Задай вопрос экспертам!

Разговор с родителями

Познай себя

Психология женщины

 

Секреты совместимости

Психологическая реабилитация инвалидов

Гештальт-терапия - искусство быть живым

 

Сны и сновидения

Сексология и сексопатология

Арттерапия от А до Я

 

Эзотерическая психология, сексология

Artur Prem

Сейчас на сайте

Антон Теряев

Сейчас на сайте
 
Информационный повод для блога: здесь (ссылка) на вопрос.
Как говорится: утром в газете вечером в куплете).

Да, это научный факт:

.I

19 минут 45 секунд видео: Лобные области вообще возникли благодаря женщине.
Наша основа интеллекта возникла благодаря женщине.
20 минут 50 секунд: Лобные области достались мужчинам в результате генетического обмена.
Это халява такая, дармовой подарок от женщин.
Мужики стали использовать чтобы изобретать порох, колесо, гильотину и прочее.

(ссылка) — еще научные факты: «Природа бережет „женский“ пол, а „мужского“ ей не жалко.
На особях мужского пола отрабатываются все новинки эволюции.
Среди детей с косоглазием, заиканием, дизлексией, задержкой психического развития больше мальчиков».

Вот как-то так, опять Василисы-премудрые и Иванушки-дурачки. Сказка ложь, да в ней намек...


Добро пожаловать, и в Путеводитель по моим блогам тоже.

Душа выведет. Лес — это наши бесчисленные мысли, мнения, позиции и планы. Они делают жизнь каждого невыносимой. Человек мог бы в 20 раз больше, если бы перестал слушать свой ум. Но. Даже если ты очень захочешь освободиться от плена ума, он так просто не отпустит, и даже может создать иллюзорное освобождение от себя. Выход есть — состояние дискомфорта, которое как раз и возникает от того, что ум с чем то несогласен в твоей жизни. Это то самое время, когда и нужно включить всю свою волю и силу. Погрузиться в эти ощущения души как садомазохист. В этот момент и происходит мощнейшее отключение от ума и душа выходит на свободу. Еще это состояние называют словом принятие, но я говорю о том, что глубже этого затасканного термина.

Был сегoдня нa семинaре прo «нaдo» и «хoчу». К сoжaлению, пoкa я не нaшел свoегo бaлaнсa между этими двумя вaжными сферaми oтнoшений с сoбoй. Пoкa oстaется прoблемa сaмoсaбoтaжa. Этo знaчит, чтo кoгдa передo мнoй неприятнaя зaдaчa, кoтoрую я oбязaн сделaть, oтклaдывaние прoисхoдит дo бескoнечнoсти. Не спaсaет ни пoлoжительнoе пoдкрепление в кoнце, ни вИдение рaди чегo все этo, ни oщущение гoрдoсти, увереннoсти и свoбoды пoсле тoгo кaк я этo сделaю, «съем лягушку».

И этoт внутренний сaбoтaж был всегдa. С детскoгo сaдa. Мне всегдa былo тяжелo себя усaдить зa чтo-тo специaльнo. Я сaбoтирoвaл прoтив любых внешних пoсягaтельств нa мoю жизненную энергию. Взрoслые не знaли, чтo делaть с мoей исхoднoй гиперaктивнoстью. В детскoм сaду я мечтaл нaкoнец-тo пoйти в шкoлу, пoтoму чтo тaм нет тихoгo чaсa! Этoт oтвет ребёнкa, пo-мoему, гoвoрит o мнoгoм.

Я хoтел, чтoбы взрoслые мне рaзрешили не спaть, чтo бы этo не знaчилo в метaфoре. Я пoстoяннo «считaл вoрoн», oтвлекaлся. Учительницa пo сoльфеджиo в ручнoм пoрядке мне пoвoрaчивaлa гoлoву к фoртепиaнo, пoтoму чтo я не зaмечaл, кaк уже кудa-тo улетел в свoих мечтaх и смoтрел в oкнo.
Читать далее
Пoмню свoю пepвую ступeнь oбучeния гeштaльт-тepaпии. И пoмню ту тaблицу с чувствaми, oб кoтopую нaс всeхмучили: «А чтo сeйчaс чувствуeшь? А вoт сeйчaс чтo? Вoт тeбe пoдскaзкa висит нa стeнкe». Этo былo oчeнь тяжeлo!

Я пpeкpaснo пoмню этo сoстoяниe бpeвнa, кoгдa смoтpю в книгу, a вижу фигу. Тo eсть нaзвaния-тo чувств eсть, нo кaк oни дoлжны мнoй узнaвaться внутpи нeизвeстнo. И в этoм былa пpoблeмa oбучeния — мaлo paбoты с тeлoм, кoтopoe и дaёт пepeчeнь сигнaлoв для oпoзнaвaния чувств и сoстoяний. Пoтихoньку зa нeскoлькo лeт, блaгoдapя бoльшoй мoтивиpoвaннoсти стaть хopoшим спeциaлистoм, я всё-тaки стaл диффepeнциpoвaть тo, чтo пpoисхoдит вo мнe и нaучился oб этoм гoвopить.

А пpo «гoвopить» o чувствaх вooбщe oтдeльнaя пeсня… Мoи любимыe «Я-сooбщeния» из книги Ю.Б. Гиппeнpeйтep «Общaться с peбёнкoм. Кaк?». Отличнaя книгa для poдитeлeй, a тeхникa пpeкpaснaя и элeмeнтapнaя, нo eсть oднa пpoблeмa. Этa тeхникa пpoстa для мoзгoвoгo пoнимaния, нo из нeпoдгoтoвлeнных людeй eё пpaктичeски никтo нe мoжeт пpaвильнo выпoлнить дaжe пo шaблoну.
Читать далее
Для меня однозначно — нарушение сна грозный симптом психического неблагополучия.
Можно сказать: близнецы-братья.
И профессор того же мнения:

.i

4-ая минута видео: о морфологических критериях чем отличается мозг шизофреника от мозга нормального человека.
5-ая минута: Что отличает любого шизофреника — шизофреник имеет смещенную суточную активность,
а именно: ночью он активнее, а днем намного пассивнее.

Существует явный сдвиг физиологической активности.
Эти данные плюс нарушение сексуальной активности, они связаны с эпифизом.
Именно он отвечает за суточную активность и за половое созревание.

Днем вырабатывается серотонин, делает нас активными.
Ночью вырабатывается мелатонин, подавляющий половую дифференцировку (раннее половое созревание).
13-ая минута: У шизофреников эпифиз как у 18-летних молодых людей.
Признак шизофрении — эпифиз выглядит очень молодо, что позволяет идентифицировать при жизни.

Как видим, у нарушения режима сон-бодрствование и шизофрении ноги растут из одного места.

И как депривация сна влияет на обычных людей: (ссылка),
А все потому, что эпифиз у обычных людей соответствует возрасту, а не вечно молодой как у шизофреников.
Читать далее

Люди любят делить всё на типы, в том числе самих себя. Польза типизации несомненна. Она позволяет проще ориентироваться в реальности, быстрее объяснять друг другу сложные явления, надёжнее прогнозировать будущее поведение того или иного объекта.

Существует огромное, очень полезное и сложное направление деятельности – профайлинг, — которое объединяет в себе психологические, социально-экономические и маркетинговые подходы к типизации личности.

Любую типизацию полезно время от времени пересматривать, в особенности это касается типизации эволюционирующих объектов. Одним из мощных подходов к пересмотру сложившейся модели мира мы обязаны Фридриху Ницше и его работе «По ту сторону добра и зла».

Речь идёт о том, что в процессе эволюции появляются новые формы жизни, мышления, поведения, которые ставят под вопрос осмысленность устоявшихся стандартов. Поскольку эти стандарты служат основой самосознания для целых социальных групп, процесс отказа от старых стандартов и перехода к новым типизациям может растягиваться на поколения или, по крайней мере, на несколько бизнес-циклов.

В обществе, состоящем из аристократии и плебса, аристократы сделают всё, что в их силах, чтобы противостоять риску стирания границы между их высоким статусом и серой массой.


Читать далее
действовать, ошибаться, снова действовать но главное жить! самое худшее что может — это ждать чего то. идеального чего-то. его нет. есть только твое — и оно в данный момент вокруг тебя. это жизнь. она живая. она дышит. нужно только присмотреться к ней не как всегда с прищуром, а с открытыми глазами. все принимать, ни от чего не отказываться, следовать каждому своему желанию, потому что оно тоже от Бога, как и от Него все обстоятельства вокруг. Поэтому каждый раз, когда что-то отвергается — отвергается и Его рука, которую он подает для того что бы ты шел дальше и выше. поэтому самое страшное тут — не действовать, бояться, сидеть, ожидать. Всепринятие. вседоверие — это ключевое в отношении к себе и к жизни. Не разбирая на моральное и аморальное. такого нет. Есть только следование или не следование.

Я думаю, мы слишком много берем на себя. Суетимся, беспокоимся, продумываем планы — но все это часто оказывается иллюзией и редко осуществляется. В чем причина? Все настоящее в нашей жизни приходит внезапно — в тот момент, когда меньше всего этого ожидаешь. Почему? Да потому что когда мы сдаемся и принимаем все обстоятельства как данность, выключаем своего внутреннего «планировщика» — мы тем самым освобождаем дорогу Чудесному и Божественному. И в нашу жизнь входят воплощение нашей мечты в самых лучших ее вариантах… Сдавайтесь, друзья — в этом наша настоящая сила.

ТЕНЬ — это то, что мы в себе не хотим видеть, это то что мы себе запрещаем. Стараясь угодить окружающим, быть лучше и показывать только положительные свои качества, мы загоняем якобы «плохие» в тень. Не принимаем их. Мы вытесняем огромное количество аспектов своей личности и делаем их недоступными для себя.
Часто боремся с этими качествами, и неважно что это: злость, агрессия, какие-то поведение, гнев. Но побороть себя невозможно. И чем больше мы боремся со своими теневыми сторонами, тем больше их усиливаем.

✔Как распознать свою тень? Очень просто, когда мы видим человека который нагло проявляет так тщательно скрываемые вами качества.
Например. злость. Вы заперщаете себе злиться и очень часто осуждаете людей, которые открыто позволяют себе проявлять это чувство.

✔Но вытесняя злость, мы становимся злыми перманентно, потомучто вытесняемая злость никуда не девается. Она остается в нашем энергетическом поле, а вы просто ее не замечаете.

✔Чем опасна тень? Просто вы перестаете жить полноценной жизнью, отказываясь проявлять себя разным, быть активным.
Читать далее
Как-то тема появилась на общем фоне:
и вопросы на сайте (ссылка), и друг в соц.сети сменил аватарку на недвусмысленную:
и по левым ассоциациям выслал «золотое сечение» Леонардо да Винчи, лишь бы показать..
Я же совсем не против великого художника, пусть и с не безупречным жизненным анамнезом...у меня и логин на сайте: snovideni на итальянский манер в честь него.

Как я пришла к толерантности — давно живу).
В моем детстве этого не было в информационном поле.
Этого не было совсем в ВУЗе.
А вот на интернатуре у меня, как районного специалиста психиатра-нарколога, был на учете 1 после освобождения из МЛС, такая была тогда практика.
(ссылка) — как видно, 30 лет назад сидела не могучая кучка на всю страну, и один каждый месяц приходил отмечаться в сопровождении жены.
Средненький, серенький, не интересный.
Потом я и работала в разных концах страны, и путешествовала (у психиатра 2 месяца отпуск) от Новосибирска до Калининграда, их было не слышно, не видно.

Вот как-то так за жизнь эта тема так и осталась на периферии сознания.
Читать далее
Молния это предупреждение, гнев богов?

Я посмотрела это видео своим методом фрактального структурирования, как я обычно смотрю при толковании снов.
О методе фрактального структурирования в моем блоге (ссылка).

Две четкие линии через все видео:
I. Девочки и до кары небесной ведут себя упорядоченно как Василисы Премудрые и становятся только мудрее.
Мальчики как правило (не все), расторможенные, машут руками и сами лезут на рожон: под молнию, суют руку в розетку, режут провода.
После «удара» улучшения не наступает, остаются любителями «мелких пакостей»:
Василий Трофимович ставил девушек под удар электрического тока.
Гротескный вариант с «Иванушкой» (35-ая минута видео), который решил обогатиться: и в воде не тонет, и в огне не горит.



II. У персонажей видео есть отметина, знак: на ладони к среднему пальцу идет длинная линия сердца
(13 минута 12 секунд,
14 минута 18 секунд,
19 минута 13 секунд) видео.

Я линиями ладони заинтересовалась в первый год учебы в ВУЗе, тогда набирали из студентов младших научных сотрудников для обработки отпечатков ладоней,
подсчетом под бинокулярным микроскопом линий в узорах на кончиках пальцев.
Читать далее
☑ Все события в своей жизни мы создаем сами. Может показаться довольно неожиданной идеей. Но в этом и заключается отвественность, даже если вы этого пока не осознаете😉. Все, что я вижу, слышу, чувствую является отражением моих мыслей, чувств, убеждений. А также — мыслей, чувств и убеждений окружающих вас людей.
☑ Я думаю, все вы в детстве пускали солнечных зайчиков с помощью зеркала. Скажите, причем тут солнечные зайчики? Да, притом, что это четко отражает природу нашего подсознания! Все, что изображено на нашем зеркале подсознания, отражается в нашей реальной жизни. Другими словами, мы видим вокруг себя то, что спрятано у нас внутри.
☑ И как только вы готовы принять эту идею, сразу отпадает желание на кого-то злиться, агрессировать. Пропадает желание кого-либо обвинять. И уже осознанно, взяв ответственность за свои мысли, слова, эмоции и поступки вы перестаете играть роль жертвы. Постепенно вы начинаете думать и жить по другому. Поменяется ваше настроение, мироощущение.
☑ Но для начала нужно взять ответственость… И далее изменяя ход своих мыслей, работая со своими убеждениями, вы становитесь поистину автором своей жизни, ее хозяином.
Читать далее

давно ли вы делали что либо безумное? такое, от чего самому становиться страшно. но уверен что сидите смотрите фильмы про тех, кто бросается опрометью в какое нить рисковые и сумасшедшие поступки. и я смотрю. и каждый раз думаю — ну блин, ну когда же ты сам встанешь и сделаешь то, что поставит мат мозгу? а ведь эти поступки — и есть следование себе настоящему! не красивые приглаженные продуманные действия, которые никогда нас не выведут из нашей гребаной зоны комфорта. А те шаги, которые несутся назойливо из глубины и просятся просятся наружу. Шаги, которые вызывают одновременно и страх, и волнение, и манят к себе. и чаще всего противоречат всяких дурацким правилам морали. и эти шаги мы стыдливо прячем от самих себя. но они и есть жизнь. они есть и мы. настоящие мы, а не мы — искусственные, выдуманные нашим скучным мозгом.

Все жизненные ситуации которые нам встречаются — люди, события, состояния, эмоции, взаимоотношения — имею в себе только одну цель — выудить из нас новый опыт и способствовать более глубокому познанию себя. Но мы как-то примитивно делим их на «негативные» и «позитивные». Хотя и те и те — всего лишь наша личная выдуманная окраска. Как только придет это целостное восприятие, исчезнет необходимость появления таких контрастов, а значит перестанет появляться страдание. Парадокс, но это так — чем больше ты готов к страданию, тем меньше его становится в жизни.
Наблюдения последних дней: лучший способ убить эго, и тем самым позволить открыться в себе настоящему — это ощущать себя смертником, у которого нет будущего кроме, в лучшем случае, сегодняшнего дня. Страшно? А заметьте, как панически человек обходит тему смерти стороной. Неспроста. Таким образом наше эго пытается увести от по-настоящему важного, строя либо воздушные замки из несуществующего будущего, либо погружая в ограниченность прошлого опыта. Знать что у тебя на самом деле ничего нет, кроме того что есть сейчас — позволяет выйти наружу тому внутреннему богатству, которое обычно затаптывается привычной чушью. Пробуйте прожить один день как последний. Утром как встанете, просто представьте себе, что ложась вечером спать, вы уже не проснетесь. И какой будет этот день в таком случае?
Пространственно-временная координация и предсказание будущего у них (детей с компьютером) отсутствует начисто, они не могут предсказывать (профессор С.Савельев).

Профессор С.Савельев стоит на плечах гигантов и знает о чем говорит:
40-ая минута видео:
Сперва были наскальные рисунки, потом появились иероглифы, изображения, потихонечку мы подошли к письму.
А мозг этот период эволюционировал.
Последствия лишения как раз тех областей мелкой моторики в коре — потери будут огромными, потому что вместе с этими центрами исчезает гигантский пласт нашего мышления.

Потому что для того, чтобы писать, надо знать какая буква будет следующая, нужен прогноз.
Прогноз пространственно-временной, да еще графический.
Это надо четко представлять, держать в голове.
Эти функции у детей, которые тыкают пальцами в клавиатуру, у них пространственно-временная координация и предсказание будущего — чем предложение закончится (точка, точка с запятой) у них отсутствует начисто.
Они не могут предсказывать.
А это то, что нужно, гигантская потеря личная.

И поэтому надо обращаться к добрым мамкам — если только Вы хотите, чтобы их голова непроизвольно пыталась решить те проблемы, с которыми ребенок столкнется во взрослой жизни.
Читать далее
Доверие настоящему моменту дает возможность насладиться всем тем, что имеем и тем, что посылает жизнь. Как я заметил, особенно отчетливо в последнее время — жизнь не посылает второсортных ситуаций — все они, как на подбор — лучшие из лучших. Только наш недремлющий ум постоянно все оценивает и делает свои недовольные выводы. Его цель — вытянуть нас из настоящего мгновения, вызывая сопротивление и несчастное состояние внутри. И в этом состоянии человек превращается в брюзгу — погружается в неприязнь к себе, обстоятельствам, людям, и как снежный ком наматывает на себя весь негатив. Единственное что тут спасет — вырвать себя из будущего и прошлого и полностью погрузиться в то, что сейчас имеешь. Там и ответы. Для каждого и для каждой ситуации свои.
мне кажется если бы люди просто улыбались бы почаще, если бы шли от радости к радости, стремглав бежали бы к своим мечтам и желаниям, не надо было ни психологов, ни коучей, ни «мастеров», ни гуру, ни учителей. человек бы сам шел к своему счастью без внешней поддержки, просто черпая силу изнутри себя. почему? да потому что быть счастливым каждое мгновение заложено в нас изначально, остается просто следовать ему каждую минуту делая то, что нравится. согласны?
Часто боишься безвыходных ситуаций и даже пытаешься избежать их, но ведь на самом деле они — самая плодотворная почва для прорыва вперед. только когда человек ощутит что дальше идти некуда, тогда открываются невиданные ресурсы и закрытые ранее возможности. вроде банальная истина, но ведь в ней кроется важный аспект — что бы все прибрести, вначале надо все потерять. хотя бы иллюзорно, но потерять. А может быть стоит научиться себя искусственно ставить в положение безысходности и лишать себя будущего, что б делать эти прорывы? Как думаете?
Вчера увидела новость о техническом применении силы мысли (ссылка).
(Синтезатор речи Стивена Хокинга тоже впечатляет).
Да еще последние дни вспоминается однокурсник Миша Буланов, точнее эксперимент с его участием на кафедре нормальной физиологии.
Вот так получилось, что мысли тянутся к перу, перо к бумаге...

Мы все не знали заранее тему, цель эксперимента.
Миша спортивный, с безупречными мускулами (это имело значение для перераспределения крови в мышцах в ходе эксперимента) лег на большие напольные квадратные весы как звезда, раскинув руки и ноги.
Преподаватель просила его переводить мысленный взор вразброс на правую, левую кисть, стопу.
И именно этот угол весов начинал заметно опускаться — кровь перемещалась в направлении движения мысли, внимания
(На этом основано ощущение тепла в аутогенной тренировке).

А теперь вспомним о биологически активных веществах крови, как со знаком "+", так и "-".
Как мы кровь заряжаем мыслями, такая она и устремляется в точку нашего внимания.
Отсюда растут ноги у психосоматики.
От мысли страдает и психика, здесь (ссылка) на вопрос,
и соматика, здесь (ссылка) на вопрос.
Читать далее
Сон это маленькая смерть.

Я скажу по другому: сон без сновидений это большая, долгая жизнь
(как продолжение финала блога: Сны про творчество). 

Жизненную энергию мы получаем от воздуха, еды
(это биологическая энергия биохимических связей),
ясного ума (медитации) и сна.
Сон занимает третью часть нашей жизни, отсюда его важность,
закрепленная эволюцией человека.
Можно сказать что сон это та же медитация, только спонтанная.
Соответственно, медитацию можно сравнить по важности со сном.
Это взаимо перетекаемые процессы, здесь (ссылка) на вопрос.
И о биологической энергии: на Земной поверхности есть живой покров,
в котором сконцентрирована энергия, вырабатываемая из энергии Солнца.
Если заняться саморегуляцией организма, аутотренингом,
то вокруг человека тоже образуется энергетическая подушка.
Чем меньше расходует человек энергию, тем длиннее жизнь (ссылка).
Стресс главный расхититель жизненной энергии, наших жизненных сил (ссылка).

Начало данного видео не имеет для меня интереса,
как психиатр и психиатр-нарколог я уже отдала дань этой стороне жизни.
А начиная с 33-ей минуты все соответствует теме блога.

..

.Дело сохранения и накопления жизненной энергии сугубо индивидуальное.

Добро пожаловать, и в Путеводитель по моим блогам тоже.
Читать далее
Часто замечал, что боюсь быть уязвимым. Иначе говоря — есть страх получить непонимание, непринятие, обесценивание и тд. Страх этот конечно обьясним — ты боишься поверить в чью то оценку себя. Но в этом качестве есть немало замечательных сторон. во-первых уязвимость — не что иное, как способность чувствовать людей, и это бесценно. Никто из по-настоящему сильных людей не был толстокожим — все они чутко воспринимали каждого человека и также чутко реагировали на него. Во-вторых — убегая от реакции на нас окружающих, мы окружаем себя теми, о которых ничего не знаем — ни их настоящего отношения к нам, ни нашего к ним. И жить в таком полусне можно долго, пока спустя годы вдруг неожиданно вся правда вываливается к нам в неприглядном виде. И в-третьих — слыша мнение о себе, ты начинаешь лучше чувствовать личное восприятие себя. И тут уже есть выбор — кому верить — тем, кто снаружи, или тому, что внутри. А какие плюсы вы видите в уязвимости?
Читать далее
Случай из моей практики.
Я работала подростковым психиатром-наркологом округа и подрабатывала неподалеку в краевом детском санатории для дошкольников.
Рисовали с детьми разные темы и последние сны тоже.

Мальчик рассказал и нарисовал как он в сновидении упал с высокого обрыва.
Причем нарисовал старика — эмоциональная усталость, истощение физических сил соответствовали его состоянию. Но внешне он не выделялся, вел себя как мудрый старичок.
Врачи санатория очень внимательно отнеслись к случаю, была вызвана кандидат мед.наук (КМН), ребенка обследовали и нашли изменения в анализах, госпитализировали для дообследования.

КМН заинтересованно пообщалась со мной и даже порисовала.
Она подтвердила по рисунку что приходится быть и аморфной, как амеба и со множеством острых углов для отражения конкуренции в научной среде.
Ведь чем выше поднимаешься тем беспощаднее борьба за выживаемость.

Но продолжим о снах — (ссылка).
В наши дни возможностью диагностики по снам вот уже 40 лет занимается доктор медицинских наук психоневролог Василий Николаевич Касаткин. В своей «Теории сновидений» он подвел итог наблюдений за 1 410 пациентами, описав 27 300 сюжетов снов, которые предсказали болезнь за дни и даже месяцы до того, как человек ощутил ее симптомы наяву.
Читать далее
Я всегда работала на опережение (как я думала) и занималась тем, чем только
начинали где-то, кто-то по дошедшим до меня свежим сведениям.
При этом я верила в себя, была интуиция что иду верным путем.
Потом я корректировала точность, точечность попадания в свою цель,
когда все вокруг начинали заниматься тем же.
Сейчас я нашла узкую область — сновидения — с феноменальными возможностями.
Особенно если работать на стыке медицины, психологии и творчества,
по крайней мере я стремлюсь к этому.
И вот чудесным образом, с периодичностью 25 лет, я вновь встречаю (виртуально)
Гончарова Г.А. и приятно удивлена подтверждением — верным путем иду:

.

Поживем — увидим!
И какие еще перспективы увидит Гончаров через 25 лет...?...

Добро пожаловать, и в Путеводитель по моим блогам тоже.
Эмоция удивления «больше чем воздействие словом, больше чем программирование»
(руководитель Московской школы гипноза Гончаров Г.А
.).

 (ссылка1) на вопрос, о эмоции удивления в применении психотерапевта Эриксона.

 (ссылка2) на вопрос, сон это переключение с ума, мыслей на безсознательное, креатив.
Считайте этот сон пошаговой инструкцией: «без слов поняли… все ясно… вдруг молния начала сверкать… яркая и сильная… удивлялись насколько потрясающе».
 (ссылка3) на вопрос, «удивление от не известного», т.е.действительно произошли изменения к лучшему.
 (ссылка4) на вопрос, аналогично, произошли изменения в благоприятную сторону.
 (ссылка5) на вопрос, безсознательное круглосуточно решает все наши вопросы без участия ума, сознания: «удивляюсь, как будто вспоминаю, что она уже давно».
 (ссылка6) на вопрос, безсознательное всегда на страже нашей безопасности и благополучия, навязанное не пройдет.

 (ссылка7) на вопрос, людям с развитой рефлексией интересно это яркое чувство удивления.
 (ссылка8) на вопрос, тинейджерам до рефлексирования по поводу эмоций далеко, но вкус перемен привлекает внимание.

И сейчас есть счастливая возможность познакомиться с применением эмоции удивления в современной практике Мастера:



Добро пожаловать, и в Путеводитель по моим блогам тоже.
Читать далее
самое важное что мы можем принести миру — стать и быть собой. это единственное сильное и действенное влияние на его развитие. только такие личности способны двигать человечество вперед. те, которые отсекли все чуждое и внешнее от себя и остались во всей великолепной уникальности своей души.
Наш организм самовосстанавливающаяся система с запасом прочности.
Первым психотерапевтом было и будет наше бессознательное,
единственное на страже нашей жизни и благополучия,
оно как кошка на автопилоте из любой ситуации всегда падает на 4 лапы.
Был бы на это ресурс и потенциал...

1- (ссылка1) на вопрос, здесь есть и ресурс, и потенциал справится с болезнью тела, соматикой.
2- (ссылка2) на вопрос, здесь превентивно зачищена негативная информация, которая могла привести к психосоматике.
3- (ссылка3) на вопрос, здесь очень ранние предвестники недомогания в виде грязи и проваливания вниз, которые бодрствуя еще никак не ощутимы.
4- (ссылка4) на вопрос, здесь сигналы «бедствия» из безсознательного очень своевременные. Хотя в сновидении уже есть нарушения целостности квартиры (организма), но контроль над ситуацией сохранен.
5- (ссылка5) на вопрос, здесь профилактически бдят за состоянием полов, потому что легче предупредить, чем потом лечить.

(ссылка6) на вопрос, здесь вследствие разных причин сбой защитных программ безсознательного, НО — есть ресурс и потенциал, и дела вполне поправимы.
(ссылка7) на вопрос — зачем это нужно, завершать на позитиве все «открытые окна» в нашем мозге-компьютере.
Читать далее
Мы заменили сильные руки на надежные механизмы.
Быстрые ноги — на автомобили.
Физическую работу на фитнесс.
Цепкую память — на Википедию.
Работу Души — на сеансы с психонаналитиком.
Предсказания и прогнозы — это потребность в аутсорсинге интуиции?
Mastermind
По мотивам блога Марии Протасовой и комментариев к нему, здесь (ссылка).

В 1955г. П.К. Анохин открыл акцептор результата действия.
Это — информационный эквивалент результата, извлекаемый из памяти в процессе принятия решения.
Это — физиологический аппарат предвидения, опережающее отражение действительности.
Это — образ, афферентная модель, формирующаяся еще до совершения действия.
В моем блоге (ссылка) пример такого образа молодой прагматичной женщины.

Я в теме с подросткового возраста, как видно из приведенного блога.
Я Вас удивлю, отечественные коллеги в теме тоже.
Сегодня в соц.сети коллега поделилась: (ссылка), британские психолог и нейропсихолог в прошлом году открыли для себя, что мысли и чувства генерируются за кулисами нашей сознательной части мозга — в безсознательном.

Вот как применяется на практике открытие академика Анохина П.К.:
«Манипуляция всегда идет на ум, на разум.
Универсальный метод защиты от манипуляции — самоосознание:
1- Мир постепенно становится таким, каким мы привыкли его видеть в своих мыслях и представлениях.
2- Человек постепенно становится тем, кем он привык себя видеть в своих мыслях и представлениях
(руководитель Московской школы гипноза Гончаров Г.
Читать далее
эгоизм. сколько же страха у людей при слове эгоизм. будто на чтото святое посягаешь. И ведь нам с детства общество втюхивает — жертвуй собой, не смей думать о себе. И вырастает человек который своего счастья построить не может, да еще считает себя всем обязанным. А все почему? А потому что счастье — оно может придти только от реализации СВОИХ желаний а не целей соседей или родственников. но что еще интереснее — чем больше ты думаешь и заботишься о себе, тем больше любви выплескивается для окружающих. Представьте, какой прекрасный мир бы стал, если каждый делал бы то что хотел, был с тем кем хотел, был там где хотел. Конечно, первое время изменения попотряхивали бы жизнь вокруг — потому что все бы начали спешно оставлять нелюбимое и стремиться к любимому… Зато потом действительно вселенская гармония… Придет такое время, уверен.
Давно хотела сделать блог о таких снах, человека не непосвященного они смущают и вопросы задают часто.
И вот пару дней назад чудесным образом в соц.сети мне попалось видео об этом с комментариями Мастера… время пришло.

«А время — время становится основной ценностью» (Мастер).

«Смерть» в сновидении имеет много функций:
1- как качественный психотерапевтический прием (скажу по секрету, на учебе в группе психотерапевтов нам преподаватель дала такое же упражнение, «умерли» все… почти). Здесь (ссылка1) на вопрос..
2- как купирование психосоматики в зародыше, здесь (ссылка2) на вопрос.
3- как полуэтап, прием избавиться от каких-то эмоций: «рыдала», после чего «умерший» образ жив, еще пригодится (как в сказке). Следующим этапом в этом сне пошло локализованное лечение. Здесь (ссылка3) на вопрос.
4- как осознанная перезагрузка, здесь (ссылка4) на вопрос.
5- как пластичный процесс с перевоплощением на менее ценный объект для «смерти» — для снижения эффекта «опустошения». Здесь (ссылка5) на вопрос.
6- здесь (ссылка6) на вопрос, практически убила кота, самостоятельно справилась с негативом. Такое мне рассказывали часто на приеме в санатории, где контингент с активной жизненной позицией, ведь они своевременно восстанавливались в санатории, не запускали себя до стационара.
Читать далее
В сновидении главная информация подается в динамике (развитии) эмоций.
Все образы (и людей тоже) метафоричны, иносказательны, поэтому сон не про них.
Образы использованы как подходящие декорации для удачного развития эмоций.
Образ головы во сне — декорация для развития темы ребрендинга личности,
голова — метафора личности сновидца.

1 И кто-то сам своими руками переформатирует свой бренд, здесь (ссылка) на вопрос,

2  кому-то надо все поставить с головы на ноги, здесь (ссылка) на вопрос,

3 а кто-то разгружает голову и получает избавление, (ссылка1)(ссылка2)(ссылка3).

4  «Все, что внутри нас, то и снаружи» — древняя мудрость, здесь (ссылка) на вопрос.
Это естественная последовательность: сначала бессознательное внутри нас обустраивает
все наилучшим для нас образом, потом происходят внешние перемены.

5  Вопрос здесь (ссылка) был задан более месяца назад, автору вопроса мой ответ понравился:
«Добрый вечер, Татьяна Васильевна. Вы действительно увидели то, что я не увидела. Спасибо».
Прошел месяц и мой ответ оценен как лучший — во сне была вещая информация.

6 Еще пример, что перемены, ребрендинг начинаются с бессознательного:  (ссылка1)(ссылка2),
а не наоборот (ссылка).

7 И в заключение о порядке/беспорядке в голове, здесь (ссылка) на вопрос.

Читать далее

Как бы там ни было, плохо мы спим или хорошо — утром мы так или иначе готовы приступить к труду. Любой сон восстанавливает наши силы, в зависимости от количества и качества нашего сна. На это мы способны повлиять. А вот количество сновидений произвольно изменить трудно, здесь (ссылка) один из случаев. Качество сновидений не обсуждается, все сновидения только хорошие, т.к. бессознательное работает только на нас, на восстановление наших душевных сил. Иначе не было бы эволюции человека.
1

Здесь (ссылка) бессознательное все сделало для сновидицы, теперь важно не накручивать себя умом, сознанием лишним, довериться собственному бессознательному.
2

Здесь (ссылка) уже в развитии сновидения наступает прилив сил и энергии. Интересно что это происходит после того, как голова размотана, разгружена от того, что сновидица сама себе на мотала. Сон завершенный, закончился благополучно и забылся, поэтому автор вопроса больше не появлялась.
3

Здесь (ссылка) также облегчение по ходу сновидения, более того — после того, как стало «легче» вышла на верный путь.


Читать далее
Блог создан по мотивам последней акции.

Иллюстрации в блоге — творчество участников, здесь (ссылка).

Отзывы — состояние, которого участники достигли сами, из собственного арсенала чувств, всего лишь проведя несколько линий на листе (или в Paint).
Они обратили внимание на самих себя (ведь увидеть в своем рисунке могли только себя, только проекции из собственной души) и в результате это все самодостаточные личности:

Настроение — радость, спокойствие, любуюсь красотой, наслаждаюсь звуками легкого прибоя, дышу вечерним морским воздухом.

Улыбаюсь, искренней улыбкой, не только губами, но и глазами.

Это захватывающе красиво, настраивает на положительные эмоции.

Я счастлив. Будто достиг какого-то душевного равновесия и мне наконец спокойно.



Цель блога — побудить обращаться к творчеству (в любом виде), пользоваться творчеством как самовыражением собственной души и закреплением самодостаточности.


Читать далее


Какие свои качества мог спроецировать художник на лист — здесь (ссылка).
Очень ценно что представлен центр рисунка — у художника целенаправленное мышление.



Для сравнения рисунок без центра, или центр рассечен на несколько мелких — здесь (ссылка).
Отсутствие центра вызывает потребность постоянно рисовать в поиске центра, только найдя свой центр купируется «тревога и страх».
И наоборот, после купирования «тревоги и страха» изменится рисунок.

Здесь (ссылка) поиски в рисунке «нереального» и «абстрактного» безрезультатны, возможно рисунок не структурирован правильно, так, чтобы проекции художника были созвучны хоть какому-то количеству (или контингенту) зрителей.



Цветоструктурирование, фрактальные рисунки проецируют естественные процессы в мозге человека. Доказательство здесь (ссылка), 4-летний ребенок спонтанно занимается цветоструктурированием:



Примеры в вопросах, где детские рисунки-проекции могли бы рассказать о внутренних процессах в душе ребенка, если дать ребенку такой способ высказаться: здесь (ссылка1), (ссылка2), (ссылка3), (ссылка4).

И еще вариант общения с ребенком — игра, здесь (ссылка). Тоже получение проекций ребенка, но вербальные, без рисунка.

С уважением, удачи Вам!




о разделенности
Понял такую вещь — что часто наши проблемы от того что мы делим себя внутри на плохих и хороших, свои поступки на адекватные и не очень и т.д. Аргументы найдем всегда почему то или иное плохо или хорошо. Ситуации в жизни делим также.
А если взять и обесцветить для собственного мозга (этими делениями он промышляет) все что мы видим? Начать воспринимать все как единое целое? Ведь тогда бороться станет не с чем! И даже жизненные ситуации будут видеться не как чужеродное, а как интересное взаимодействие с частью своего мира. Масса энергии экономится без этой борьбы.
«Эмоции самая дорогая валюта во вселенной»
(руководитель Московской школы гипноза Гончаров Г.А
.)

На сайте актуальны как тесты в поисках себя, так и прямые вопросы о состоявшейся, успешной, счастливой жизни.
Объединяет их EQ, эмоциональный интеллект (мышление правого полушария), здесь (ссылка) на вопрос.

Сначала сразу мое мнение о тестах.
Темтирование опросниками (левого полушария, ума) это прошлый век, потому что:
1- трудоемко,
2- вопросы обращены только к уму, а где креатив, творческий потенциал?
Сама последний раз заполняла такие тесты пару лет назад при устройстве на работу в аэропорт Домодедово.......

В наше время ценен только EQ, эмоциональный интеллект.
Выявляется проекциями бессознательного и… счастливой жизнью по факту..
Моя точка зрения перекликается с мнением героя нашего времени:

tv.rbc.ru/archive/heros/5ae3336d2ae596c167eff8e9

На 4-ой минуте — смех по поводу тестов...
Далее герой о том, что жизнь так или иначе заставит включить EQ.

Жесткое включение: здесь (ссылка) на вопрос.
Читать далее

Самопознание / Просветление

Piccy.info - Free Image Hosting

Будо (яп. 武道 будо) — Термин состоит из двух иероглифов: бу (武) — война, бой, воин или боец — и до (道) — путь. Переводится как «боевые пути».

 
~

Поскольку Ай (合 — гармония) едино с Ай (愛 — любовь), я решил назвать мое уникальное будо «айкидо», так как слово «Айки» достаточно древнее. Однако термин, который использовался воинами в прошлом, фундаментально отличается от того, что использую я.

Айки — это не техника, не способ бороться или нанести поражение врагу. Это путь установить мир и сделать человеческие существа единой семьей.


Секрет айкидо в том,чтобы слиться в гармонии с движением Вселенной и привести себя в согласие с самой Вселенной.

В айкидо необходим разум, служащий умиротворению всех человеческих существ в мире, а не намерение кого-то, кто лишь желает быть сильным или практикуется только в бросках противника.

Я спокоен, где бы и когда бы я ни был атакован. Я не имею привязанности к жизни или смерти.


Читать далее

Мы так мечтаем о внутренней силе. Жаждем ее. Пытаемся брать ее откуда только можно и не можно — ищем учителей, которые яко бы должны нам ее передать, ждем ее от жизненных обстоятельств, надеемся на отношения, ищем от друзей. Но все тщетно. Почему? Да потому что она есть только внутри нас. И просыпается она чаще в тех обстоятельствах, когда мы остаемся один на один с собой. И в этом состоянии, потеряв наконец то всякую надежду на любую постороннюю помощь, и мы начинаем видеть внутри себя эти неимоверные безграничные ресурсы, которые так долго ждали этого священного момента. И тогда она начинает наполнять нас, и именно тогда мы понимаем что теперь мы действительно всемогущи и бесконечны в своем величии Души.

сейчас многие пишут свои мечты на год, А я вот подумал сегодня — как не остаться вечным мечтателем?
Мечты стоит отлавливать какие бы они не были безумными и особенно останавливаться на тех, которые никуда не уходят. Мечта — это как рывок в будущее, возможность прикоснуться к желаемому. И как только мы ощутили что ВОТ ОНО, Я ХОЧУ ЭТО, мчаться назад в настоящее и делать делать все то, что хотя бы на шаг приближает к мечте. Оставаться с мечтами надолго опасно — можно там увязнуть, подменив этим сам прекрасный процесс их воплощения.

Piccy.info - Free Image Hosting


Я хочу танцевать, рисовать, играть на рояле, писать стихи.
Я хочу всех любить. Вот цель моей жизни.
Я часть Бога, моя партия, это партия Бога. Я люблю всех, я не хочу ни войн, ни границ.
Мой дом везде где существует мир. Я живу везде. Я не собственник, я не хочу быть богатым.
Я хочу любить — любить. Я человек, Бог во мне, а я в нём.
Я размышляю мало, и то что я испытываю, освещается моим ясновидением.
Я есть плоть из чувств — Бог во плоте чувств.

Я зову Его, я ищу Его. Я искатель, ибо я чувствую Бога. Бог ищет меня, и поэтому мы найдем друг друга

Вацлав Нижинский

«Больше чем любовь» 1919 год Сан-Мориц, Швейцария

Одна ситуация привела меня к размышлениям. Часто вы слышите от близких людей фразу «ты себя жалеешь!», «прекрати жалеть себя!». Человек сразу же
престыженный тем, что он «жалеет себя» вынужден замолчать и носить то, что его беспокоит в себе. А потом как результат — нервные срывы, болезни, а то и суицид. Давайте разбираться. Приведу пример. Женщину с грудным ребенком бросил муж. Она естественно плачет, переживает, что теперь никому не нужна, говорит, мол я некрасивая и толстая, плохо готовлю, поэтому он ушел. Это я во всем виновата. И что она слышит в ответ? «Прекрати жалеть себя». На самом деле это означает «Замолчи и будь веселой, нам неинтересно и неудобно смотреть на твои слезы». Что значит жалеть себя? Человек может жалеть себя, если он думает, что он хороший и самый лучший, но ему почему-то невезет. Кстати те, кто так думают, особо к серьезным переживаниям то и не склонны. А в приведенном мною примере женщина направляет ненависть на себя и гнобит.
Читать далее

Piccy.info - Free Image Hosting

Свобода дает тебе крылья


Я всю жизнь ни во что не вписывался – ни в свою семью, ни в свою религию, ни в свою страну, – и я наслаждался, как это только возможно, потому что ни во что не вписываться, значит быть индивидуальностью.

Вписываться в установленный режим, значит утратить свою индивидуальность. А это весь твой мир.

В то мгновение, когда ты идешь на компромисс и теряешь индивидуальность, ты потерял все. Ты совершил самоубийство. Люди, которые вписываются в мир, это люди, разрушившие себя.
Несомненно, это требует храбрости, безмерно сильного чувства свободы; иначе тебе не выстоять одному против всего мира. Но выстоять одному против всего мира, это начало такой великой радости, наслаждения и благословения, что те, кто никогда не «выпадал», никогда не смогут этого понять.

Все великие имена в истории человечества были «выпавшими» из своих обществ. Все люди, внесшие вклад в счастье человека и красоту Земли, ни во что не вписывались. Это бесценное качество.
Никогда ни в чем не иди на компромисс.


Читать далее
Невероятно огромное количество работ посвящено теме неуверенности в себе и избавлению от комплексов. Психологи, психиатры, психотерапевты в один голос твердят «Будьте уверены в себе!», «Станьте уверенными!», «Не стесняйтесь!». Да что психологи, окружающие люди не забывают напоминать вам об этом ежечасно. Хорошо, если эти слова адресуются человеку без особых проблем с самооценкой. Что же делать человеку, который действительно имеет огромное количество комплексов и не уверен в своих силах? Получается, что человек, который и так мучается от страхов и неуверенностей, просто не может расслабиться ни в обществе ни на приеме у психолога. Ему постоянно напоминают о его поведении. Наверняка каждый из вас встречал человека, который тушуется в малознакомой компании и среди незнакомых людей, его движения становятся несколько скованными и неуклюжими. Этот человек как правило очень напряжен и боится, что его стеснение заметят, и естественно страх и неуверенность становятся еще сильнее. Такой человек боится пролить чай в гостях, задеть что-то, опрокинуть. И как назло это случается! Вы заметили, как ведут себя в таких случаях окружающие люди? Пытаются его «успокоить» словами «да ты не стесняйся», «почему не ешь? Не стесняйся», «здесь все свои», «ты волнуешься?», «не волнуйся» и т.
Читать далее

Piccy.info - Free Image Hosting
Почему я боюсь принимать себя таким как есть?


В таком же положении все люди. Каждый боится принимать себя таким как есть. Такова обусловленность, которую многовековое прошлое человечества прививает каждому ребенку, каждому человеческому существу.

Эта стратегия проста, но очень опасна. Стратегия состоит в том, чтобы осудить человека и дать ему идеалы, таким образом побуждая его постоянно пытаться стать кем-то другим. Буддист пытается стать Буддой. Другой пытается стать бизнесменом или пианистом, потому что его родители всю жизнь проработали в этой сфере (или что чаще родители обуславливают и навязывают карьеру, своё виденье того каким должен быть его сын или дочь). Третий идёт в профессию туда куда и все. Четвёртый вынужден по наследству носить ношу титула сэр или принц и т.д.

Всюду сплошные маски, роли

И кажется, этот механизм, уводящий человека прочь от самого себя, настолько действен, что даже те люди, которые его применяют, возможно, сами того не сознают.

Ты спрашиваешь: «Почему я боюсь принимать себя таким как есть?»

Потому что тебя никто никогда не принимал таким как есть.


Читать далее
удивительное дело — чем больше мы любим себя — тем больше чувствуем связь с людьми вокруг. Если нам кажется что люди вокруг уроды и мир дерьмо — это верный признак что в себе что-то очень ненавидим и себя ну никак не любим. В таком случае можно просто себя спросить — за что же такое я сам себя не люблю? Потому что чем больше ты проникаешься любовью к себе — тем и мир вокруг безопаснее, красочнее и роднее.