Человек так устроен, его инстинкт самосохранения заставляет избегать всего, что кажется опасным. С самого раннего детства ребенок реагирует на повышенный голос и другие раздражители. Идентифицируя их как опасные, он пытается от них убежать, прячась за близкого человека, убегая в другую комнату или уходя внутрь себя. Все эти раздражители вызывают у человека душевные страдания и травмируют их эмоции. Непроработанные реакции из детства переходят в подростковую жизнь, если в этом периоде с ними не справиться, они становятся достоянием всей жизни человека, омрачая его светлое представление о самой жизни. Желание жить жизнью без страданий, желание жить без страхов, боли, одиночества разочарований и прочих эмоциональных переживаний ставит под вопрос саму жизнь.
Сегодня я не редко слышу, как люди негативно отзываются о привязанности друг ко другу, объясняя это тем, что не хотят страданий в случае разрыва отношений. Инстинкт самосохранения, помня, боль прошлых разрывов, запускает механизмы сдерживания тех эмоций и переживаний, тех выказывании и поступков, без которых любовь невозможна.
Читать далее

из своей жизни! Я для нее не авторитет, пустое место, а я для нее столько сделал…. Именно такие высказывания приходится слышать от мужчин, решившихся переступить через свою мужскую гордость и детский страх, придя на консультацию. Как правило к этому времени мужчина уже пытался решить внутренний конфликт изрядной алкогольной терапией, пытаясь снять внутреннее напряжение и душевную боль, возникшую в результате полученной травмы. Настойчивый вопрос: «Как такое могло случиться», как удары тяжелого молота, заглушает все остальные мысли. В такие моменты мужчина не редко переживает описанное в книгах и статьях о жизни после смерти. Во мгновение, перед глазами проносится вся совместная жизнь. Вот эпизод, когда я испытал особые чувства глядя на нее, а здесь мы уже вместе и я чувствую себя на вершине мира, от того, что она согласилась быть со мной…, картинка за картинкой, эпизод за эпизодом, проносятся самые приятные моменты, и все тот же вопрос, приносящий нестерпимую боль: «Как такое могло случиться?».
Читать далее

Позитивная психология, несомненно, стала основанием для роста и развития личности и человечества в целом. Заглянуть внутрь себя, чтобы разглядеть там скрытый потенциал и воспользоваться им, это прекрасная идея. Человек провозглашает аффирмации как мантры и молитвы в центре которых находится «Я». Учась управлять своим внутренним ресурсом, он ощущает уверенность, прилив сил и веру в себя. Рассматривая себя в контексте своих аффирмаций, человек начинает ощущать себе более свободным и независимым от тех ситуаций, обстоятельств и источников, которые выступают в роли негативных раздражителей. При более глубоком погружении в эти техники, он ощущает себя способным управлять своими реакциями, разрешая себе переживать и чувствовать то, что он считает необходимым и запрещая то, что, по его мнению, не приносит пользы. Это состояние «сверхчеловека» подобного тому, о котором писал Ницше, способного осуществлять свои желания и управлять своей судьбой, формирует ложное убеждение в то, что человек и есть бог своей жизни. Свободный, независимый, самодостаточный, имеющий неограниченный ресурс и власть.

Читать далее