Я болею мисофонией - вопрос №3677133

Здраствуйте. С самого детства у меня чувствительность к определённым звукам: чавкание и цмокание (самое больное) моих родных (особенно папы). Где-то в 15 лет я узнала, что есть такое понятие как «мисофония», я начала изучать статьи и поняла, что это не лечится и в Украине нету специалистов. Я никому не говорила об этой проблеме и просто устранялась от жизни в доме, убегала в комнату. Как я помню, в школе меня не волновала эта проблема, только дома. Причиняла себе боль, когда слышала цмокание отца и никому ничего не говорила. У меня есть сестра и она первая, кому я доверилась, она мне поверила, хоть раньше я думала, что это просто проблемы во мне и только я одна такая. В лет 16, когда я говорила по телефону в кухне (у нас была только там связь) я начала слышать, как отец цмокает (это когда пропускает воздух через зубы) я поняла что мне негде деться и начала плакать, мама это увидела и тогда я подумала, что должна ей рассказать о своей проблеме, я думала она поймет меня, но она считала и до сих пор считает, что я притворяюсь.Сейчас мне 20 лет и только мой молодой человек, сестра и родители знают о проблеме. Папа меня понял, я думаю это произошло после того, как я сказала, что хочу умереть и что с моей проблемой я не смогу жить долго. После этого он принял мою проблему, мне это помогло, я очень благодарна отцу за то, что он смог отказаться от своей привычки, которая была с ним всю жизнь. Но как бы это не звучало, я одновременно люблю и ненавижу свою мать за то, что она может специально, например, когда мы поссорились, громко издавать эти звуки. Это было раз, но очень задело. За 4 года (это которые она знает о моей проблеме) я только недавно попросила её не издавать эти звуки хотя бы при мне, так как понимаю, что это только моя проблема, но она сказала, чтобы я закрыла уши. Я всю жизнь живу с наушниками и не представляю её без них. А она раздражается, когда я слушаю музыку и она ко мне обращается. Я понимаю, что мне 20 лет, я учусь в университете и учусь довольно хорошо, есть мечты и всё как у обычных людей, но моя проблема очень портит жизнь, я иногда думаю о суициде, но потом думаю, что дальше будет лучше, начинаю думать о своих мечтах и это как-то помогает мне. Я не с состоятельной семьи и всего достигаю сама, поэтому не имела раньше денег на психиатров или тех, кто сможет помочь. Сейчас у меня есть возможность лечиться, если это возможно или пройти курс, но я не понимаю, к кому нужно обращаться, боюсь, что деньги потраченные и лечение не принесет результата. Просто смысл всего что я написала в том, что я готова лечиться, только где и как найти того, кто мне поможет

Ответы

мисофония малоизучена, однако способы справиться с ней известны. Можно обратиться к многопрофильной команде специалистов, включающей аудиолога для проведения терапии и психолога для помощи в управлении эмоциями.
15.03.20
Здравствуйте, Оля! Выбирайте психолога и обращайтесь на индивидуальные консультации. Что вам мешает это сделать?
16.03.20
Оля, здравствуйте!
В зависимости от того, как развивалась ваша нетерпимость к определенным звукам и что она вызывала у вас изначально(гнев, страх, неконтролируемую панику) и во что вылилась на сегодня, будет зависеть и её лечение. Мизофония может быть постравматическим следствием и тогда неприятный звук для человека, прочно связывается с его негативными переживаниями. Вам необходимо обратиться за помощью к психологу, психотерапевту или психоаналитику. Удачи. Ирина.
24.03.20

Ольга Мараева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Волкова Елизавета

Сейчас на сайте
Читать ответы

Алина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
11 ответов
14.08.12
Вопрос задан анонимно
5 ответов
02.02.16
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store