Ольга Викторовна

Образование эксперта проверено администрацией сайта
Эксперт по омоложению, сбалансированному питанию, оздоровительным программам по всем направлениям на травах, похудению и коррекции веса. Являюсь членом научного Общества натуральной медицины. Помогу похудеть, скорректировать вес, сбалансировать питан Узнать подробнее

Область консультирования

Похудение и коррекция веса, диеты, красота, здоровье, долголетие, здоровое сбалансированное питание, оздоровительные программы для детей и взрослых по любому направлению на травах.
"Гостей" не консультирую. Считаю, что если человек действительно занимается собой, то он найдет несколько минут на регистрацию.

Образование : подтверждено

МГИМО, Государственный институт новых форм обучения (нутрициология). Член Научного Общества натуральной медицины.

Время консультирования

Стараюсь присутствовать на сайте каждый день. Если мы расходимся во времени - напишите мне и я выйду на связь.

Опыт

13 лет практики.
Особенности моих консультаций:
Если я не беру с Вас денег за консультацию, то буду признательна за Вашу оценку полученной от меня информации. Мое время стоит объективного отзыва!

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Последние отзывы

· Все 3 отзыва
Sunsmile - 27 мая 2013
Спасибо большое, Ольга Викторовна, за четкие, понятные и конкретные рекомендации! Буду стараться следовать вашим указаниям.
Людмила, если коротко, то худеть с пищевой содой НЕ нужно! Это вредно, портит здоровье, дает очень кратковременный эффект с обязательным набором лишних килограммов через короткое время, потому что организм не любит с собой таких манипуляций. Если появятся вопросы как корректировать фигуру правильно, то пишите.
10.08.14
ответ эксперта
Ответ понравился автору
Добрый вечер, Александр!
На сколько я понимаю, Вы принимаете необходимые при данном заболевании медицинские препараты. Без них не обойтись. Вам также необходимы витамины группы В, Р, растительные адаптогены, сильные антиоксиданты, Омега-3, специальные поддерживающие растительные продукты для мозга, магний как минимум. Вы лечить Ваше заболевание полностью нельзя, но можно максимально снять его симптомы. Выходите в чат — проконсультирую подробно.

19.07.14
ответ эксперта
Добрый день, Виктория! Тяга к сладкому имеет несколько причин, одна из которых недостаток хрома в организме. 

Тех, кому не хватает этого элемента, постоянно тянет съесть что-нибудь сладенькое. Но проблема в том, что чем больше мы съедаем конфет и других сладостей, тем быстрее истощаются запасы хрома в нашем теле. То есть, выпив стакан сладкого компота, нам обязательно захочется второй. Именно это качество отличает хром от других микроэлементов. Его недостаточность имеет самоподдерживающий характер. Чем больше его не хватает, тем больше хочется сладкого и тем больше растет дефицит хрома в организме. Отсутствие хрома создает идеальные условия для того, чтобы наша талия быстро заплывала жирком, а ночью появлялась непреодолимая тяга к холодильнику.

Чувство голода при недостатке хрома связано с резкими колебаниями уровня сахара, ведь хром необходим поджелудочной железе для синтеза инсулина.  При дефиците этого минерала клетки перестают откликаться на команды инсулина, что ведет к срыву жирового баланса. Говоря простым языком – мы толстеем.
Вам нужна хорошая органическая добавка с хромом и ситуация станет гораздо лучше)
Нужна подробная консультация — выходите в чат.

15.06.14
ответ эксперта
Ответ понравился автору

Cезон отпусков подходит к концу и большинство из нас возвращается в большие коллективы, начинает много пользоваться общественным транспортом, детки идут в сады и все плавно входят в самое «урожайное» время года на простудные заболевания, поэтому сейчас время подумать о том, как защитить себя и родных от  напастей осеннего сезона

Простудные заболевания хотим мы этого или нет, ослабляют наш иммунитет. У кого-то


Читать далее

Наверно нет такого продукта,  польза и вред которого не обсуждался так часто, как сливочное масло. Этот столь любимый нами продукт присутствует в любом холодильнике, даже у тех, кто является ярым борцом с холестерином и лишним весом. И такому положению вещей есть свое объяснение.

Сливочное масло содержит очень ценный биологический компонент – молочный жир, а также витамины А (больше, чем в любом


Читать далее
Ольга Викторовна
Рейтинг: 6 293
3 отзыва
100% положительных
260 ответов клиентам
60 лучших
от 300 до 1500 руб.
стоимость консультации
30 минут
консультация длится
7 лет 11 месяцев на сайте
Заходил 1 год назад