Задай вопрос экспертам!

Разговор с родителями

Познай себя

Психология женщины

 

Секреты совместимости

Психологическая реабилитация инвалидов

Гештальт-терапия - искусство быть живым

 

Сны и сновидения

Сексология и сексопатология

Арттерапия от А до Я

 

Эзотерическая психология, сексология

Антон Теряев

Сейчас на сайте

Artur Prem

Сейчас на сайте
 
Еженедельная емейл рассылка блогов. Уже подписалось 3593.
2018 год. Гороскопы на картах Таро от лучших экспертов сайта (ВИДЕО).

А у нас для вас сюрприз. Самый новогодний и очень полезный. Вы же знаете, что нужно делать в конце декабря? Конечно, отпускать и прощаться с прожитым годом, но не только… Еще важнее отправлять послания в следующий, который уже так близко. Заворачивать свои желания с любовью и нежностью. Наполнять их силой и смыслом. Но при этом прочно стоять на земле и опираться на действительность. И как раз в этом мы вам поможем. 
С огромное радостью — новые прогнозы на целый следующий год! Каким будет Ваш 2018 год в любви и карьере? Что нужно знать о нем? В чем будет ваша сила? Лучшие эксперты LiveExpeert.ru уже записали ответы на эти вопросы для каждого знака Зодиака!

Выбирайте свой знак Зодиака и переходите к просмотру!


    Козерог      Водолей         Рыбы           Овен           Телец         Близнецы 

       Рак              Лев              Дева            Весы        Скорпион      Стрелец

Пусть все задуманное сбывается, а непредвиденное — будет приятным, добрым и непременно счастливым!  


Читать далее



Все сексологи, психотерапевты и семейные психологи, знают о разных подходах в сексе. Бывает так, что люди живут вместе много лет, а так до конца этого и не поняли. Каждый имеет свой взгляд на тему секса, и думает, что партнер обязательно должен видеть ситуацию также. Но часто, это оказывается совсем не так, отсюда и возникают сексуальные женские и мужские проблемы – аноргазмия, фригидность, вагинизм, или синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН).

В данном варианте, когда я консультировала семейную пару из Москвы, на супружеской сексуальной терапии, присутствовала и аноргазмия, и синдром тревожной неудачи.

Муж и жена сказали примерно одинаковое, что: живут они более-менее хорошо, но вот в сексе… Основные проблемы начинаются здесь.

Для все психологов, психотерапевтов и семейных психологов не секрет, что сексуальная сфера — самая тонко уязвимая часть нашей жизни: рвется легко, а воссоздается сложно. С этим я и стала работать, как психолог-сексолог.

Оказалось, что пара отдалилась сексуально друг от друга. Изначально у супруги возникала боль при сексе, скорее всего, это было связано с психологией, потому, как в сфере физиологии нарушений не было.


Читать далее
До моего второго пришествия на этот сайт полгода назад я вела достаточно интересные блоги, с некоторыми из них хочу вас познакомить. Старый профиль удален, поэтому о моем авторстве на этом сайте можно узнать только по имени автора ну или по слогу письма (те, кто давно уже за мной следит-читает и смотрит мои видео). Мой стаж на сайте без учета перерыва составляет 6 лет, я здесь с 2011 года и застала сайт еще в раннем детстве, пройдя вместе со старожилами этот долгий путь.

Читать далее



У меня на приеме, как у семейного психолога, психотерапевта и сексолога, была на приеме женщина. Прием проходил в Москве, но сама она была проездом, с Кавказа. Встретиться надо было обязательно в этот день, так как ночью у нее был поезд на Родину.

Дама сразу сказала, что на Кавказе не принято обращаться с такими сексуальными проблемами, и тут она, так сказать, инкогнито.

К чему я все это рассказываю? – Все дело в том, что национальные женщины, имеющие особый менталитет и строгое воспитание, часто обращаются ко мне на прием, как к психологу-сексологу, именно с сексуальной женской тематикой не только с аноргазмии и фригидности, но и с вагинизмом. По моей психотерапевтической статистике клиентки с проблемами вагинизма чаще всего приезжают из стран ближнего зарубежья, опять же, в силу строгости воспитания и сложностью не только с получением оргазма, но и с началом половой жизни. Они могут выйти замуж и месяцами, а иногда и годами не приступать к сексу.


Читать далее



Если мы подумаем на тему связи сексуальных женских проблем: аноргазмии и фригидности, а также либидо, чувств к мужчинам, с которыми есть секс, то станет понятно, что, действительно, когда нет внутренней тяги, то весь негативный замес состояний выходит наружу и мешает получать удовольствие в сексе.

Так было и с моей клиенткой из Москвы, с которой я работала как сексолог, психотерапевт и семейный психолог.

Ситуации, когда к нам притягиваются не те мужчины, к которым есть чувства не редки в нашей жизни.

Психология обычно это объясняет тем, что нам легко разговаривать, когда мы равнодушны к человеку. И все начинает меняться, когда есть какие-то чувства: тут хочется показать свои лучшие стороны. Есть смущение стеснение и страх не понравится.

Если мы попробуем понять состояние клиентки более глубоко, то у неё отсутствовало радость от контакта. Мужчины не являлись источником удовольствия, не было обмена энергиями, и все это, в целом, способствовало аноргазмии, фригидности, в итоге, пропало ощущение себя женщиной.


Читать далее
Движение вперед это самое главное, потому что нужно не останавливаться и идти.
И так каждый раз, каждый день, чтоб найти силы.
Чтобы их найти надо заглянуть в себя, только там где то внутри можно отыскать силу, достать ее из глубины. И только она даст нам толчок, чтобы сдвинуться с места и начать творить, достигать целей и успехов.
Найди ее, она в тебе.
Выход из депрессии всегда есть, знаете почему? Да потому что надо двигаться вперед, только так может стать светлее и ярче. Депрессия это как оковы, которые на нас, и их надо взять и скинуть, но чтобы скинуть, нужно собраться с силами, ведь депрессия как камень внутри нас, его надо достать и выкинуть.
Только мотивация!!!!!
Но что ж, пришло время действовать, открыть мотивацию внутри себя, и найти выход из плохого настроения.
Нужно двигаться всего лишь вперед.
И я хочу чтоб мои слова побудили действовать, сойти хотя бы на шаг.
Найди мотивацию внутри себя, достань ее, как огонь, как искру и тебе станет лучше.
Двигайся только вперед навстречу новым ощущениям мой дорогой друг.

Для девушек с сексуальными женскими проблемами, тема реализации себя в сексе всегда стоит довольно остро.

Если мы, сексологи, психотерапевты, и семейные психологи, начинаем углубляться во все это, то выходим на массу самых разных ситуаций, начиная с детства и подросткового возраста, и ищем эпизоды, когда такая сексуальная женская проблема, как аноргазмия или вагинизм стала проявляться изначально.

Возьмем мою клиентку из Москвы, которой было слегка за двадцать, и девушка никак не могла начать жить половой жизнью, хотя пол года уже находилась в отношениях с парнем, которого любила. Надо сказать, что парень также был девственником. А с точки зрения семейных психологов, сексологов и психотерапевтов — это далеко не самый лучший вариант, и действительно, вхождение во взрослось и половую жизнь тут может затянуться.

Так произошло с моей клиенткой из Москвы. Первая ситуация, как раз резонировала с понятием частей. Есть такой термин в психологии. Часть – это самостоятельная единица сознания, которая действует отдельно от нас, и осуществляет какое-то поведение.


Читать далее



Наверное, все мы слышали поговорку: «45 – баба ягодка опять». Каждый будет вкладывать тут свой смысл, но мы, психотерапевты, сексологи и семейные психологи, подходим к этому, наверное, более профессионально, нежели обыватели.

Для женщины – это довольно непростой период. Связан он с падением гормонов с одной стороны, и некой потерей женской привлекательности, и упущенных возможностей с другой – это период женского кризиса. Все мы часто слышим о мужском кризисе среднего возраста, но почему-то, редко, что говорится на тему женского кризиса. А ведь он также присутствует, просто выглядит более сглажено.

И если мужчин принято понимать, то кто поймет даму за сорок, которая тоже хочет чувствовать себя женщиной, и быть может, заводить любовников, гораздо младше себя, что также вполне объяснимо: женщины за сорок востребованы у мужчин и парней. Многим из них хочется попробовать сладкую и зрелую ягодку, и она иногда не против.

Стоит отметить и другую часть женщин, которая уходит в семью, детей, внуков, как говорится: часто «забивает» себя.


Читать далее
И это действительно так! На самом деле он как отдельный процесс не существует, его специально вырвали из более глубокого и высокоговзаимодействия между любящими мужчиной и женщиной в семейных отношениях. ВыЧЛЕНив примитивно «механику» и навешав на нее красивые атрибуты и обозвав это как «Естественную необходимость», и отправили этот коммерческий продукт пол названием «секс» в народ. Где у этого явления уже издревле имеется свое название -ПОХОТЬ. Появилась даже целая наука и большие специалисты по тому как научно правильно, сколько, каким образом этим заниматься. Многочисленные исследования начали нам доказывать что секс это голова всему… (по мне всего лишь головка!) И только секс является основой крепких отношений. Правда после того как этот секс выпустили на свободу четверть века назад, брачные союзы совсем ослабели и посыпались. В принципе как и в Европе с началом сексуальной революции… Но они всегда впереди планеты всей и скоро (если ислам их не повернет взад) воспитанные на ранним школьном сексуальном техническом образовании и бесполой толерантности, воплотят не воплотимую ранее идею утопического коммунизма о коммунах, где общие жены и мужья, добавив в виде бонуса жен жены и мужья мужей… С такой психологической обработкой мы радостно бросились в бездну наслаждения и любви под названием секс.
Читать далее



Наверное, такой ход мыслей вполне предсказуем, и его мы сможем легко предположить. Что еще может так пугать мужчину с синдромом тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН)? – Такая сексуальная мужская проблема, связанная с эректильной дисфункцией, и по ней, нам, сексологам, психотерапевтам и семейным психологам, приходится наиболее часто работать.

Мой клиент, парень из Москвы, возрастом под тридцать, симпатичный, спортивный, ухоженный, как говорится: все при нем, кроме, как он считает, самого важного… С этим я и стала работать, как сексолог, психотерапевт, и семейный психолог.

Первое, что проявилось — классика жанра психолога-сексолога, это отсутствие уверенности в себе. Как сказал клиент: негативные мысли приходят к нему на автомате, после чего возникает волнение, падает настроение, и далее уже, как следствие, проявляется синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. СТОСН.

Я, всегда, при работе по сексуальным мужским проблемам, проверяю клиента: нет ли тут сбоев, связанных не с психологией, а с физиологией. Здесь, в принципе, не углубляясь в анализы, проверка будет такой: стоит спросить – занимается ли клиент мастурбацией.


Читать далее

Здравствуйте! Сегодня я хочу представить вам небольшую статью о том, как легко и быстро можно изменить свою жизнь, особенно когда этого очень давно хочется.

Одним из лёгких способов для рассмотрения и изменения своего будущего это взгляд с конца в начало. Т.е. не с вашей, настоящей позиции, читающей эти слова, а с того момента, когда уже всё закончилось и можно получить «отчёт о проделанной работе». Давайте попробуем проделать эту технику!

Представьте, что вы добились всех высот, о которых мечтаете. И теперь, настал день, когда вы могли бы со спокойной душой попрощаться с этим миром и отойти в иной. Может быть, вы обратите внимание на то, в каком городе происходит эта церемония. Попробуйте представить столько вам будет лет (на тот момент). Может быть, вы обратите внимание и на людей, которые захотят с вами попрощаться. А некоторые из них, возможно, с искренней благодарностью будут думать и говорить о вас и ваших поступках. Попробуйте вообразить, какими были бы эти поступки.


Читать далее



Эта девушка, с которой я начала работать, как сексолог и семейный психолог, обозначила свою сложность в виде отсутствия аспекта удовольствия в сексе.

После секса, она все чаще чувствовала какое-то опустошение, и мою клиентку из Москвы, посещала мысль: зачем все это? — Отсюда, уже довольно давно, аноргазмия и фригидность, были постоянными спутниками, и являлись источником сексуальных женских проблем.

Работая далее с клиенткой, как психолог-сексолог, я вышла на то, что особых видимых проблем при сексе не было. Парни её ни в чем не обвиняли, она тоже. В итоге, если вы спросили бы, как выглядела ситуация, то клиентка отвела бы, что: никак.

Хочу отметить следующие, в принципе, тут нет секрета для семейных психологов, сексологов и психотерапевтов, в плане того, что когда пара занимается сексом — то идет обмен энергиями. Мужчина вкладывает в секс свою энергию, и женщина так же, далее идет взаимообмен. Если в этом плане все нормально, то позже включается аспект удовольствия, возникает некая сексуальная наполненность, реализованность.


Читать далее
Порой, бывает настаёт момент, когда всё начинает валиться из рук, раздражать, вы начинаете агрессивно реагировать в ситуациях, которые раньше адекватно воспринимали. Я предлагаю вам поработать с вашим стрессом в 2 этапа.

Этап 1
Чтобы не копаться в дебрях вашего подсознания и быстро успокоиться, возьмите за большой палец, почувствуйте, как бьётся пульс и начните медленно вдыхая одновременно и носом и ртом, отсчитывать от 10 до 0. Затем возьмитесь за другой палец и повторите процедуру. Обычно, достаточно успокоиться уже после первого «пальца».

Это быстрая и лёгкая техника по саморегуляции позволяет вам отвлечься от нахлынувшего эмоционального переживания и переключить внимание на свои внутренние процессы и по иному рассмотреть стрессовую ситуацию.

Этап 2
После того, как вы успокоились немного, выделите себе около часа свободного времени и воспользуйтесь техникой «аутогенная тренировка по Шульцу».
  О ней можно узнать из разных источников, а овладеть ею можно довольно быстро.

После того, как вы научитесь регулировать свои внутренние процессы, вы сумеете иначе смотреть на мир и более того, вы сумеете радоваться жизни в тех ситуациях, где сейчас, вам радоваться не получается, а хотелось бы.
Читать далее



Бывает так, что страсть в паре проходит, но иногда случается иначе: она просто не наступает. «Тогда зачем нужны такие отношения?» — спросите вы. Отвечу: отношения тут, чаше всего, основаны на дружбе, близости взглядов, или еще какой-то общности и единении, но вот с сексом: прямо скажем – «беда».

Сексуальные проблемы бывают с обоих сторон: как у мужчин, так и у женщин. И либидо также может отсутствовать. Но, по-своему опыту сексолога, психотерапевта, и семейного психолога, отмечу, что и здесь мы разные. Мужчина чаще хочет, но не может, а леди, наоборот, часто, не очень — то и хотят.

Далее, второе правдивое утверждение тут больше, прослеживается следующая тенденция: у мужчины «на закат», а у женщины — «на восход». Это подтверждают и все опытные сексологи, психотерапевты и семейные психологи. После 26 лет у мужчин может начинаться некий сексуальный спад, хотя чаще он прослеживается в более позднем возрасте. Просто к 26 заканчивается период мужской гиперсексуальности, когда хочется любую женщину, независимо от её возраста, а у девушек наоборот, они начинают раскрываться.


Читать далее
Эмоциональная грамотность-это, когда сердце и мозг объединяются и создают эмоциональный интеллект. Эмоционально грамотный человек умеет управлять своими чувствами.Чувства могут быть и источником энергии, и проблем. Поэтому очень важно время и место для их проявлений, а также грамотность их проявления.Эмоциональная грамотность позволяет лучше понимать себя и окружающих.И только эмоциональная грамотность быстрее ведет к самоосознанию и не потребуется никакая психотерапия, чтобы выяснять, какие проблемы стоят за разными эмоциями и выискивать их причины.Отличительной чертой успешных людей, как раз-таки, является эмоциональный интеллект. Можно пройти тест Гоулмана на эмоциональный интеллект и посмотреть на свой уровень эмоциональной грамотности:https:www.arealme.com/eq/ru/

Сегодня ко мне на консультацию постучалась клиентка. История до боли банальная: она обнаружила переписку своего мужа с какой-то мадам. Из текста стало понятно, что интрижка длится уже пару месяцев. С разрешения клиентки привожу краткую стенограмму нашей консультации. Имя изменено.

Оля пребывала в крайне тяжелом психологическом состоянии, ее трясло. Она пришла, чтобы определиться: нужно ли говорить мужу, что она все знает, стоит ли разводиться и что вообще делать дальше.

Для работы мы использовали метафорические карты.

Я: Оля, я буду доставать карты, а вы скажите, что вы видите на них.

Карта №1: как ситуация обстоит на сегодняшний день.

О: Ох, так и есть это мое разбитое сердце, я полностью растоптана. Он меня режет без ножа. Кругом все мрачно, идет дождь и нет просвета. Так и у меня на душе.

Карта №2: «Что вы чувствуете».

О: вижу девушку с завязанными глазами. Это я все это время как дура ничего не видела и не знала.


Читать далее



Здравствуйте, дорогие подписчики! Один из самых популярных запросов на моих консультациях является тема измен. По моему глубочайшему личному убеждению причин такого поведения всего две:

  1. Нехватка материнской любви в детстве. Все мы очень нуждается особенно в раннем возрасте в безусловной любви, принятии и заботе своих родителей. Не получив этого в детстве мужчина выходит во взрослую жизнь с пустотой внутри, с недолюбленностью. Эту пустоту он стремиться заполнить через любовь женщин, в том числе и через физическую. Но это все равно, что пить воду, когда зверски хочется есть. Вроде на какое-то время помогает, то остается глубочайшая неудовлетворенность.
  2. Недополучение любви от жены. Супруга дается мужчине как запасной парашют, если отношения с мамой не сложились. Когда и жена не дает энергии, то мужчина отправляется за ней на сторону. И в этот момент можно заметить, что в семье рождаются дети, бизнес идет вверх. Любовница служит своеобразным донором, она бесплатно своей энергией питает семью мужчины. Если жена пересматривает свое отношение к себе к мужу, работает над собой внутренне, то любовница отпадает, как ненужный элемент.

Читать далее
Следующий метод, самый молодой и нетрадиционный,  лечения расстройств:  EMDR –терапия (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, русское название ДПДГ- Десенсибилизация и Переработка (травмы) Движениями Глаз). EMDR- терапия основана  на золотом стандарте психотерапевтических принципов лечения постравматического стрессового расстройства прошла полные клинические испытания, которые продемонстировали  стабильный, устойчивый результат и стойкую ремиссию (вызровление у 100% пациентов), относится к четырем самым эффективным методам лечения посттравматического стресса и признана  многими странами мира: Национальным Институтом Здоровья и Клинического Мастерства (Великобритания), Американской ассоциацией психологов (АРА),  Международным обществом исследований посттравматических стрессов (ISTSS), Национальным Советом Психического Здоровья (Израиль)  и др. EMDR- терапию  успешно применяют во всем мире для лечения страхов, повышеной тревожности, ПА (панических атак), депрессий, фобий, психотравм,  переживаниями острого горя (смерть/болезнь близкого человека), расстройств  пищевого поведения, детских страхов, сексуальных расстройств, дискомфорта при публичных выступлениях, /стоматологических процедур, с детскими страхами, ПТСР у жертв терроризма/нападений/катастроф/ войн, даже наркомании и т.д.

Особенности  лечения. У вас будут попеременно стимулировать оба полушария головного мозга, используя для этого  движения глаз/звуковые сигналы/тактильные касания пальцами (билатеральная стимуляция). В лечение EMDR –терапией применят общепринятую  8 фазовую модель: 1, 2 сеансы – без использования техники EMDR, остальные (с 3 по 14 сеансы) с использованием EMDR-терапией, выстроенных по следующему алгоритму:  

*сначала проведут процесс вашей  стабилизации: специальные  ритмичные движения глаз и приемы концентрации внимания существенно снижают уровень тревожащего вас фактора (так называемый, эффект десенсибилизации). Практически сразу у вас уменьшиться чувство боли,  и вы почувствуете облегчение.

*затем  проведут процесс проработки  вашей  травмы.  Вам помогут перевести тревожащие вас негативные эмоциональные чувства и физические ощущения в нейтральные.  

*далее вас будут направлять вас в новое русло: ваши, уже, нейтральные эмоциональные чувства и физические ощущения, переведут на позитивно-приятные.  Эти «переводы» ваших эмоций и ощущений изменят ваше рефлекторно-спонтанного поведения, возникающего при страхе (тревогах, панических атаках, фобиях и т.д.) и приведут к полному выздровлению. 

Рекомендации.  Не стоит бояться и не переживать: паралельно с сертифицированным EMDR психиатром/психотерапевтом/психологом,  на протяжении всего лечения EMDR-терапией, вас так же будет сопровождать психолог.  Особое внимание обратите так же и на обучение вас техникам релаксации.

Помните. Перед EMDR-терапией вас обязательно проверят уровень стрессоустойчивости. Вам откажут в  EMDR-терапии, если у вас есть серьезные травмы головы, обострение психического  заболевания (галлюцинации, бред и т.д.), эпилепсия и т.д.  EMDR прекрасно сочитается с другими видами психотерипии.  

Длительность лечения


Читать далее

В моей практике сексолога, психотерапевта и семейного психолога, бывают самые разные истории. Каждая работа всегда индивидуальна, и необычна. И в практике по сексуальным мужским и женским проблемам, часто ни одна история не похожа на другую, хотя сложности могут быть схожими, но что их всегда роднит — это психология. Вот, например, тот же СТОСН. Есть сексуальная мужская проблема синдрома тревожной неудачи. И причин этому может быть великое множество, в том числе, например, эта.

С моим клиентом из Москвы мы уже работали ранее по его сексуальной мужской проблеме синдрома тревожной неудачи (СТОСН). И вот он вновь у меня на приеме. Парень сказал, что сейчас испытывает некий внутренний дискомфорт, у него нарушился слух, и возникает нечто, похожее на манию преследования.

Меня это несколько удивило, так как клиент спортсмен, осознанный, крепкий, себя в обиду не даст, с виду: так настоящий мужчина, с харизмой, который однозначно нравится женщинам.

Он, видя мое удивление, сказал, что понимает откуда это.


Читать далее

В обшем-то, сексуальная мужская проблема синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН) — вещь сложная и неприятная. Здесь имеются разного рода детали, которые следует учитывать.

Например, клиент из Москвы, который пришел ко мне на прием, как к психологу, психотерапевту и семейному психологу, имел стаж семейной жизни почти тридцать лет, а самому ему было чуть за пятьдесят.

Супруги планируют и дальше продолжать быть вместе. Они ценят друг друга, есть привычка, дети, быт, совместное имущество — те нити, которые прочно держат их вместе. Но вот сексуальный задор исчез, а вместе с ним, и желание секса, и у мужа проявилась эректильная дисфункция в виде синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи -СТОСН.

Жена также не выражала особого желания заниматься сексом, и не проявляла тут никакой активности. Так бывает, что с увеличением стажа совместной супружеской жизни, секс становится не так важен, и сексуальные проблемы в паре в виде той же аноргазмии и фригидности, или эректильной дисфункции, начинают проявляться все чаще.


Читать далее

С этой парой из Москвы я уже работала. В браке они около двух лет. У мужчины – его жена первая, а у неё он второй. Соответственно, сексолог, психотерапевт и семейный психолог может сделать вывод, что вполне вероятны сложности в сексе со стороны, например, мужчины. Так, впрочем, оно и оказалось, но это были сложности не проблемного сексуального плана, связанные, например, с мужскими сексуальными проблемами синдромом тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН), а с тем, что мужчина не был так напорист, проявлял себя в сексе довольно скромно, боясь причинить боль свей жене. Отсюда проникновение было усложнено тем, что супруга говорила, о своей боли, и секс заканчивался. Так продолжалось уже полтора года.

Отмечу, что мужчины не особо опытные в сексе, чувствуют себя, чаще всего неуверенно, а если партнерша более продвинутая, то стараются слушать ее, как некого «учителя» в сексе.

Я, как сексолог, психотерапевт, и семейный психолог, работала с обоими супругами, как вместе, так и отдельно.


Читать далее



Начну с того, что сделать кому-то мотивацию, да еще и в таком тонком и эксклюзивном деле, как секс, практически невозможно. И сейчас вы проймете почему.

У меня на приеме была клиентка из Москвы, возрастом слегка за двадцать. Девушка всем вышла: и умна, и хороша. Но вот только с сексом, как-то не заладилось.

У клиентки отсутствовали эмоции, а в сексе очень важно быть эмоциональной. Об этом не понаслышке известно всем сексологам, психотерапевтам, и семейным психологам.

Я, как психолог-сексолог, всегда спрашиваю у клиента: что его сподвигло прийти на прием. Тут девушка сказала, что это было её решение, но изначально посыл шел от парня, который сообщил следующее: «если у тебя нет желания в сексе, то у нас с тобой ничего не получится».

И действительно, после года отношений он ушел к другой, более эмоциональной, и вероятно, более страстной в сексе, но «пожив» в этих эмоциях, и памятуя о близости душ с моей клиенткой из Москвы, парень осознал, что для него, вероятно, она больше подходит.


Читать далее


Работая с моей клиенткой из Москвы по выше озвученной тематике, мы вышли на первичное состояние стыда. Тогда, будучи юной девушкой, и подходя к первому сексу, она очень стеснялась, думая: а вдруг с ней что-то не так в плане физиологии, и клиентка не окажется сексуально привлекательной для своего партнера.

Сейчас, эта тема уже ушла в прошлое, но состояние осталось, и проблема: «как я буду выглядеть» периодически давала о себе знать, даже с теми партнерами, где секс был уже не в новинку. Когда я стала прорабатывать эту тему, то у девушки возник образ монахини. Это как раз резонировало с ее сексуальным поведением, и также напоминал нам о наличии женских сексуальных проблем в виде аноргазмии и фригидности.

Мы убрали этот персонаж, но на смену ему пришла консервативная женщина, с чем нам также пришлось некоторое время поработать, доведя галерею образов моей клиентки из Москвы до приемлемых. В итоге, она, наконец-то, увидела себя – сексуальную, и красивую девушку, которая нравится, в первую очередь себе.


Читать далее



В общем-то, тема не нова в практике всех опытных психотерапевтов, семейных психологов и сексологов. И пожелание — стать более женственной, для девушек вполне понятно, потому как, именно этим мы и сильны.

Но вот когда женщина имеет сексуальные блоки и зажимы, то мужчины бессознательно это чувствуют. И отношения между сторонами складываются сложнее, а если присутствует спутница таких женских проблем, как аноргазмия и фригидность, то все будет еще более не просто.

Моя клиентка из Москвы, с которой я работала, как психолог-сексолог, осознавала свои проблемы. Она хотела стать увереннее, раскованнее, убрать комплексы, и повзрослеть.

Здесь, как раз, мы вышли на поведение девушки в сексе, и её сложности с получением оргазма: аноргазмия и фригидность были ее спутниками. Клиентка в сексе вела себя как подросток, и о какой-то женственности и расслабленности можно было только мечтать.

Мы стали устранять её напряжение и мысли о том, что стыдно получать удовольствие.

Первое, с чем мы столкнулись, были проблемы в теле.


Читать далее




Многие избегают конфликтов, замалчивают эмоции и терпят годами, а потом взрываются и не оставляют камня на камне. За таким скандалом неминуемо приходит
поганое чувство вины, которое еще несколько дней не дает покоя. Другие же ругаются по каждому поводу, ежедневно обижая и унижая близких и родных людей. Как в первом, так и во втором варианте хорошего мало.


Оказывается, ругаться еще надо уметь! Представляю вам краткую схему, как нужно вести себя в конфликте:
1. Высказываем просьбу (конструктивное решение, предложение).
2. Говорим о том, что нас не устраивает.
3. Доносим свои чувства, при этом негативные эмоции выражаем через «прости».
На примере это выглядит так:
«Сделай, пожалуйста, музыку потише. У меня сегодня был тяжелый день и болит голова. Прости, я сейчас раздражаюсь от резких и громких звуков».
“Мама, мы все тяжело больны»
В. Цой.

И действительно. Ведь ты здоровая личность. У тебя есть любимый человек, с которым ты ссоришься всего лишь пять раз в неделю, но зато, остальные два, живете душа в душу, а без ссор как — то скучно и вообще, все вон ссорятся, что мы самыелысыечтоли...?
У тебя отличная работа и начальник, который кричит, лишь когда ты, такой непутевый, и может даже немного глупый, снова что-то сделал не так, а что именно, да черт его знает — он начальник, ему видней, зато, зарплата позволяет оплатить съемную квартиру, и еще, даже, на еду и одежду хватает, а в стране нынче кризисикомуянужен...!
У тебя замечательная мама, которая не часто, но бывает, сует свой нос в твои дела, и ты, то ли из чувства благодарности за подаренную жизнь, то ли вообще не пойми ради чего, натягиваешь улыбку на лицо, и раз за разом, отвечаешь на ее одинаковые вопросы, либо, делаешь это с еле слышным тиканьем часового механизма где — то внутри себя, который очень скоро станет громче, а потом приведет к детонацииивсёобязательновзорвется.


Читать далее
ЛЮБОВЬ
Любовь –тесно связана с понятием я нужен, я нужна кому то. Если нужен, то принимаешь меня. Раз принимаешь меня значит есть возможность и цель жить. Возможно, связано, с тем, что вначале формирования человеческой расы, в начале жизни человека, одна человеческая единица могла жить только если она нужна, то есть её приняли сначала родители, затем то общество. Потому и человек проходит стадии я нужен родителям – матери, затем через я нужен миру и обществу, через первую любовь. Если имеются затруднения при стадии я нужен миру и обществу через первую любовь это может привести к некоторым трудностям.
ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГА
Я НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ, это тогда когда человек обращается к психологу. Получается психолог – имеет знания по решению вопросов связанных с человеческой жизнью, и опыт применения таких вопросов определяет его компетенцию. Чем тогда отличатся психолог от человека с опытом по жизни? Тем что опыт одного субъективен, о ограничен собственными страстями и проблемами.
Читать далее



Начну с того, что в нашей практике – семейных психологов, психотерапевтов и сексологов, работающих по личным сексуальным проблемам клиента, эта тема будет довольно непростой, которую нельзя игнорировать, потому как, она имеет свое отражение обычно во всех сферах жизни человека, в том числе и сексуальной, в плане той же аноргазмии, вагинизма и фригидности.

Моя клиентка из Москвы, с которой я работала, как сексолог и семейный психолог, была восточной девушкой. Она воспитана в довольно строгой семье. Клиентка никогда не слышала слово: «люблю» ни от папы, ни от мамы.

Отсюда, уже работая по теме аноргазмии и фригидности, мы столкнулись и с блоком на ласковые и нежные «поглаживания», в т.ч. запретом на слово: «люблю». Девушка так и сказала, что мама с детства говорила ей: никогда не говори мужчине «люблю», а то он воспользуется тобой, и бросит. Ты просто не будешь ему нужна.

Разбирая ситуацию дальше, и пытаясь понять, что стояло за словами мамы, я, как психолог-сексолог вышла на то, что женщина боялась показывать свою любовь, и у нее стояла защита: если он меня бросит, то не сможет подумать ничего такого… а то вдруг решит, что я его люблю и страдаю.


Читать далее



Сегодня я хочу поговорить о сексуальных женских проблемах: аноргазмии и фригидности, но это будет уже связано непосредственно с далёким прошлым моей клиентки из Москвы, а вернее с её детством. Периодом, когда сложности раннего возраста сопровождали ее до настоящего времени, и мешали получать наслаждение в сексе, формируя аноргазмию и фригидность.

Итак, у меня на приеме девушка, возрастом слегка за двадцать: красивая брюнетка. Отмечу, что в своей записной книжке я не пишу фамилии клиентов, и не спрашиваю их, но для себя я должна как-то идентифицировать человека. Она у меня записана, как: «эффектная брюнетка». Кстати, это пригодилось, когда мы стали с ней работать по теме ее самооценки, и уверенности в себе, тогда вышло то, что моя клиентка из Москвы считала себя считала гадким утенком. Я ей сказала, как я её обозначила для себя.

И далее вышла история, связанная с ранним школьным возрастом. Девушка вспомнила одноклассника, который как-то сказал, что: «у тебя волосы, как у негра».


Читать далее

Практически никто из нас не осмеливается признавать, что отношениям, в которых мы находимся пришел конец. Сама мысль об этом, порой, настолько пугает, что мы ее быстро отбрасываем. Мы привыкли игнорировать то, что не нравится и от этого перестаем работать на отношениями в паре, отчего они действительно и завершаются. Если вы станете замечать эти сигналы, отношения не рассыпятся, в конце концов, от вас зависит, будете вы вместе или нет, а не от знаков и сигналов. Они – лишь повод обратить внимание на то, что что-то изменилось.

Отношениям приходит конец, когда то, что в них не устраивает…игнорируется!!!

Разрывы неизбежны. Они происходят! Не вы первые, не вы последние. Это ранит практически всех, ведь любое расставание, как маленькая смерть. И к распаду приводят некоторые вещи, их много. Они позволяют понять, что отношениям не суждено продолжиться.

Выньте голову из песка, и давайте посмотрим на эти пресловутые сигналы, которые не указывают на окончание отношений, а только являются маячками, целью которых стоит предупредить этот самый распад, изучив причины их возникновения.
Читать далее



Моя клиентка из Москвы, с которой я работала, как сексолог, психотерапевт и семейный психолог, была во всем хороша и менялась прямо на глазах. За несколько наших встреч я отметила в ней много положительных изменений. С каждым психотерапевтическим сеансом осознанность клиентки увеличивалась, но тему секса и сексуальных женских проблем она пока не была готова решать.

А тут клиентка сразу заявила, что сейчас хочет поработать именно по своей аноргазмии и фригидности, в аспекте того, что у неё бывает довольно странная реакция на секс. Это выражалось в том, что, когда у девушки был секс, она почему-то впадала в состояние некой ярости и обиды относительно мужчин, чувствовала себя использованной. Хотя все было по согласию, отношения обычно выходили из каких-то дружеских взаимодействий, и мужчины были вполне себе неплохие.

Сейчас моя клиентка из Москвы стала осознавать, что надо добраться до чего-то большего, чтобы понять, в чем суть ее теперешней сексуальной женской проблемы, ну и далее уже устранить окончательно аноргазмию и фригидность.


Читать далее


Многие девушки не очень опытны в этом вопросе.
У одной моей знакомой в жизни случился интересный поворот. Она случайно залетела. И хотела сказать об этом своему парню. Они ещё не расписались, но отношения были близки к этому. Мужчина постоянно занимался карьерой и бизнесом. У него были большие на это планы. Ему 30 лет, и он хотел детей к годам 37.
И вот его девушка залетает. И она думает, стоит ли ему говорить, или нет. И понимает, что к детям он в данным момент не готов. Она ничего ему не говоря идёт и делает аборт. После аборта она страдает и винит себя в том что убила ребёнка. Её мужчина не понимает что происходит, и выводит её на правдивый разговор. Она признаётся что сделала аборт. Её мужчина прибывает в шоке, и хватается за голову. Начинаются вопросы, типа того: «почему ты мне не сказала?» и т.п. Она говорит, что детей же ты не планировал, и говорил что не хочешь пока детей.
Читать далее

Да, обычно сексуальные женские проблемы аноргазмии и фригидности, да впрочем, как и вагинизма и диспареунии, часто связаны с тем, что человек не всегда осознает более глубинные причины того, что с ним происходит. Он видит просто те проблемы, которые на поверхности – нет удовольствия от секса, не испытываю оргазм. Возникают мысли, что: «я какая-то не такая». И что с этим делать — женщина не знает. И тут приходим на помощь мы – сексологи, психотерапевты, и семейные психологи. Так было и на этот раз, когда пришла моя клиентка из Москвы по теме аноргазмии и фригидности.

Отмечу, что девушка была не уверена в себе, часто впадала в депрессивные состояния, и желание секса практически отсутствовало. Она была замужем.

Если мы обратимся к опыту психотерапевтов, сексологов и семейных психологов, то конечно же, сделаем вывод, что лучшим вариантом здесь часто бывает супружеская семейная терапия, которая позволяет решать проблему двухсторонне.

Иначе, часто информация бывает подана однобоко, и мы слышим только одну из сторон.


Читать далее


Если для женщин проблема девственности – вроде как, и не совсем, проблема. Раньше это считалось даже похвальным, то для мужчины тут все гораздо сложнее. Особенно, когда у жены был сексуальный опыт, а у мужчины с этим сложности.

Я, как сексолог, психотерапевт и семейный психолог, практикующий по самым разным проблемам, могу порассуждать на эту тему. Стоит отметить, что теоретически можно предположить: если оба будут девственниками — быть может это и лучше? – Но на самом деле все не совсем так, потому что часто выходит следующее: если оба девственники, и не такие «ранние» (возраст до 20 лет), то, вероятно, потребность в сексе у таких людей была не высокой, желание аналогичным, следовательно, секс может быть не в приоритете и со сложностями.

Помимо всего прочего, часто тут наслаиваются всякого разного рода препятствия, блоки, проблемы и издержки родительского воспитания. Об этом хорошо известно всем сексологам, психотерапевтам и семейным психологам. Поэтому, с их точки зрения, если один супруг может обучить другого – то это даже и не плохо.


Читать далее
Сфокусироваться на женском контроле я решила в ходе исследования данного вопроса и общения с женщинами из своего окружения. Это женщины с разными социальными и статусными ролями, но объединяет их одно — осознанное или бессознательное желание контролировать чувства, тело, менструальный цикл, деторождение, воспитание детей, мужа, секс, деньги, карьеру, быт, собственное старение и тд.

Иногда кажется, что женщина через контроль, не имея других инструментов в своей жизни, стремится к обретению собственной целостности, и тогда тотальность очень хорошо вписывается в создаваемую реальность. Тотальный — производное от латинского слова totalis — весь, целый, полный; лат. totalitas — цельность, полнота. Контроль также используется для управления болью как физической, так и душевной.

Однако расплачиваться за тотальный, всепоглощающий контроль приходится разрушением отношений, гневом, отчаянием, одиночеством, брошенностью, бессилием, болезнями и тд.

Этот блог будет посвящен женскому контролю. Задавайте интересующие вас вопросы.
Здравствуйте дорогие читатели моего блога. Очень неприятно, когда дети говорят неправду, особенно когда ложь входит в привычку ребёнка. Основной причиной лжи детей и подростков является неблагополучие в семье, когда ребёнок не доверяет родителям, или когда родители предъявляют ребёнку завышенные требования.
В видео ниже выделяются шесть основных причин детского вранья и предлагаются методы борьбы с этим неприятным явлением.


Для мужчин с эректильной дисфункций, и проблемой синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН), часто свойственен небольшой опыт в сексе, да и то, нередкость, когда он отягощен дополнительными сложностями общего плана. Все это живет, как в голове клиента, так и в его теле, и, соответственно, отражается на поведении.

Бывают тут и необычные сексуальные особенности и привязанности в плане секса, что формирует стереотип сексуального поведения мужчины, который не способствуют нормальному классическому вагинальному сексу.

Если взять, например, моего клиента из Москвы, с которым я работала, как сексолог, психотерапевт, и семейный психолог, то у него была такая необычная особенность, ставшая уже сексуальной зависимостью: он испытывал оргазм во время обыкновенного отжимания. В моей практике психолога-сексолога, довольно много интересных случаев: был, например, мужчина, у которого проявился оргазм в подростковом возрасте, когда он спускался с каната на уроке физкультуры. Или женщина, у которой случался оргазм на беговой дорожке. Так что, теоретически, спорт тут отчасти идет в плюс.

Но вернемся к моему клиенту из Москвы, чтобы понять: в чем же тут сложность? – Итак, это произошло с ним в школе, в подростковом возрасте, и длилось еще несколько лет, являясь также вариантом сексуальной разрядки.


Читать далее


Перед тем как написать данную статью, я начал общаться с многими одинокими женщинами, у которых есть ребёнок. Мне было интересно, кто-нибудь вообще понимает, как правильно общаться с мужчинами, когда у тебя есть ребёнок.
Так вот, у многих девушек есть такая история. Вышла замуж в 18 лет, в 25 развелась. Как это часто бывает. Ошибки молодости. 18 лет и 25 лет — совершенно разные люди. В 18 совместимы, в 25 уже нет, что делать… Бывает… Многих девушек волнует то, как отреагирует новый мужчина на ребёнка,
и о ни говорят: — У меня есть ребёнок!, и смотрят на него, ожидая его реакцию.
Мужчина чувствует себя неловко, он понимает, что от него ждут реакции, он должен как то это прокомментировать. И он в этот момент напрягается.
И в результате чего, он от вас бежит. Конечно, женщина думает: «Мужчина должен знать про ребёнка! Его нужно поставить перед фактом, что я ищу для ребёнка отца». И после этого мужики от неё сбегают.
Читать далее


Клиент из Москвы, который пришел ко мне на прием, как к сексологу и психологу, буквально был зациклен на фразе «сексуальная осечка». Кажется, что иначе он никак не мог охарактеризовать свою проблему синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи.

Мужчина был довольно сложен в работе. Мы, сексологи, психотерапевты, и семейные психологи, не очень любим молчаливых клиентов. И тут нет ничего личного, просто в работе такие люли достаточно трудны. К ним нет ниточек подхода, за что можно зацепиться, и раскрутить проблему, устранив её.

Вначале здесь было также. Клиент из Москвы отвечал односложно: либо «да», либо «нет», иногда разбавляя все это словом «не знаю». Понятное дело, что мужчине не просто раскрыться, и начать доверительно разговаривать о своих мужских сексуальных проблемах, и синдроме тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН). Но я, уже по своему давнему опыту сексолога, психотерапевта и семейного психолога, чувствую это, и стараюсь максимально деликатно задавать какие-то вопросы, не травмируя нежную психику клиента.

Итак, мне как-то удалось, все-таки, вывеси его из ступора.


Читать далее



Когда ко мне обращается девушка с сексуальной женской проблемой вагинизма, то сразу стоит предположить, что ниточка сложных состояний будет идти из прошлого. Так было и в варианте моей работы, как психолога-сексолога, с клиенткой из Москвы по её вагинизму. Но я не предполагала, насколько глубоко мы сдвинемся в решении этой сексуальной женской сложности.

Проясняя общий фон прошлого клиентки, мы вышли на то, что у неё присутствовал некий страх и неприятность прикосновений к себе. Это проявлялось даже тогда, когда она себя мыла в плане личной гигиены. Настолько велико было отторжение себя, и своей женской сути.

И не мудрено, что когда уже стали возникать отношения с парнями, то на секс клиентка не имела никакого настроя. В этом варианте требовалось сначала поменять восприятие себя, и далее уже сдвигаться в сторону работы с вагинизмом, в плане той же дефлорации.

Стоит отметить, что в практике сексуальной терапии работа с темой вагинизма будет наиболее сложной среди психотерапевтов, сексологов, и семейных психологов.


Читать далее




В общем-то, если мы попытаемся прорисовать портрет человека, с которым я работала по проблеме СТОСН (синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи), то выйдет образ парня двадцати лет.

Обратился он ко мне, как к сексологу и семейному психологу, по своей сексуальной мужской проблеме синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН). Изначально ситуация выглядела, как некая сексуальная сложность, но далее мы вышли на негативное самоопределение, которое было связано с прошлым моего клиента из Москвы.

Парень воспитывался в семье, где был жесткий доминантный отец. Он постоянно подавлял сына, частенько его бил и унижал. Отсюда, и низкая самооценка клиента, неуверенность во всех сферах жизни, в том числе, и сексуальной.

Действительно, отец формирует контур доминирования у ребенка. Тут определяется: каким этот человек будет — ведущим или ведомым. Здесь клиенту из Москвы не повезло, и он попал во вторую категорию.

В этом случае мы: психотерапевты, сексологи и семейные психологи, имеем практический опыт работы с аналогичными сложностями, и, в принципе, здесь во многом ситуация решаема.


Читать далее

Материнский комплекс, это- активный компонент любой психики.Он может проявляться как у мужчины, так и у женщины.В центре любого материнского комплекса находится архетип матери.Взрослый мужчина не переборов внутри себя материнский комплекс, вероятно, что будет проецировать на отношения с женщинами, будет стараться подчинять себя их желаниям, или же доминировать над ними. Только после избавления материнского комплекса может стать самим собой.

И у женщин «комплекс матери», приводит к тому, что подобно поведению матери, чтобы заслужить любовь мужчины. Они проявляют много заботы и внимания к ним. В начале может это и нравится мужчине, когда он себя чувствует любимым, но потом он начинает ссориться с женщиной, чувствовать себя неполноценным, начинает меньше любить и страсть уходит. Для того чтобы не стать матерью для любимого мужчины нужно помнить следующее:

1)Не контролировать друг друга.

2) Свободное время, что будет проводить с вами без вашей просьбы-этого не ожидайте.
3)Он не должен отчитываться за время не проведенное с вами и вы об этом не должны спрашивать.
4)Нельзя его опекать чрезмерно так, чтобы он не мог заниматься своими делами.


Читать далее


Всем понятно, что мужская сексуальная проблема тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН) – сложность чисто мужская. Но если учесть информацию, которую озвучивают сексологи, психотерапевты, и семейные психологи о том, что секс — это единственная парная функция в организме, то можно сделать вывод, что в нем участвуют два человека, и каждый вносит своей негативный, или позитивный вклад, либо то, и другое вместе.

Да, в основном, тут будет преимущественно проблема мужчины, чаще всего связанная с особенностью его психики (тревожно-мнительный тип), но партнерша также имеет довольно большое влияние на сексуальную гармонию в паре.

Если мы возьмем в качестве примера моего клиента из Москвы, где я работала, как сексолог и семейный психолог, то можно сказать следующее: мужчина переживал сложный период в своей жизни. Он был связан с поиском себя, новой работы, и неким внутренним кризисом, который, часто накрывает мужчин в пору их сороколетия.

Постоянной партнершей уже несколько лет была замужняя дама. Она не готова была уходить от мужа, и вступать в новые отношения, но и оставлять любовника не планировала.


Читать далее



Как вы думаете кто этот персонаж, с которым угасают? – Муж. Как порой бывает, секс после семи лет брака пошел на спад, у супруги ушло сексуальное желание. В паре растет ребенок, и расставание моя клиентка из Москвы не планирует. Но с тем, что происходит в паре в плане секса надо что-то делать, и вот она у меня на приеме, как у семейного психолога и сексолога.

Совсем недавно в паре произошла крупная ссора на эту тему, где муж обвинил жену в аноргазмии и фригидности, а она его в сбоях с потенцией и проблемах с эрекцией.

Женщине было с чем сравнивать. У нее было несколько партнеров, и неплохой секс. Тогда было все – и эксперименты, страсть, желание и оргазм.

Муж проигрывал на фоне предыдущих сексуальных партнеров, практически по всем параметрам. Разве, что, была у него харизма, этим он и брал. В целом он был довольно компанейским малым, и считался хорошим мужем (кто не знал о сексуальных проблемах в паре).


Читать далее



Здесь речь пойдет о сексуальном аспекте отношений, когда важность секса затирается. Обычно так бывает, когда конфетно-букетный период давно уже позади, пара продолжает быть вместе, но яркость секса уже ушла. Вдвойне проблемно, если её изначально не было. Тогда разжечь страсть в партнерах будет ещё сложнее, и честно говоря, шанс тут будет минимальный. Если только пара не узнает друг друга с какой-то непознанной для них, новой сексуальной стороны. Ну, а этого сейчас в нашем сексуальном мире предостаточно. И каждый выбирает сам для себя: насколько далеко он тут может зайти в своих сексуальных фантазиях, и их реализации.

Но вернемся к нашим классическим сексуальным реалиям, в привычном формате работы для всех сексологов, психотерапевтов, и семейных психологов. Итак, аноргазмия и фригидность клиентки из Москвы – история классическая.

Девушка замужем порядка шести лет. У клиентки отсутствует вагинальный оргазм, и бывает в редких случаях от стимулирования клитора. Секс с мужем ей не интересен совсем. «Раньше с другим партнерами было гораздо приятнее» — сообщила мне клиентка.


Читать далее