|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Предлагаю Вам ознакомиться с СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНЫМ видеокурсом на тему
— "Как выковать железный кулак"
http://www.budoshin.ru/FTP/kulak/1_part.html
Из видео этого курса Вы узнаете о том, о чём очень редко можно услышать даже на специализированных семинарах по танрэн, каппо и тамешивари (если вы вообще сможете найти и посетить такие специализированные семинары) — о комплексной подготовке кулака, как оружия. Ведь закалка кулака — это [Читать далее...]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вопрос: … вообще реакция на ушибы как-то у меня кажется странная. Другие об стены ногами, а меня ударят по голени – потом шишки и синяя кровь стекает к стопам ног. Нет ли вообще какого-нибудь средства (упражнения) позволяющего повысить, так сказать, сопротивляемость организма к ударам? Ответ: У всех реакции организма индивидуальные. Зависит это от множества факторов (ломкость сосудов, гуморальные и гормональные факторы и пр. [Читать далее...]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Недавно ко мне на сайт пришёл такой вопрос... Вопрос: Здравствуйте. У меня костяшка среднего пальца правой руки увеличилась. Как-то 2 месяца назад со всей силы ударил в бетонную стену… Тогда опухла и болела, потом через неделю все прошло. Но все равно, костяшка увеличилась… Сейчас я хотел спросить, как можно немного ее уменьшить при помощи ванночек или мазей и массажей?
Сейчас не болит, [Читать далее...]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вопрос: Недавно начал заниматься боксом и раньше ударной поверхностью кулака были костяшки трех пальцев (мизинца безымяного и среднего) тренер сказал, что это не правильно и сказал бить костяшкой среднего и указательного пальцев.
После этого (изменения ударной поверхности) начало болеть сухожилие среднего пальца на одной руке ( костяшки у меня сильно выпирают от природы и наверно это логично), тренировался через боль одну [Читать далее...]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Связь эмоций и боли…Сегодня я поделюсь с Вами своими выкладками относительно закалки ударных поверхностей и набивки тела.
Существует реципрокная, т.е. взаимообратная связь между эмоциями и ощущениями.
Люди, активно проявляющие эмоции по любому поводу более, остро начинают переживать ощущения.
Сдерживание эмоций снижает остроту ощущений.
Один будет «смаковать» и «терпеть» растирая ушиб и сидя на 5-й точке, а другой со сломанной ногой продолжит и выиграет [Читать далее...]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вопрос: Здравствуйте! Хотелось бы узнать, я начал заниматься кигбоксингом и из-за экзаменов пропустил 2 месяца тренировок, а теперь они уехали на соревнования и я дома с другом начали качаться что бы поднакачать мышцы и прийти в форму только есть одно но мы качаемся в разное время так получается иногда даже после 10 часов вечера можно ли качаться вечером в такое время?[Читать далее...]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
У меня колено пловца (хронический теносиновиит коленного сустава) Вопрос: Уважаемый, Михаил Юрьевич, я длительное время занимаюсь каратэ и тренирую детей в этом виде спорта. Я уже не юноша, мне 41 год, неплохо ориентируюсь в вопросах физиологии, т.к. закончил Омский институт физкультуры, но у меня проблема — хронический теносиновит связок коленного сустава, это от постоянных прыжков и резких ударов[Читать далее...]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
