Задай вопрос экспертам!

Разговор с родителями

Познай себя

Психология женщины

 

Секреты совместимости

Психологическая реабилитация инвалидов

Гештальт-терапия - искусство быть живым

 

Сны и сновидения

Сексология и сексопатология

Арттерапия от А до Я

 

Эзотерическая психология, сексология

ЛИДИЯ

Сейчас на сайте
Читать блог

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать блог
 
Еженедельная емейл рассылка блогов. Уже подписалось 2771.

Когда вы начинаете терять контроль над собой,, отвлекитесь, вспомните о приятной ситуации или моментнте.
2)Счет. Сосчитать до десяти и важно сконцентрироваться над счетом, чтобы адреналин не успел выделиться.
3)Совершать физические действия. Сжать-разжать кулаки и коцентрироваться над процессом, быстрее выжигается адреналин.
Сделайте вдох и замрите, выдох через рот.Обилие кислорода заставляет адреналина «уйти». Концентрация над дыхательной гимнастикой, помогает отвлечься от тревожных мыслей.



Довольно часто, если мы начинаем говорить о такой сексуальной женской проблеме, как вагинизм, и работать с ней, то клиента бросает в его прошлое, и выходит тема детской идентичности.

Тут мне, как семейному психологу и психологу-сексологу, приходится делать «психологическое взросление», потому, что если сексом занимается девочка – подросток, к тому же, она опасается, что «там» она тоже вся узкая, тонкая и совершенно не приспособлена для секса, то проблема вагинизма может проявиться в полной мере.

Умом девушка или женщина понимает, что она не ребенок и не подросток, а по факту… в сексе как не было никаких подвижек, так и нет.

Так было и с моей клиенткой из Москвы, которой было слегка за 20. Ее подруги давно уже жили половой жизнью, и делились информацией на эту тему, а она все еще оставалась девственницей, хотя пользовалась популярностью у мужчин.

С этой ситуацией надо было что-то делать, и она обратилась ко мне, как к семейному психологу и сексологу.


Читать далее

В современном обществе почти повсеместно жизнь устроена так, что человек более активно использует левое (логическое) полушарие мозга, что нарушает равноценное  развитие обоих полушарий и смещает баланс в сторону «рацио». А ведь многие сферы человеческой жизни нуждаются больше в активной работе именно правого полушария: образование, создание семьи, воспитание детей, любовные, романтические отношения и т. д.

Таким образом, используя методы арт-терапии, человек гармонизируетработу


Читать далее



В жизни девушек и женщин с такой сексуальной женской проблемой, как вагинизм, всегда присутствует какая-то история, с чего все начиналось, или та, которая усугубила ситуацию.

Начну с того, что все психотерапевты, сексологи и семейные психологи знают одну фишку, которая может помочь женщине, у которой проявился вагинизм. Если говорить абстрактно, это страх полового члена, сексуального конгтакта, ну и сопутствующая боль.

В этом случае сексологи рекомендуют попробовать вставить палец в вагину, и понять, что ничего не происходит, все вполне терпимо и палец или карандаш проходит, затем уже постепенно двигаться к нормальному вагинальному половому акту.

Но, иногда, и это становится невозможным, особенно, когда в жизни девушки или женщины были истории, которые для начала надо убрать, а потом уже решать сексуальную женскую проблему вагинизма.

Так было и с моей клиенткой из Москвы, с которой я работала как психолог-сексолог. Девушка сказала, что у нее живет страх пальца, и она не только не позволяет это делать своему партнеру, но и себе тоже.


Читать далее

Возможностьрешить многие психологические проблемы через рисование.


           Прислушайтесь к голосу своей души. Что там? Страх? Отчаяние? Непонимание? Неловкость? Смятение? Боль? Неуверенность? Одиночество? Быть может что-то еще?

           Голос души — это Ваши переживания.

          Что происходит с Вами, когда приходится проглатывать обиды, когда Вы запрещаете себе злиться? Что происходит с вами, когда нет возможности отстоять право на личные границы, когда Вы не можете высказать четко и уверенно свое мнение по какому либо вопросу? Что происходит с вами, когда трудно выражать свои чувства, желания, когда Вам трудно заявить о себе как о человеке, как о специалисте, как о личности?

           Вы начинаете замыкаться в себе, ограничиваете круг общения. А возможно совсем лишаете себя этой возможности. Ваша уверенность стремится к нулю и ощущение никчомного, бездарного, и бесполезного человека поселяется в душе.

          На работе Вы стараетесь вести себя тише воды и ниже травы, чтобы никто не обращал на Вас внимания. Пойти попросить прибавку к зарплате — это не про Вас, а про кого-то другого.


Читать далее



Хочу обратить ваше внимание, исходя из своего опыта психолога-сексолога, что проблема вагинизма в моей практике будет стоять на третьем месте среди тех сексуальных проблем, с которыми ко мне обращаются клиенты.

Первое место – это мужские сексуальные проблемы, и проблемы с потенцией и эрекцией, чаще всего это выражается в синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН).

На втором месте будет сексуальная женская проблема аноргазмии, алибидемии, или как называют в простонародье – фригидность.

Ну а третье место – занял вагинизм. Соответственно, это не такая уж редкость. Ситуация подобного рода не только усложняет сексуальную жизнь, а делает её невозможной. И, кроме того, идут уже все вытекающие последствия – невозможность забеременеть и родить, а также неспособность построить полноценные сексуальные отношения с партнером.

Что же может скрываться за этим, я и хотела бы вам рассказать как практикующий семейный психолог и сексолог.

В связи с чем, хочу привести мой пример работы с девушкой, которой было уже почти 30 лет, а сексуальной полноценной жизни так и не случилось, хотя попытки первого секса были с 18 лет.


Читать далее


Как вы думаете, какое влияние на вашу самооценку оказывает критика вашей внешности или вашей личности другими людьми?

Очень часто женщины, как одна, говорят о том, что критика окружающих является причиной снижения её самооценки. Т.е. она считает, что в снижении её самооценки виноват кто-то другой. Вот если бы не критиковали, а поддерживали, одобряли, тогда бы она выглядела лучше и чувствовала себя иначе. Искушение переложить ответственность на другого человека за своё же отношение к себе настолько велико, что даже алогичность таких выводов не смущает. Действительно, если вы сами, будучи взрослым и зрелым человеком, выбираете собственное отношение к тому, что происходит с вами и вокруг вас, то при чем здесь мнение других людей, когда речь идет о вашем выборе и вашем отношении?!

Поэтому влияние чужой критики на вашу самооценку, на самом деле, минимально.

ВЫ и ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ и к окружающим являются теми определяющими факторами, от которых напрямую зависит: Каким будет отношение к вам — критичным или доброжелательным.


Читать далее

А сейчас я хочу показать вам взаимосвязь между вашей самооценкой и тем, насколько вы счастливы в жизни. Чтобы вы понимали, насколько важно вырастить в себе адекватную самооценку, придерживаясь тех принципов, о которых я рассказала в предыдущих блогах.

Давайте для начала вспомним о том, кого можно назвать счастливым человеком. Счастлив тот, кто доволен собой и своей жизнью. Счастлив тот, кто делает то, что он любит и любит то, что он делает. А это значит, что счастливый человек всегда делает только то, что он хочет.

Вот здесь и важно ВЫБРАТЬ СВОЁ желанное, приносящее радость и удовлетворение, будь то работа, увлечение, круг общения или отдых. Когда вы находите своё истинное «хочу», вам легко увидеть ясную картину этого желаемого результата: Как это будет? Что я получу, когда реализую свое желание? Вы понимаете, зачем вам это нужно. У вас появляется радостное предвкушение, как самого результата, который вы ярко представили, так и процесса его реализации – вам уже не терпится начать, мотивация зашкаливает, «руки чешутся».


Читать далее

Если мы будем говорить о сексуальных мужских проблемах, и в частности, сложностях с потенцией и эрекцией, о тревожном ожидании сексуальной неудачи, то стоит отметить, что все-таки, при неких общих чертах психики человека в такой ситуации — мы разные.

Есть те, которые замыкаются в своей проблеме, переживают это в одиночестве. Иной вариант – мужчины, которые собирают кучу анализов, и понимают, что с мужским сексуальным здоровьем у них все в порядке, и тогда, уже после осознания психологической стороны своей истории, обращаются к сексологу, психотерапевту или семейному психологу.

Ну а я, хочу вам рассказать об ином подходе в варианте проблемы синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН) на примере работы с моим клиентом из Москвы. Парню было чуть за двадцать. Но после многочисленных проб, его сексуальный опыт так и не увенчался успехом.

Клиент пришел на прием ко мне, как к психологу-сексологу для того, чтобы разобрать свои мужские проблемы и сложности.

Выяснилось, что свое проблемное состояние он прятал под бравадой.


Читать далее

Занимаясь бизнесом, построением карьеры, финансовой империи и т. д. многие из нас отодвигают эту роль на задний план – не до этого… Но, приходит час, когда ребенок, недополучивший любви и заботы, становится темой № 1.

И тогда, бесконечно занятый родитель, начинает испытывать разрушительное чувство вины и беспомощности.

Самая  животрепещущая тема – это безопасность наших детей.

Что нас больше всего тревожит:

— опасности, подстерегающиеребенка подороге


Читать далее
Вчера написала небольшой текст про счастье. И угораздило же привести пример в виде притчи, которая много лет назад произвела на меня неизгладимое впечатление…
Читать далее

 

Перед вами одна из самых выдающихся систем психотерапетической работы, где жизненные символы и образы собраны  для того, чтобы стать эффективнейшим инструментом как для понимания сновидений, так и для применения той мудрости, которую они несут в жизни человека.

 

 

Сны — королевская дорога в бессознательное (З.Фрейд) или  послания (К.Г.Юнг).

 

«Карты снов и фантазий»  представляют собой совершенно новую систему и по образному ряду и по методике их использования, основаны на научном исследовании тысяч снов и того, как современные люди встраивают их в свою повседневность.

 

Стефан Каплан Уильямс является  создателем первого в мире руководства по работе со снами, магистром психологии и английской литературы, автором многих книг, одним из известнейших экспертов по работе со снами, юнгианец, психотерапевт и философ предложил свою модель базовых архетипов...

Его модель психической жизни человека основана на том, предположении, что человек всегда стремиться к равновесию, а то, что наиболее актуально — (радостно или болезненно, мучает или заставляет сомневаться и прорывается в снах, фантазиях, мечтах. 

На картах представлено большинство основных символов, появляющихся в снах современного человека, это универсальный язык образов, на котором разговаривают с нами сны, их легко использовать, они дают новое знание и возможность поддержать вас в процессе выбора и каких-либо изменений, возможность 'здесь и сейчас' отыграть то, что 'там и тогда' не удалось завершить... Карты снов и фантазий— большое научное исследование, универсальный язык образов, на котором разговаривает с нами наше подсознание, они дают человеку новое знание о себе, помогают осознать свой выбор, прежде чем приступить к важным изменениям в своей жизни. 


В коллективном бессознательном скрыты архетипы — элементы человеческой психики, общие для всего человечества, передающиеся из поколения в поколение. Именно архетип формирует структуру личности. В соответствии с ним мы воспринимаем себя и других и совершаем тот или иной выбор.

Человек тогда чувствует себя удовлетворенным, когда выполняет присущую ему архетипическую роль, в противном случае его жизнь превращается в самоуничтожение. И чем раньше человек это поймет, чем быстрее сосредоточится на свойственном ему образе жизни, тем радостнее и успешнее он будет жить.

Понять к какому архетипу вы принадлежите несложно и можно сделать с помощью этих карт. 

Продолжение следует…


Читать далее

 

Сновидения — исцеление…

 

Целостность и  внутреннее здоровье могут прийти только тогда, когда человек принимает все и находит всему положительное разрешение. Сновидения даны нам не для того, чтобы устрашать нас, вынуждая потом оставаться со своим страхом, — они мотивируют нас иметь дело со всем тем, что мы обычно твергаем...

 

                                                                                                                                         Стрифон Каплан-Уильямс

Исцеление — это привнесение разрешения в противоречия, существующие в душе, в теле и в жизни. 

 

Сталкиваясь с реальностью, мы слишком часто вступаем в противоречия с жизнью, при этом проявляя недостаточную настойчивость в их разрешении, трансформации и достижении целостности. То, как мы взаимодействуем с противниками в своих сновидениях, показывает наш подход как к самим себе, так и к жизни в целом.

Отказываясь от контроля и следуя естественному ходу сновидений, ведущему к разрешению, многие люди сопротивляются своим пугающим снам, но рано или поздно им придется столкнуться лицом к лицу со всем тем, чего они боятся, и пережить это.  Парадокс, но, проходя через страх, мы исцеляемся...

 

Если в жизни мы подавляем определенные события, чувства и эмоции, они возвращаются к нам в сновидениях  мучающих нас... 

 

 

Все, что мы избегаем во внешней жизни, бессознательное  возвращает нам на внутреннем уровне. Работая со сновидениями, мы работаем с тем, что эти сновидения отражают, т.е. с заблокированными эмоциональными энергиями в психике.

Все то, с чем мы не можем справиться в жизни, приходит к нам в сновидениях. Сновидения не должны пугать нас и держать в страхе, они мотивируют работу со всем тем, что мы отвергаем.

 

 

Карты Снов и Фантазий представляют собой психоаналитический инструмент, позволяющий пережить актуализацию основных архетипов бессознательного. Эти карты, нельзя сравнивать с Таро, так как они представляют собой совершенно иную систему и по строению, и по их применению.

В основе создания Dream Cards лежат научные исследования тысяч снов...

 

Это инструмент для анализа сновидений, техника перепроживания сновидений, особенно тех моментов сна, которые заставили нас проснуться от страха или боли. Перепрожить собственную смерть или иное драматическое событие, от которого мы бежали даже во сне. Отпустить страх и пережить возрождение, обновление и, тем самым исцелиться, путем завершения какого-то незавершенного процесса, который представал во сне как угроза смерти или чего-то ужасного.

Ст. Каплан-Уильямс разработал уникальную систему, которую назвал и описал как

«Кристалл Сновидений» 

В структуре Кристалла – шесть  вершин и один центр, находящийся внутри Кристалла, и соответственно каждая вершина имеет определенную смысловую сферу, набор состояний, понятий, ассоциаций… Она является отображением сферы жизни и соответственно сознания и проявлений, связанных с ним.

В середине кристалла, расположено «я», которое собственно и наблюдает, смотрит в мир через эти смысловые сферы, являющиеся символическими отображениями сил мира и одновременно формы взаимосвязи с ними. Все это является одной из моделей устройства и наполнения сознания. Вершины таковы:

 

1.Символы и образы Самости. Архетипический образ Ребенка.

2. Символы и образы мужественности. Архетип Анимуса.

3. Символы и образы женственности. Архетип Анимы.

4. Символы и образы достижений. Архетипический образ Героя.

5. Символы и образы испытаний. Архетипический образ Врага.

6. Символы и образы жизненного пути. Архетипический образ Искателя.

7. Символы и образы трансформации. Архетипический образ Мудреца.

8. Символы и образы личностного развития. Персонификации Эго.

 

Путешествия в каждую из этих сфер по отдельности и по всему кристаллу дает возможность осознать и систематизировать собственные проявления.

В сознании каждого человека эти сферы проявляются по-разному, с различной степенью раскрытия и свободы действий, мыслей, чувств и выбора, как во сне, так и наяву.

В каждой смысловой вершине кристалла запечатлен уникальный набор образов, представлений, ассоциаций, состояний души. Этот набор образов систематизирован и оформлен в карты. Всего таких карт 66 по 7 карт для каждой вершины кристалла. Каждый образ на карте сопровождается мудрым утверждением.

Рассмотрев образы на карте, выяснив, как и насколько проявлены архетипы…можно обнаружить закономерности своего поведения и его скрытые причины и мотивы.

 

Опыт работы с этими картами очень позитивный и эффективный…

Поэтому можно рекомендовать любому человеку использовать их самостоятельно, разобрать несложные бытовые ситуации для себя и знакомых...

 

Но серьезные проблемы, лучше доверить профессиональному психологу, который работает с этими картами.

 

Сейчас мы начинаем большой и важный раздел знакомства с колодой-  

Практическое применение…


Читать далее

жертва

Недавно прочла одну интересную притчу. 

НЕНУЖНАЯ ЖЕРТВА

— Здесь занимают очередь на жертвоприношение?

— Здесь, здесь! За мной будете. Я 852, вы – 853.

— А что, так много народу?

— А вы думали??? Одна вы, что ли, такая умная? Вон, все, кто впереди – туда же.

— Ой, мамочки… Это когда же очередь дойдет?

— Не беспокойтесь, тут быстро. Вы


Читать далее

В первую пятницу октября в мире отмечают веселый и добрый праздник — День улыбки!

а 

Об истории праздника: www.calend.ru/holidays/0/0/2402/ 

Улыбка — это зримый признак счастья

«Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, кто-то может влюбиться в твою улыбку» (Габриэль Гарсиа Маркес).

Улыбка полезна не только для настроения. Она помогает людям выглядеть моложе и наладить коммуникацию между людьми, а также полезна для душевного и физическогоздоровья.


Читать далее

Мне посчастливилось побывать на удивительном празднике — выставке хризантем под открытым небом. Это уникальное ежегодное событие, которое проходит в Никитскому ботаническому саду с 1953 года. Благодаря красоте и разнообразию представленных здесь цветов, выставка известна далеко за пределами Крыма как «Бал хризантем». Это настоящее торжество цветов, где можно увидеть хризантемы всех цветов и оттенков (от белых до зеленых), а также различных


Читать далее

   Когда не хватает слов, именно объятиями можно проявить свою любовь.

      Потребность в тактильном контакте испытывает каждый человек, а для ребенка объятия имеют еще большее значение. Недостаток объятий в детстве может привести к тому, что ребенок может вырасти эмоционально холодным и будет трудно сходиться с людьми.

     Особенно любят объятья малыши. Они так чувствуют любовь и защищённость. Но


Читать далее
Сегодня прекрасный летний день. Что-то настроение у меня сегодня романтическое и мысли меня посещают соответствующие. Без любви нельзя жить. Такая жизнь жалкая и никчемная. Помните? «Господи! Как скучно мы живем! В нас пропал дух авантюризма! Мы перестали лазать в окна к любимым женщинам! Мы перестали делать большие хорошие глупости!»
Если мы хотим иметь неординарные отношения, давайте совершать неординарные поступки. Только любовь делает нашу жизнь наполненной, гармоничной, яркой и осмысленной. О любви многие рассуждают. Но! Любовь – это дела и поступки. Повседневные и романтические. Это когда счастье любимого человека для тебя важнее собственного счастья и блага. Суета и будничность, как сорняки, заглушают проявления любви, обесцвечивая и делая унылой нашу жизнь, когда всё обыденно и банально. А я так жить не хочу и не буду! Поэтому я не скупа на тёплые слова, нежность и на то, что важно для любимого человека. Ценю его заботу и внимание. А это в ответ вдохновляет на поступки, которые радуют и делают отношения неповторимыми.
Читать далее

Иногда не только клиент сомневается в истинности своих намерений, но и у консультанта появляются дополнительные вопросы о глубине и качестве запроса...

К сожалению или к счастью, история умалчивает о первоисточнике данного исследовательского упражнения. Многие хотят закрепить авторство за собой, но доподлинный автор остается неизвестным. Этот инструмент давно «ушел в народ» и успешно применяется в практике коллегами различных модальностей.

В этой заметке расскажу об общей схеме применения этого исследовательского упражнения. Его прелесть именно в универсальности, его могут применять коллеги вне зависимости от профессиональных убеждений и возможностей. В некоторых случаях клиентам можно рекомендовать провести исследование Соло, то есть самостоятельно, но, как мы понимаем, обратная связь и присутствие квалифицированного диалога, лишним никогда не бывает.

Итак, клиент сформулировал свой запрос, но работа как-будто «не идет», настает «ступор», «пробуксовка». Либо клиент сам озвучивает свои сомнения: «Мне кажется, я хочу чего-то не того» или «Я не знаю, чего хочу», или «А как бы мне не ошибиться в своем намерении и действии».


Читать далее

землетрясения остров вместе со своими жителями был поглощен морем (Атлантическим океаном)(9500 лет до н.э.) Была ли на самом деле Атлантида или придуманный рассказ Платона? Если есть версия существования, то и версия гибели ее тоже есть.Атлантида, центр древней цивилизации.Затонувшая Атлантида.
Следами цивилизации атлантов считаются те артефакты и аномалии геофизические, с чем сталкивается нынешняя цивилизация: пирамидальные образования и (потоки энергии)пирамиды (Египет, Мексика), хенджи и мегалиты, камни -красные, белые и черные-являются их же доказательством.
Аристотель утверждал:«Платон мне друг, а истина дороже»и говорил, что узнал о погибшей цивилизации из древних первоисточников.

И сегодня продолжаются поиски Атлантиды.

Что вы почувствовали из семи лепестков-потенциалов?



Тема довольно интересная и важная для всех женщин. Об этом хорошо известно всем психотерапевтам, семейным психологам и сексологам. В основе мужских измен могут лежать самые разные истории и ситуации, и тут невозможно подвести какой-то итог, или сделать вывод.

Я думаю, что стоит озвучить весьма интересную и необычную работу, которая случилась буквально вчера. Это был мой клиент из Москвы, молодой мужчина, его я знаю давно.

Интересной особенностью моего клиента было то, что за период нашего знакомства (порядка 5 лет), он привел ко мне на консультацию трех своих девушек. И я работала с ними, как психолог-сексолог.

Подруги парня были весьма хорошие, все как на подбор: понимающие, симпатичные. С ними было легко работать. Он оплачивал их приемы. Но до себя как-то все не доходили руки.

И сейчас он решил остановиться окончательно на одной из них. Ему надоело быть спасателем, вероятно, это отчасти служило мотивацией «ремонта» своих подруг. Но дополнительно к этому он озвучил желание избавиться от мужского «кобелизма» (слова клиента), который просыпался в нем неожиданно, и мог служить причиной разрыва отношений.


Читать далее

Одна клиентка, молодая девушка студентка 3го курса факультета АСУ (автоматизированных систем управления) Томского Государственного Университета Систем Управления и Радиоэлектроники в ответ на вопросы о своей внешности и стиле рассказала мне такую историю:

«В один из первых дней обучения у нас была лекция по введению в специальность, которую вел старый профессор. Он окинул взглядом аудиторию, в которой было около 120 человек и громко сказал: «8 штук» Ровно столько девушек было в аудитории…

На другой лекции, другой старый профессор, когда парни не спеша отвечали или не могли ответить на его вопрос, говорил им, что надо лучше готовиться к занятиям. А если на вопрос не могла ответить девушка или она просто не могла быстро ответить, то он громко говорил, что эта наука не для девушек и эта девушка еще одно доказательство его слов…

После этой лекции я перестала пользоваться косметикой. Помада только гигиеническая.

Еще один преподаватель, при молчании студентки вместо ответа на его вопрос сказал, что он надеется, что её мечта осуществиться и до 3го курса она выйдет замуж и уйдет из университета… Займется чисто женским делом и освободит университет от бремени…

В течении первого курса, я полностью сменила стиль в одежде.


Читать далее

От автора:Жизненная мудрость от студента МГППУ. Копия с моей страницы в ВК.

Итак, возвращаясь к мои измышлениям по поводу жизни вокруг и внутри меня: я решил продолжить фиксировать мои заметки и непутевые мысли). Выражаю огромную благодарность Максу Станиславовичу за помощь в создании заметки!


Все нижесказанное является моим видением мира, возможно кое-что я где-то перенял или изобрел сам. Просто мне это показалось важным и нужным. И я хочу поделиться этим с Вами. Начну, пожалуй:

№1 Самые важные и нужные мысли приходят в голову перед сном (как на зло))

№2 Если тебе надо что-то сделать важное — делай сразу. Потом может быть поздно...

№3 Иногда люди, списавшие у тебя, получают лучшие оценки (вывод — оставляй время и на себя).

№4 Дорожите отношениями. Восстановить их сложнее, чем потерять.

№5 Мечтать нужно не в меру, а в собственное удовольствие.

№6 Маленькие породы собак злее больших.

№7 От недосыпания развивается привычка переводить будильник на попозже чем обычно.


Читать далее
Как известно, зачастую для наших родителей мы навсегда остаемся детьми. Иногда у родителей и у детей получается сохранить отношения Родитель-Ребенок в позитивном формате, то есть без вмешательства в личную территорию Ребенка, без требований, шантажа, манипуляций, без вызывания чувств вины и стыда с целью получить Власть над Ребенком, а иногда не получается.

Вмешательство может приобрести негативный характер, и Ребенок вынужден либо в ущерб себе «жизнь положить» на удовлетворение «капризов» Родителей, либо вести с ними бесконечный «невидимый» или «видимый» «бой» (диалог по отстаиваю своих интересов).


Негативизм может приобретать самые различные формы, часть из которых перечислена выше, переходить из более «легких форм» к «тяжелым» и обратно, и так далее.

Лишь одной из форм является то, что можно в целом обозначить, как «Разговор с Родителями». Ребенку, который, на самом деле, уже не Ребенок, необходимо сообщить Родителям Нечто, что очевидно является судьбоносным решением или намерением.

А «детские» судьбоносные решения естественным путем ведут к изменениям в жизни Родителей, что для них может являться неким «тревожным знаком» и/или травмирующим опытом, который они, конечно, отказываются приобретать.

Читать далее
В этой заметке я опишу, как работать с исследовательским инструментом «Декартовы вопросы», адресуя описание клиентам, которые хотят провести исследование Соло, то есть самостоятельно. Уважаемые клиенты, пожалуйста, помните о том, что нередко у нас получается «обманывать» самих себя, мы не делаем это нарочно, но с профессиональной обратной связью и диалогом со специалистом эффективность проведения предлагаемого исследования становится несравнимо выше.

Иногда мы сами или наша жизнь ставит нас перед Выбором. Мы оказываемся на перекрестке путей или на разветвлении дороги. Куда податься? Как не ошибиться и сделать правильный для нас выбор? Или хотя бы приблизительно понять — а верно ли мы поступаем, и насколько наш выбор соотносится с нашими потребностями, желаниями и намерениями?


Исследование имеет универсальный характер, то есть может быть проведено практически по любому запросу: от выбора места работы до некоего выбора в личных отношениях. Главное в том, что вы обнаружили себя в Ситуации Выбора между некими Вариантами.

Как работать с «Декартовыми вопросами»? Рекомендации.
Читать далее




Это была молодая супружеская пара с маленьким ребенком. Ребята были из Москвы, производили довольно позитивное впечатление. Стаж совместной жизни был невелик.

Так сказать, в анамнезе пары, имелись сексуальные женские проблемы – закрытость и холодность при сексе, проблемы аноргазмии, а также дополнительно ко всему, стала проявляться еще одна сложность, которая повторилась уже 2 раза.

Девушка уходила из семьи, снимала квартиру. С ребенком занимался муж (после работы) и свекровь.

И вот, после примирения, пара оказалась у меня на приме, как у психолога-сексолога и семейного психолога.

Тут непросто было добраться до сути проблемы, так как внешне все было вполне прилично. Никто никому не изменял, супруг был спокойный и адекватный, как и сама девушка (на первый взгляд).

Она не могла найти объяснение происходящему. Была довольно закрытой, и говорила какие-то общие фразы на вопрос: почему же так происходит, и какова мотивация ее поступков.

В итоге все свелось к определению: «хочу понять, как жить счастливо?»

Мы стали разбираться в ситуации.


Читать далее

Американская сердечная ассоциация проводила исследования связи между уровнем Омега-3 жирных кислот и различными заболеваниями.

В исследовании приняли участие 106 здоровых добровольцев. Ученые установили, что у людей, имеющих низкий уровень Омега-3 жирных кислот, отмечались признаки слабой депрессии и негативный взгляд на жизнь, и большая импульсивность. У добровольцев с высоким содержанием Омега-3 таких признаков не наблюдалось. Ученные сопоставляли уровень Омега-3 в крови с результатами тестов на депрессию и её уровень, на импульсивность и личностные качества.

Также проводились исследования со студентами. В течении 3х месяцев половине студентов давали принимать 1,5-1,8 гр рыбьего жира. По результатам тестирования, те студенты, которые не принимали рыбий жир, проявили повышенную социальную агрессивность в период экзаменов.


Более ранними исследованиями установлено, что у детей с недостатком Омега-3 есть проблемы с поведением и успеваемостью. Связанно это с рассеянным вниманием и гипер активностью. Также у этих детей отмечалась импульсивность, беспокойство, раздражение и нарушение сна.

Еще в самых ранних исследованиях отмечалась связь между низким уровнем Омега-3 и такими заболеваниями как шизофрения, синдром дефицита внимания, алкоголизм и наркомания, биполярные расстройства.


Читать далее

Заметка к работе с проблемными внутрисемейными отношениями...

В практике работы с запросами, которые заданы клиентами как запросы об отношениях между Мужчиной и Женщиной, достаточно часто мы приходим к проблеме отношений с детьми. При этом практически не имеет значения — чьи это дети — совместные или дети мужа/жены от предыдущего брака.


В обсуждениях проблем отношений между мужем и женой становится заметным некорректное «внесение детей» в интимные (в широком смысле) отношения между Мужчиной и Женщиной.

В свою очередь становится очевидной и проблема «спутанности» понятий и сути Функции (Муж/Жена) и базовой принадлежности (Мужчина/Женщина). Какая-либо из сторон отношений «застревает» либо строго в функционировании («Я — Жена», «Я — Муж»), либо (реже) настаивает строго на базовой принадлежности («Я — Женщина», «Я — Мужчина»), либо (чаще) на еще одной функции («Я — Мать», «Я — Отец»), вариация: «Яжемать», «Яжеотец».

Итак, составляющие Целого*:

  • «Я — Женщина»
  • «Я — Мужчина»
  • «Я — Жена»
  • «Я — Муж»
  • «Я — Мать»
  • «Я — Отец»


*Здесь: Целое — «Я — это Я».


Читать далее



Я думаю, что в практике всех семейных психологов, психотерапевтов и сексологов, встречаются самые разные сложности в парах.

Есть ситуации, когда проблемы супругов переплетены, или их сразу несколько. Обычно все в супружеской сексуальной терапии довольно непросто.

В данном варианте, я бы хотела вам рассказать не только о женских сексуальных проблемах, но и об измене супруга, именно с такой проблемой ко мне и обратилась пара из Москвы.

Стоит отметить, что измена – всегда является большой семейной проблемой. Тут изменял муж, и это было уже некой повторяющейся тенденцией.

Визит был инициирован женой. Причем, она посетила уже несколько психологов, и была, как говорится, на взводе.

Женщина вела себя очень активно, эмоционально, говорила все сама, мужу изредка разрешалось вставлять какие-то реплики, после чего шли повторные обвинения в его адрес. И круг замыкался.

Мне, как семейному психологу, психотерапевту и психологу-сексологу, стоило немалых усилий начать как-то гармонизировать ситуацию.

Стоит отметить, что когда мы работаем по сексуальной супружеской терапии, то важно мнение обоих сторон.


Читать далее



Когда мы говорим о синдроме тревожного ожидания сексуальной неудачи, то сразу подразумевается не только мужская сексуальная проблема, но и определенное состояние мужчины, его можно обобщить и назвать тревожно-мнительным.

Действительно, такие мужчины часто довольно эмоциональны, неуверены в себе, и зациклены на своих проблемах. И тут крайне важно, какой будет его партнерша. Так как в таком варианте секса важно учитывать еще и психологическую составляющую женщины, ее поведение, отношение к проблемам своего мужчины. Иногда это даже больше чем 50 процентов, если мы идем от того, что секс – это парная функция в организме.

В принципе, будет неплохо, если у партнерши были мужчины до этого, потому, как есть некий опыт, и она уже знает, как себя вести в подобной ситуации, или в момент сексуальной осечки. Хотя тут иногда наблюдается и обратный вариант, когда, например, парень не опытен, то предыдущий сексуальный опыт партнерши сводит «на нет» все его усилия. Так что в этом вопросе все будет индивидуально.


Читать далее


своим отношением и поведением. Например, он может быть прекрасен, а ты видишь только одни его ужасные качества, т.е. ты так настроена. Твои фильтры выцепляют в людях одни недостатки.,-

Он и старается, и работает, и заботится, но ты видишь только, что он не перезвонил, чашку не убрал, на встречу опоздал, обещание не выполнил.

Или даже вполне адекватное мужское поведение ты воспринимаешь на свой манер. Он поменял кран, но сам кран мне не нравится. Он купил цветов, почему не те или мало. Он отвез на острова,… дебил, привез меня в жару в глухомань и вообще, явно накосячил. а теперь пытается бросить мне колечко, шубку или океан и думает, что я растаю?? и т.д

Мы провоцируем друг друга на проявление тех или иных качеств. Сами! Вольно или невольно. Осознанно или нет, Но на нежность сложно реагировать хамством, а холод и подозрительность воспринемать с радостью.

Так почему так удивляет то, что милый стал вовсе не милым, надёжым, а то даже и слабым, безвольным, или наоборот наглым и хамоватым.
Читать далее
проявить в партнере лучшие качества. Что же это такое? Почему женщина бывает разной, но все очень не впопад. Она то снежная, то нежная, И казалось бы что такое разнообразие образов должно будоражить мужчину,… и да! Он-таки действительно взбудоражен и готов бежать, прятаться, чтоб только не быть активным участником в этом выносе мозга.

Что же происходит? Неужели мужчины и впрямь такие недалекие существа, которые не способны оценить богатейший спектр проявлений женской природы? Давайте вспомним типичную картину отношений. Как обычно проявляет себя женщина?.. Как правило, когда Он в заботе и внимании, что делает она? Она в это время делает вид, что так и должно быть… т е либо никак не проявляет себя, либо начинает капризничать и предъявлять все больше и больше требований. Он дома, он прекрасен, но все мало. Пиление, недовольство,- пришел не вовремя, не помогаешь, не заботишься, не перезвонил, значит не ценишь, не любишь, не благодарный. А значит я ухожу, догоняй меня, возвращай и добивайся любви моей снова.
Читать далее

В период зрелости, появляющиеся впервые сигналы неизбежного физиологического процесса старения (снижениеактивности, в том числе и физической, привлекательности, сексуальности, ригидность и т.д.), зачастую, психологически, не принимаются и отторгаются личностью. Причина проста: паспорт указывает на реальный возраст человека («за 40 лет»), а в зеркале онвидитсобственное «25 летнее отражение. Это несоответствие между внешнимвосприятием себя и реальными возрастными изменениями, вызвано разностью, доходящей до критического уровня, самовосприятия между «Я-реальный» и «Я-идеальный». Эти два взаимозависимых фактора многократно усиливают свои негативные эффекты при любых возникающих негативных жизненных изменений, приводя личность к внутренним противоречиям(к проблемам с самооценкой), а те, в свою очередь, к кризисным явлениям(кризис идентичности), и к включению у человека подсознательного страха старения. Решение всех, вставших перед личностью проблем старения, решается с помощью трех основных стратегий

*Стратегия «Сопротивление».Цель: продлить молодость и приостановить процесс старения. Для реализации поставленной цели, объявляется открытая «война» с возрастным старением,
с применением всего боевого арсенала современной косметической и оздоровительной медицины (кремы, витамины, уколы, операции и т.


Читать далее


Картинки по запросу красивые картинки парней
Действительно, практикуя по мужским и женским сексуальным проблемам, и работая, как психолог-сексолог, знаю, как это важно для человека, особенно для мужчины, у которого синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, и как следствие, сложности с потенцией и эрекцией.

Сейчас, я хочу выделить некоторые проблемные пласты такой работы, и вам станет отчасти понятно, как можно решать такую сексуальную мужскую проблему.

Мой клиент, парень из Москвы, очень хотел, чтобы его не отвлекали лишние, в т.ч. и проблемные мысли, когда он собирается заняться сексом с девушкой. Это было, как он считал, его первоочередной сложностью, которую следовало бы убрать.

Первое проблемное состояние называлось так: «я должен, я обязан». И далее уже шел нехитрый набор: удовлетворить, сделать, во что бы то не стало, получить её\ свой оргазм, и т.д. Это выглядело как некий свод правил, на данный момент недостижимый для моего клиента из Москвы.

Когда парень впервые обнаружил некие сложности при первой попытке секса, то страх с тех пор в нем и зафиксировался.


Читать далее



Мне, довольно часто, как психологу-сексологу, приходится разбирать и решать множество самых разных сексуальных сложностей, тут как женские, так и мужские сексуальные проблемы.

И я говорю своим клиентам, что часто нельзя однозначно судить о том, что это именно вина одного партнера. Так как секс — единственная парная функция в организме. Это я усвоила еще со времен своего обучения сексологии. Тогда можно сделать вывод, что сексуальные проблемы одного из партнеров вполне может помочь решить второй партнер.

И тут не надо быть сексологом, семейным психологом, или психотерапевтом. Достаточно лишь проявить любовь и понимание, особенно, если речь идет о такой распостраненной мужской сексуальной проблеме, как синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН), с чем мне и приходится работать, как психологу-сексологу.

Дело в том, что это все-таки, по большому счету, именно психологическая проблема. Но я всегда спрашиваю, как обстоят дела в плане мужской физиологии. Часто мужчина уже посетил всех врачей, которые могли бы ему помочь, и патологии не было обнаружено.


Читать далее
Как правило, в отношении к достижению целей люди делятся на два лагеря: тех, кто считает, что добиться желаемого невероятно просто – «встал и сделал»и тех, кто мысленно возводит все имеющиеся цели в ранг абсолютно не достижимых. Конечно же, в нашей жизни возможно и достижимо практически все, главное – мудро подойти к вопросу.
Первая и иногда самая серьезная помеха на пути к осуществлению задуманного – это наши негативные убеждения. На первый взгляд, кажется, что когда мы говорим себе, что недостаточно умны/способны/хороши/ для чего-либо, мы оказываем себе услугу и мотивируем себя на постоянный личностный рост, но в этом наша основная ошибка.
Дело обстоит совсем наоборот и «метод кнута» способен лишь вселить в нас неуверенность, чувство некомпетентности и потерю надежды на то, что когда-нибудь все начнет осуществляться. Стоит здраво оценивать возможности нашего подсознания, ведь, посудите сами, если постоянно твердить самому себе (подобно тому, как это делает умелый гипнолог), что «ты не способен ни на что, у тебя ничего не получается и вообще все, что ты задумал – глупость, далекая от реальности», рано или поздно (а скорее рано), действительно начнешь в это верить.
Читать далее

Картинки по запросу красивые картинки мужчин в парах

Начну с того, что в своей практике сексологи, психотерапевты и семейные психологи, работающие по мужским и женским сексуальным проблемам, используют свой набор техник, который может помочь в решении того же синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН).

Я также работая с мужскими и женскими сексуальными проблемами, в т. ч сложностями с эрекцией и потенцией, и имею свой аналогичный арсенал.

И сегодня, я хотела бы с вами поделиться одним из таких приемов. В данном случае, его можно назвать, как: «тренер по сексу». Хотя название тут большого значения не имеет, важна сама суть.

Я работала с клиентом из Москвы, парнем, которому исполнилось уже 28, но полноценного сексуального опыта у него еще не было.

Отмечу, что в моей практике сексолога и психолога девственники мужчины не такая уж редкость. Мотивацией такого сексуального поведения, а вернее его отсутствия, было то, что парню как-то было недосуг. Отец съехал из семьи, и парень остался за старшего. Он помогал матери, учился, и своей личной жизни так и не заимел.


Читать далее

Неужели разлюбил???

Было все хорошо и вдруг началось!!! Может быть устал или уже разлюбил?

Такой вопрос тревожит многих женщин, когда в отношениях начинает происходить что-то не так.

Мужчина начинает задерживаться на работе, не звонит, отговариваясь сильной занятостью и т.д.

Когда мужчина не любит или разлюбил – это очень тяжело. Еще больнее, когда ты продолжаешь любить и это не дает понять, где истина – в его словах или в реальности.

Предлагаю поговорить о том, как понять, любит мужчина или уже нет.

Вот некоторые приметы того, что мужчина разлюбил:

1.Он перестает находить время, чтобы позвонить тебе или пропадает на несколько дней. Это означает, что у него есть более увлекательные дела, чем общение с тобой. Вы согласитесь, что всегда можно найти минуту-другую для короткого звонка.

2.Перед сексом он нежен и ласков, говорит комплименты, а потом молчит и думает о своем. Это тоже уже нельзя назвать любовью. Это, проще говоря, игра гормонов, которые требуют разрядки.


Читать далее


Мне, как психологу-сексологу, часто приходится работать именно с этим аспектом проблемы у мужчин с тревожным ожиданием сексуальной неудачи (СТОСН).
Стоит отметить что сейчас ситуация несколько изменилась, и наверное мужчины сейчас чаще обращаются к  сексологам, семейным психологам и психотерапевтам, чем женщины, и проблема тревожного ожидания сексуальной неудачи тут лидирует.

Обычно ситуации более-менее похожи, и мужские сексуальные проблемы выглядят аналогично, что позволяет сделать некоторые выводы и обобщения в плане решения проблем с потенцией и эрекцией.

И если мы возьмем, например, проблему моего клиента их Москвы, то, как раз, он будет примерно таким среднестатистическим клиентом. И что же можно сделать в аналогичной ситуации мужчинам, у которых есть проблемы с синдромом тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН) тоже несколько прояснится.

Когда клиент попытался заняться сексом со своей девушкой первый раз, то он боялся к ней приблизиться, и перейти от поцелуев к чему-то более серьезному.

Отсюда у парня упало влечение, и проблема синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН) прорисовалась более четко.

Обычно, когда, я работаю по аналогичным темам, то мы идем в прошлое клиента, и убираем негативный накопленный сексуальный опыт, примерно так работают все сексологи, семейные психологи и психотерапевты.


Читать далее


Часть1

Давайте сначала разберемся, что такое самооценка.

Каждый человек уникален и ценен – это аксиома. Но далеко не каждый осознает собственную ценность и умеет её проявлять.

Ценность — это важность, зна́чимость, польза, полезность чего-либо.

Ценность человека — это его зна́чимость(!) и польза(!) не только для него самого, но и для других людей, общества, Вселенной.

Самоце́нность (самооценка) — это представление человека о пользе и зна́чимости своей личной деятельности среди других людей, это оценивание себя и собственных качеств.

Зачастую самооценку связывают лишь с оценкой своих качеств, игнорируя остальные составляющие. И именно подобное узкое восприятие препятствует проявлению адекватной самооценки.

Почему так?

Потому что оценивание собственных качеств сводится к их разделению на хорошие и плохие. И, конечно, тут же хочется плохие качества искоренить в себе, ведь они мешают вам быть лучшей, идеальной. Но дело в том, что стремление быть хорошей не способно привести вас к адекватной самооценке.

Почему не способно?

Когда всё, что вы делаете направлено на то, чтобы доказать себе и другим, какая вы хорошая – ваша жизнь превращается в борьбу, в ней появляется много напряжения и тревог.


Читать далее


В первой части я рассказала вам о тех аспектах, участвующих в формировании самооценки, на которые не принято обращать внимание. Это зна́чимость и польза. Однако прежде чем вы сможете воспользоваться теми преимуществами, которые вам дает оценка своей деятельности с точки зрения пользы, вам нужно сделать две очень важных вещи. И первая из них — это прощение.

Вам необходимо простить себя за те ошибки, которые вы совершили в прошлом, но которые по сей день напоминают вам о себе негативными мыслями и эмоциями. Почему это важно сделать? Потому что это тот балласт, который будет тянуть вниз вашу самооценку, и сводить к нулю ваши усилия. Расстаньтесь с ним без сожаления.

В этом вам поможет еще одна аксиома:

Каждый человек всегда делает все возможное в рамках своих представлений о себе, своих способностях и возможностях.

Вдумайтесь в эти слова. На тот момент, когда была совершена ошибка, вы не обладали теми ресурсами, благодаря которым вы могли бы поступить иначе.


Читать далее


Как чаще всего проявляется ваша заниженная самооценка? Правильно, через негативные эмоции, через недовольство собой и своей жизнью. В голове постоянно крутятся мысли о том, чего нет. Мысли о том, что другие чего-то добились, а вы нет. Мысли, что вы могли бы делать больше, а не делаете… Появляется гнетущее ощущение собственной никчемности: «… я окончательно запуталась в своей жизни, я всё представляла не так…»

Вы когда-нибудь задумывались, почему так происходит?

Отвечаю: ПОТОМУ ЧТО ВЫ НЕ ВЫБРАЛИ СВОЁ.

То, что хотели родители для вас и вашего счастья – это не ваше. То, что диктуют вам модные тенденции, СМИ, известные блоггеры, общественное мнение – это тоже не ваше. Образ жизни известных людей – тоже походит далеко не каждому, чтобы ориентироваться на него.

То, что внутри вас не отзывается, как своё желанное, приносящее радость и удовлетворение, будь то работа, увлечение, круг общения или отдых – вынуждает вас заставлять себя делать то, что «ДОЛЖНА». Вот откуда копится негатив и появляется недовольство собой и своей жизнью.


Читать далее


Когда вы осознали, что вам не нужно тратить свои силы на то, чтобы выглядеть хорошей; когда вы нашли свой источник вдохновения, и сами выбрали направление приложения своих усилий — вы можете приступить к реализации своей жизненной цели. Для этого вы выбираете те способы, которые вам доступны, которые вам нравятся, постепенно укрепляя уверенность в своих силах и ставя перед собой всё новые, более интересные задачи. Вы развиваете в себе те качества, навыки и умения, которые помогают вам в реализации вашей цели. Таким образом, вы перестаете смотреть на свои внутренние ресурсы (качества, знания, умения, интеллект, творческие способности) с точки зрения: «Кому это может понравиться?» Вы начинаете размышлять: «Какую пользу мои ресурсы могут принести мне и другим людям?» И здесь на первый план выступает ваша способность оценить свои действия с точки зрения пользы. Как это можно сделать?

Давайте рассмотрим самый простой вариант для самостоятельного применения: определим действия с высокой ценностью и низкой, а также возможные пути повышения ценности своих действий.


Читать далее
Как-то беседовали мы с подругой и она спросила меня: как отличить ум от сердца, т.е. понять чего ты на самом деле хочешь?
И я ответила ей: но ты всегда знаешь ответ, всегда...
Не знаю почему, но тогда я была уверена, что так и есть, что интуитивно выбор внутри нас всегда сделан еще до того, как возникает вопрос, сомнения, замешательство. Мы всегда знаем чего хотим и что «правильно» именно для нас, даже если оно после окажется относительно «не правильным», не это важно… не это...
И я решила порассуждать об этом более подробно.
Сердце — это то, как мы называем тонкое, не объяснимое чувство. Это нечто совсем не рациональное, не приводящее доводов и доказательств, пульсирующее, как красна кнопка — «сделай так», «сделай так». А ум параллельно или после рационализирует, объясняет, как будет лучше, что мы получим, если «пойдем на право», что «если пойдем на лево», что потеряем, что приобретем и тд.

Есть еще один момент… очень важный и тонкий.

Читать далее

 

 

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ КАРТАМИ СНОВИДЕНИЙ

 

ОБРЯД

 

Прежде чем начать использовать Карты Сновидений, рекомендуется выполнить   несколько моментов...

Интуитивные инструменты подобно Картам Сновидений  требуют почтительного и вдумчивого подхода, от тех, кто их использует. Обряд поможет Вам стать более восприимчивым к их мудрости и руководству …

Карты Сновидений разработаны для того, чтобы услышать послание сна и понять процесс сна, помочь  стать более гармоничными с Вашим интегральным центром и источником сна. Неудивительно, что карты требуют особого, индивидуального подхода… Попробуйте выполнить следующие шаги:

 

ШАГ 1

 

Вы только что купили и получили в подарок Карты Сновидений. Найдите место, где вы сможете побыть в одиночестве… в течение нескольких минут. Прикоснитесь к Картам Сновидений настроившись на свой духовный опыт, личностного значения. Лучше, чтобы никто не смотрел за Вами и не прерывал Вас. Положите Карты Сновидений и Карты Мудрости на стол лицом вниз, не просматривая колоду...

 

ШАГ 2

 

Теперь проверьте свою начальную реакцию на карты и их энергию. Сосредоточьте свое внимание  на отклик к тому, что является лучшим отношением, которое вы можете иметь с картами, установите контакт с нимим. Перетусуйте обе колоды, все еще не смотря на карты и выбирая одну. Затем, не смотря на карты, выберите карту из каждой колоды и переверните их лицом к себе.

                                                                         

                                                                                                                       

 

 

ШАГ  3

 

Позвольте себе получить энергию от первого впечатления… Куда смотрят ваши глаза? Какие чувства вы испытываете?  Вы можете записать свои карты и свои впечатления в своем Журнале Карт Сновидений, который вы должны завести и держать для своей работы с Картами Мудрости и Сновидений.

 

ШАГ  4

 

Будучи под своими непосредственными впечатлениями, ищите Карту Мудрости для Карты Сновидения, которую вы уже выбрали, а Карту Сновидения для Карты Мудрости. Какие Карты компаньоны добавляются к вашим впечатлениям?

 

ШАГ  5

 

После того, как Вы установили контакт с  картами, сформулируйте свой запрос и позвольте картам дать вам ответ… 

 

 .

 

Теперь Вы можетеи переходить к другим раскладам… и знакомить  с картами своих друзей и свою семью.

 

 

 ЖУРНАЛ СНОВ

Рекомендуется, чтобы каждый пользователь завел Дневник Сновидений, чтобы делать записи своей работы с Картой Сновидения и ее результатами.

Журнал Сна необходим, чтобы записать сны и работу с ними. Журнал  может иметь любой размер, форму, быть достаточно большим для вас, чтобы в нем можно было  удобно рисовать и подробно писать… По мере того, как Вы будете знакомиться  с Вашими Картами Сновидения… становясь более уверенными в их использовании… ведя Дневник… Вы будете приятно удивлены результатами и лишний раз убедитесь в том, насколько мощными они являются, и как много  понадобится  записать в свой журнал.

Держите  свой журнал Сна  у своей кровати, вместе с ручкой или карандашом. 

 

 

 

Продолжение следует…


Читать далее

Популярный православный праздник Ивана Купала в этом году приходится на ночь с 6 июля на 7 июля, с воскресенья на понедельник.


Ивана Купала имеет языческие корни — его отмечают в честь солнца в день Летнего солнцестояния. При этом в православной традиции (по старому стилю) праздник приходится именно на 6-7 июля. Это праздник наполнен яркими обрядами, играми, связанными с водой, с огнем и с травами.

Обычно, как принято, после этого праздника можно купаться, потому что вода прогреется и станет теплой, пригодной для плавания в ней.

 

День Ивана Купала один самых важных дней в славянском календаре, это день когда родился Иоанн Креститель, и он попадает в ночь на 7 июля. Многие люди совершают разные обряды...
Купала покровитель воды, рек и озер в дохристианской Руси, праздновался в ближайшее полнолуние к летнему солнцестоянию, обычно после солнцестояния, привязка к 7 июля произошла после объединения ведических традиций с греко-византийским христианством отсюда и название Иван(Иоан Предтечи)- Купала, правильно Иван-Купала!
Если солнцестояние совпадало с полнолунием считалось что это Великая Купала, обычно именно в Великую Купалу по преданиям цветет папоротник!

Спасибо предкам за сохраненный великий праздник!


Читать далее

В этoй зaмeткe я хoтeл бы paccкaзaть, чтo тaкoe дeньги, и чepeз этo пpиблизить вac к пoнимaю, «oткудa pacтут нoги» вaших дeнeжных нeуpядиц. Сeйчac я cтaлкивaюcь c тaкoй cитуaциeй, кoгдa oчeнь мнoгиe люди пpocтo нe знaют и нe зaдaютcя тaким вaжным вoпpocoм, чтo жe тaкoe дeньги в их кoшeлькe. И oт этoгo oни имeют пpoблeмы, кoтopыe мoжнo избeжaть пpocтo oблaдaя нeбoльшим oбъёмoм вaжнoй инфopмaции.


Дeньги — этo ничтo инoe кaк oтнoшeния c людьми, пocтpoeнныe нa пoльзe, нa функциoнaльнocти. Тo ecть cущecтвуют эмoциoнaльныe oтнoшeния, кoтopыe пocтpoeны нa эмoциoнaльнoй близocти и бeзуcлoвнoм пpинятии, a бывaют oтнoшeния функциoнaльныe, oтнoшeния пoльзы, вoт oни и являютcя ocнoвoй дeнeжных oтнoшeний. Итaк, oднa кoнкpeтнaя дeньгa — этo eдиницa измepeния функциoнaльных oтнoшeний, тo ecть oтнoшeний ocнoвaнных нa кoнкpeтный ocязaeмый пoльзe oднoгo чeлoвeкa дpугoму. Вoт этo бaзoвый мoмeнты, кoтopый нужнo пoнимaть. Еcли мы нe пoнимaeм ключeвoй мыcли, чтo дeнeжнaя eдиницa — этo eдиницa пoльзы, кoтopую вы пpинocитe дpугoму чeлoвeку, выпoлняя нeкoтopый нaбop функций, тo вы мoжeтe пpocтo пoтepятьcя в этoй тeмe и oбpeчь ceбя нa тo, чтo будeтe пocтoяннo зaдaвaтьcя типoвыми вoпpocaми, нe нaхoдя oтвeтoв.


Читать далее

Ceгодня peчь пойдeт пpо сaмую глaвную ошибку жeнщин, котоpую они совepшaют в отношeниях с мужчинaми, я eё peгуляpно нaблюдaю в своeй пpaктикe. Я ужe зaписывaл видeо пpо сaмую глaвную ошибку мужчин, гдe говоpил, что мужчины очeнь чaсто слишком зaвисят от мнeния жeнщин и чpeзмepно пытaются под них подстpaивaться. В итогe они пpосто зaбывaют пpо свой собствeнный путь и стaновятся нeинтepeсными. Ошибкa жe жeнщин обычно в том, что они нeпpaвильно воспpинимaют мужчин, a имeнно считaют, что мужчины воспpинимaют их словa точно тaкжe кaк это дeлaют их подpуги, дpугиe жeнщины. То eсть жeнщинa дeлится с мужчиной своими чувствaми и пepeживaниями в той жe мaнepe, в котоpой онa это дeлaeт с жeнщинaми. В итогe мужчинa воспpинимaeт всe это кaк пpeтeнзию в свой aдpeс, a нe кaк чувствa и пepeживaния жeнщины, котоpыe пpосто eсть и их нужно выслушaть. Это большaя пpоблeмa, поскольку большaя чaсть мужчин, котоpыe пpиходят ко мнe нa консультaции, говоpят имeнно об этом, о том количeствe пpeтeнзий, котоpоe им пpиходится выслушивaть.


Читать далее



Довольно часто, когда клиент обозначает аноргазмию, то за этим кроется общая неуверенность в себе, и прочие негативные состояния: проблемы и комплексы. И когда все это становится непреодолимым препятствием, то клиент идет на прием к психологу-сексологу, и это правильно, так как решение проблемы не заставит себя ждать, особенно если есть готовность клиента идти до конца, до полного устранения сексуальных женских проблем, и аноргазмии в частности.

Что касается моей клиентки из Москвы, то за проблемой ее аноргазмии скрывалась зажатость, и нераскрытый женский потенциал. Девушка хорошо это понимала. Мы вышли на ее подростковый возраст, когда у подружек уже начинали появляться какие-то отношения с парнями, а клиентка оставалась долгое время одинокой.

И когда была некоторая попытка построить отношения с парнем, который ей нравился, то он отверг девушку. Прошло время, и из гадкого утенка, она превратилась в красивого лебедя.

Но самооценка – дело тонкое, пока не уберешь предыдущие проблемные состояния, часто ситуация не меняется.

Этой теме уделяют много внимания в своей работе все семейные психологи, сексологи и психотерапевты, и когда мы хорошо поработали с ситуацией, то следующим, что хотелось разобрать клиентке, была тема спонтанных знакомств

Отмечу, что у девушки был парень, с которым она недавно начала выстраивать отношения.


Читать далее

Ужe нeмнoгo выдoхcя пocлe ceгoдняшнeгo тpудoвoгo дня, нo вce-тaки пoпpoбую удeлить пapу минут тaкoй вoт интepecнoй тeмe, c кoтopoй cтaлкивaлcя двa paзa в тeчeниe пocлeднeгo мecяцa и финaльный paз я c этoй тeмoй cтoлкнулcя ceгoдня, этo тeмa тpeвoги пapaнoиднoгo cклaдa.

Пapaнoиднaя тpeвoгa — этo cocтoяниe, кoгдa фopмиpуeтcя oбpaз дpугих людeй, чтo oни oбязaтeльнo oпacныe, кoтopыe дoлжны, хoтят и думaют o тoм, чтoбы пpичинить вaм вpeд, кaким-тo oбpaзoм oтoмcтить зa чтo-тo. Этa тpeвoгa, cтpaх нe чтo инoe, кaк пpoeциpoвaниe coбcтвeннoй пpecлeдующeй, мcтящeй чacти, нeocoзнaвaниe кoтopoй мoжeт знaчитeльнo пoмeшaть пocтpoeнию oтнoшeний c дpугими людьми.

Выдaвaть тo чeгo нeт зa тo, чтo ecть, пpoeциpoвaниe нa людeй coбcтвeнных нeжeлaтeльных кaчecтв, пpивoдит к тoму, чтo чeлoвeк нaчинaeт cтpoить coбcтвeннoe пoвeдeниe иcхoдя нe из peaльнocти, a из фaнтaзий o дpугoм, в итoгe oн, кaк бы, нe бepeт oтвeтcтвeннocть зa тo, чтo caм дeлaeт. Тaкoй чeлoвeк c пapaнoиднoй тpeвoгoй иcхoдит из тoгo, чтo eгo пocтупки являютcя вынуждeннoй зaщитoй пpoтив aгpeccивных дpугих, хoтя, нa caмoм дeлe, у этих дpугих в гoлoвe и в душe мoгут быть coвepшeннo дpугиe мыcли и чувcтвa.


Читать далее