Как лечить панические атаки и...

Как лечить панические атаки и из-за чего они вообще?

15.05.13
2 ответа

Ответы

Елена, на эту тему объемные монографии написаны. 

Как ответить на Ваш вопрос в одну строчку?

Почитайте материалы в интернете. Таких материалов — полно. Будут конкретные вопросы — зададите.  

15.05.13

Здравствуйте, Елена… Панические атаки, как правило — следствие вытесненного (неосознаваемого) переживания. Это так же как если бы некое побуждение (страх или обида, или гнев), представить в виде вдруг возникшего источника, воды которого вместо того, чтобы свободно течь, перекрываются плотиной (блокируются)… И вот, мы продолжаем жить, а источник никуда не девается, продолжает наполняться… В какой то момент, плотину прорывает и нас затапливает необъяснимая и тотальная тревога, которая конечно же охватывает область сердца. Это и есть паническая атака. Хотя, причины могут быть сугубо физическими. Поэтому нужно пройти обследование у врачей. И только убедившись, что физических нарушений нет — обращаться к психотерапевту...

15.05.13

Шендерова Елена

Сейчас на сайте
Шендерова Елена Сергеевна
Шендерова Елена Сергеевна
Эксперт месяца
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Мизов Сергей Витальевич

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store