Толстеют ли от отрубей - вопрос №71347

Доброго времени суток!

От жуткого количества углеводов в любом случае Вы будете набирать вес, причем не просто вес, как таковой, а в виде жировых отложений, потому как излишки углеводов, связанных в крови инсулином, превращаются в жир и откладываются равномерно по всему телу, в мышцы, на органы в виде висцерального жира.

И зачем людям вообще нужны отруби? Это отходы мучного производства.

Когда-то кому-то пришла эта идея, чтобы не выбрасывать огромное количество этих отходов, а утилизировать их, да еще и денег зарабатывать на этом, при думав сказку о том, что они супер полезный продукт.

Ничего супер полезного в них нет, это один из мифов современного мира :-)

Будьте мудры и внимательно читайте этикетки на продуктах, тогда не попадете впросак!

Благословений Вам и мудрости!

Доброго дня, 8917849!

Потолстеть можно от любого продукта, даже самого низкокалорийного, это зависит от количества, которое Вы способны употребить в пищу, от Вашего психологического настроя и многих др. причин. Но если Вы будете есть только одни отруби, то точно не поправитесь, т.к. через пару-тройку дней просто не сможете их не только кушать, но и смотреть на них. Так что смелее, а если хотите скорректировать Ваш вес и держать его в норме, милости прошу в чат, я смогу Вам помочь. Удачи Вам!

за то время пока будет желание их есть НЕ ПОТОЛСТЕЕШЬ :))