Здравствуйте!
Меньше потреблять калорий, сократить порции, но увеличить количество приемов пищи до 4-5. Больше двигаться, сжигать потребленные калории. Заняться фитнесом, вести активный образ жизни…
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Меньше потреблять калорий, сократить порции, но увеличить количество приемов пищи до ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3197206-kak-sbrosit-lishnij-ves. Можно с вами обсудить этот ответ?