может потому, что вы ставили цели и отбрасывали их и не получали желаемого, у вас произошел спад сил, утомляемость и прочее… Вот вы пишете, что у вас в семье все хорошо, НО…

Разве такие отношения с мамой способствуют хорошему самочувствию?.. Мама идет к вам навстречу, а вы боитесь, что сорветесь. Это тоже ухудшает ваше состояние. Правильно было бы описать маме ваши переживания по поводу ваших отношений. Тем более, что она идет на контакт. И вы пишете, что отложили деньги на поездку в Таиланд, потом ваше «НО» как я могу поехать, если… и снова вы не даете возможности вашей психике своими НО, НО, НО , 

 Надо убрать этот союз НО из вашей речи. Вы ставите в мозгу препятствия своим планам, Потом у вас накапливается неудовлетворенность… вы начинаете раздражаться. Возможно в вашей жизни большую роль играла ваша бабушка? И вы у нее научились ставить барьеры из всяких НО,,,, потом страдаете и неосознаете, что с вами.  А вы программируете свой мозг на неудачу. Поступайте так: Я собрала деньги на поездку, И одновременно я имею трудности, которые мне надо разрешить.Тогда ваш мозг настраивается на поиски решений. а не становится пасситвным, потому что ваше НО преградило вам дорогу к исполнению желаний. Эти открытия в работе мозга 

описаны в различных трудах по нейролингвистическому программированию.

 

Я выпишу вам вашм фразы- обратите на них внимание:

В семье хорошо, НО..

 Она проявляет интерес, НО я не отвечаю...

Деньги есть, НО… Нахожу работу НО не иду...

Я хочу снять квартиру и уйти от родителей, НО они посчитают, что я сбегаю...

Вы ставите задачу и тут же- препятствия. На самом деле найдите квартиру, скажите маме. что любите и в тоже время у вас потребность в самостоятельной жизни и так далее… Следите за работой вашего ПРЕГРАДООБРАЗОВАТЕЛя,,, Вначале будет трудно ,, НО вы справитесь. ВОТ в таком контексте  но очень уместно. Оно не преграждает вам вашу деятельность Удачи вам...

Если вам понятна и полезна информация, то пожалуйста, поставьте оценку...

08.06.12

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Пылаева Наталья

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Самопознание и развитие
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store