Зрительно увеличить объем поможет и стрижка лесенкой. В этом случае допустима длина до плеч или средняя длина – до уровня подбородка. Укладка не должна быть заглаженной, гораздо интереснее смотрится прическа с налетом легкой небрежности. Шикарно будет выглядеть девушка со стрижкой прядями разной длины и легкой челочкой с рваными краями. Клинышки волос обрамляют лицо и шею каскадами. Надо заметить, что полная картина прически достигается не одной только стрижкой, но и тщательной моделирующей укладкой с использованием легкого мусса и буквально минимумом воска. Густая макушка, челка и боковые пряди в сочетании с прореженными кончиками разной длины также помогают создать неплохой объем. Эффект густоты волос может быть достигнут и за счет особых способов окрашивания. Так, редкое мелирование визуально прибавляет объема, а креативное окрашивание в разные цвета – более темный у корней и светлый на поверхности – еще и делает любую стрижку изысканной и супермодной. Для придания постоянного объема можно, конечно, решиться на химическую завивку на тонкие, редкие волосы, но при этом надо очень серьезно подумать. Если есть тенденция к выпадению волос – лучше не рисковать, чтобы не растерять остатки растительности.)))) всего хорошего!!)))

скопирую вам отзывы с интернета))

Отзывы владельцев (8) про KIA Cerato KOUP Отзыв написал(а) стас — Июль 20, 2011 в 19:26: Купил киа церато купе 3 месяца назад. Проехал 27000 км. потрескались передние фары. На сервисе в гарантийной замене отказали, ссылаясь на неправильный уход за фарами. Пассажирское сидение издает странный звук. На сервисе отремонтировать не смогли, ссылаясь на то, что эксплуатация сидения была неправильной. (якобы перевозил более 200 кг.) Машину покупал у официального дилера киа авингрупп г.Ростов -на -Дону. Буду подавать в суд. Отзыв написал(а) Юляшка — Июль 16, 2011 в 10:24: Всем приветик! Езжу на КИА Церато купе 2 недели, очень довольна, замечательная машина!!! Те деньги, которые за нее просят оправданы на 100%, машина устойчивая, управляется отлично. Брала пакет шумоизоляции, в машине глухо как в лодке)). Отзыв написал(а) Vad — Июнь 18, 2011 в 16:04: Киа Серато купе 1.6 акп 34 000 пробега, 2 года, средний расход 8,3-8,5 литра. Все ок. Отзыв написал(а) виталий — Апрель 4, 2011 в 11:14: как увеличить яркость на торпеде Киа Серато Купе, днём ничего не видно, когда включишь фары. нет регулировки яркости торпеды, подскажите что можно сделать? Отзыв написал(а) Мишаня — Март 11, 2011 в 16:55: Привет всем! Катаюсь на про сиде 1.6 акп-доволен расход по городу 9-10, ваще не ожидал!!!-до этого ездил на фольце бора 1.6 акп там расход 12-13 был (больше чем у супруги на новом спортаже у неё 11-12 акп передний привод). Подскажите пожалуйста, сколько хавает в реальном времени Киа Серато купе 1.6 акп и 2.0 акп и если не трудно, подскажите 1.6 акп шустрее про сида???!!! Просто у купе заявлено 11.5, а про сида от 11.5 до 11.9! Вот хотел бы от владельцев услышать! А в общем корейцы КРАСАВЦЫ! Отзыв написал(а) Юлия(Чехов) — Март 7, 2011 в 15:57: Ну не знаю, мне подвеска не кажется жесткой, у меня предыдущая была КИА Рио 3, так вот разницы почти не ощутила, у мужа Киа Про Сид — у него подвеска чуть жестче… Прокатилась тут однажды на Хонде цивик -вот где жесть! Каждую кочку чувствуешь… Я вообще не могу нарадоваться Купешке, все в Киа Серато Купе отлично! Отзыв написал(а) Гарик — Декабрь 26, 2010 в 21:32: Полностью поддерживаю предыдущий отзыв про церато купе — машина класс по комплектации, дизайну, динамике но хочу отметить жесткость подвески, отсутствие шумки и тряску. Проехал 1500 км — 20 дней. Больше не выдержал — вернул официалам. Отзыв написал(а) Юлия (Чехов) — Декабрь 25, 2010 в 12:20: Всем привет! С 7 дек.катаюсь на киа серато купе 2л., мех., 6 ступка, черная. Отличная машина, богатая комплектация, очень устойчивая. Посмотрим как поведет себя, сейчас рановато судить, но пока у меня никаких нареканий, наслаждаюсь!!!

в проект этой машины даже привлекли немецкого автодизайнера Петера Шрайера, чтобы он помог избавиться продукции KIA от имиджа хороших, но неинтересных автомобилей))

 Взыскание за задолженность может быть обращено на заработную плату, пенсию, и даже стипендию должника, но размер взыскания не должен превышать 50 процентов дохода должника. вы также вправе предложить другие источники для погашения задолженности.

Методика увеличения роста доктора медицинских наук А. И. Берга: Следуя созданной им комплексной программе, человек может расти… в любом возрасте! Методика Александра Игоревича Берга несложна, и поэтому воспользоваться ею смогло уже немалое число желающих подрасти. Методика включает в себя набор комплексов физических упражнений подкрепленных аутогенной – психологической тренировкой (комплексом самовнушения). Пример физического комплекса: Исходное положение (И.П.) — стоя, ноги на ширине стопы, руки вверху сцеплены в замок. Встать на носки и сильно потянуться вверх всем телом, затем руки опустить, сцепить замком за спиной, встать на пятки, приподнять носки. Повторить упражнение 10-12 раз. (И.П.) — то же, руки в стороны, вращаем ими вперед поочередно в лучезапястных, локтевых и плечевых суставах. Повторить 10-12 раз, руки опустить, расслабить. Повторить упражнение в обратном направлении. (И.П.) — стоя, ноги на ширине плеч. Наклоны головы направо и налево, старайтесь коснуться ухом плеча, не приподнимая плечо. Повторите 10-12 раз в каждую сторону. (И.П.) — ноги расставлены шире плеч. Наклоняемся вперед, касаясь пальцами пола, повторяем 20 раз. Ноги на ширине плеч. Прогибаемся назад, стараясь достать пальцами до пяток (20 раз). Правую ногу согнуть в колене и прижать стопу к колену левой ноги. В таком положении наклоняемся вперед, стараясь коснуться руками пола (по 20 раз на каждой ноге). Руки отвести назад и взяться за перекладину или за спинку стула примерно на уровне лопаток. 20 раз присесть, не отпуская опоры. Ноги поставить вместе, 20 раз наклониться вперед, стараясь коснуться лбом коленей. Сели на пол, одна нога вытянута вперед, другая согнута в колене, стопа оттянута назад. Наклоняемся вперед, касаясь руками пола. Легли на спину, ноги вытянуты, руки в стороны. Поочередно поднимаем ноги под прямым углом к туловищу. Перевернулись на живот, ноги прямые, руки вдоль туловища. Приподнимаем от пола голову, плечи и ноги, не сгибая их, обхватываем ноги руками и тянемся вверх. Встали на колени, оперлись на руки, расставленные на ширину плеч. Наклонились вперед, одновременно, садясь на пятки, руки вытянули, коснулись пола, голову опустили. Сели на пол, ноги сложили «по-турецки», руки перед грудью сомкнуты в «замок». Поднимаем их вверх и насколько возможно тянемся вверх. Сидя на полу, ноги вытянем вперед, Наклоняемся вперед, стараясь достать руками кончики пальцев на ногах, а головой — колени. Легли на спину, руки на пояснице. Поднимаем ноги вверх, стараясь как бы дотянуться ими до пола за головой. Упражнения нужно повторять по 15-20 раз. Упражнения данного комплекса способствуют не только росту, но и формированию правильной, красивой осанки, так что рекомендую всем «выкроить» немного времени для занятий. Делать их надо через 1,5-2 часа после еды. Пример аутотренинга: Заниматься аутотренингом лучше лежа или сидя, в спокойной позе. Обопритесь спиной и затылком о спинку кресла или валик для головы, руки положите на подлокотники кресла или на кровать, носки ног направлены немного в стороны, глаза закрыты. Перед занятием постарайтесь максимально напрячь мышцы всего тела, а затем расслабить их. Забудьте обо всем постороннем, сосредоточьте все внимание на смысле произносимых слов, каждую фразу повторяйте про себя 3-5 раз. Занятие продолжается 5-10 минут. Теперь о том, какие слова нужно углубленно, сосредоточенно повторять. Они могут быть разными. Предлагаемый текст — ориентировочный, вы можете заменить его на любой схожий по смыслу, но вот менять слова потом, в ходе занятий, не следует. Итак, приняли удобную позу, расслабились, начинаем мысленно произносить текст, не давая отвлекать себя никаким внешним раздражителям: — Я успокаиваюсь. Я совершенно спокоен (спокойна). — Мои ноги тяжелеют. Руки становятся тяжелыми. — Приятное тепло разливается по левой ноге, постепенно переходит в правую ногу, в левую руку, в правую руку. Тепло разливается по всему туловищу. — Тело становится теплым. — Сердце бьется спокойно. — Дыхание ровное, легкое. — Туловище расслаблено. — Мышечная сила рук сохраняется и усиливается. — Сейчас занятия на тренажере или упражнения на развитие гибкости будут для меня особенно полезны. Тело вытянется максимально. Оно стало пластичным, оно послушно моей воле. Когда вы произносите последнюю фразу, плавно сожмите кисти в кулак и держите так 5-10 секунд. После аутотренинга необходимо провести тренировку на тренажерах. Следуя методике Александра Игоревича Берга, можно увеличить свой рост на несколько сантиметров. При этом возраст экспериментирующего особого значения не имеет, а результаты достигаются потрясающие.   это я скопировала из методики Берга)). можно кстати уточнить ваш возраст? есть два вида спорта, которых я знаю  негативно влияющих на рост человека, это боевое самбо, борьба)). а таких прям ограничений вроде и нету..

Положительно влияют на рост физические упражнения, занятия на тренажёрах, различные водные процедуры, закаливание, аутотренинги и правильное сбалансированное питание. Только комплексный подход к данной проблеме может гарантировать своевременное развитие роста. Занятием на тренажёрах в последние годы уделяется особое внимание. При этом стоит учитывать личностные качества занимающегося, особенности его организма.))) Спортивные упражнения так же помогают в развитии целеустремлённости и силы воли у человека. Часто интенсивные физические упражнения, вызывающие перенапряжение, не способствуют увеличению роста, а наоборот вызывают сокращения мышц. Для достижения благоприятных результатов путём улучшения кровообращения и растяжения межпозвоночных дисков, необходимо помимо занятий пользоваться услугами массажиста, применять тепловые процедуры.

Наряду с расширенными порами часто возникают такие неприятности, как угри, комедоны, милиумы, а сама кожа выглядит словно апельсиновая корка. Это прекрасное домашнее средство поможет уменьшить поры на лице и сделать кожу ровной и гладкой. Кроме того, оно сэкономит ваше время и деньги. Последовательность приготовления: 1. Смешайте яичный белок с несколькими каплями свежевыжатого лимонного сока. 2. Умойтесь теплой водой, чтобы очистить лицо от пыли, грязи и косметики. 3. Нанесите маску на лицо, помассируйте кончиками пальцев или кистью для макияжа. 4. Оставьте маску на 5 минут, позволив ей стянуть кожу лица. 5. Смойте теплой водой. По желанию вытрите лицо мягким полотенцем. Советы: Регулярно (1-2 раза в неделю) наносите маску для сужения пор. По возможности используйте яйца от домашних кур — в них содержится больше натуральных питательных веществ. Меры предосторожности: Если ваша кожа слишком чувствительна к фруктовым кислотам, протестируйте небольшое количество маски сначала на коже в области подбородка. Если появилась реакция (зуд, припухлость, покраснение), то вам лучше не использовать маску.

Всего хорошего!!)) 

мне кажется самый мудрый выход из ситуации… забить на это все, грубо говоря… Уделяйте больше времени, внимания себе, своей внешности, своему внутреннему миру… мы интересны другим пока у нас есть свои интересы… найдите себе какое нибудь увлекательное занятие, хобби, в которое вы можете полностью уйти с головой. Поменяйте что нибудь во внешности, обновите гардероб, станьте для него загадкой! Чем больше вы расстворяетесь в мужчине, тем меньше вы его интересуете! Заставьте его самого немножко ревновать… думать о том, что у вас на уме, что вас толкнуло на столь кардинальные изменения в своей жизни. Никогда не открывайтесь полностью перед мужчиной! Заведите себе побольше друзей, общайтесь, встречайтесь с ними, интригуйте своего мужа!!! Одним словом, займитесь полностью собой… и времени для ненужных мыслей в голове не останется)), и станете яркой, эффектной женщиной, которой восхищаются окружающие! А мужчины… что поделаешь… так уж сложилось… если для нас не может существовать секс без любви, и они тесно взаимосвязаны меж собой, для мужчин все с точностью да наоборот! Вы, кстати работаете где нибудь?