Раздельное питание.

 Здравствуйте! Хочу придерживаться принципов раздельного питания. С чем совместимы спиртные напитки? И можно ли в белковые ппродукты добавлять отруби?

Вопрос задан анонимно
01.02.13
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте. Спиртные напитки можно сочетать с углеводами, нельзя сочетать с жирами и белками, можно с клетчаткой и с углеводными продуктами. Отруби сочетаются с любыми продуктами т. к. являются чистой клетчаткой. Употребление более 30 грамм нежелательно-впитывают и выводят не только шлаки, но и витамины и др. питательные вещества., поэтому принимать лекарства и витамины лучше рез 1час после приёма или за 1 час до приёма пищи с отрубями.

Успехов.

Оцените ответ.

01.02.13
Лучший ответ по мнению автора

Lina

от 50 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна *

от 100 p.
Читать ответы

Ирина

от 50 p.
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье
4 ответа
31.03.12
Вопрос задан анонимно
Решено
Белок.
2 ответа
03.02.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store