Здравствуйте!
Иногда возникает вопрос: вроде все хорошо, но что-то гложет изнутри. Важно найти причину этого. Возможно, это отношения с родителями, от которых вы уехали. Возможно, это отсутствие семьи и детей. Хочется вас спросить — а что вы ищите в Тайланде? Если это просто отпуск, это одно. Но если это постоянное проживание, то что вас не устраивало в России? От чего вы бежите?
Кризис среднего возраста — это:
1. Тревога, связанная с течением времени.
2. Первые мысли о смерти.
3. Возрастные изменения внешности.
4. Появление новых ролей и отмирание прежних
5. Крушение иллюзий и несбыточных мечтаний
6. Появление интереса к своему состоянию
7. Вторые карьера, семья, образование
8. Творческий кризис
9. Полярное отношение к стабильности
10. Страх перемен/жажда перемен
Кризисы возможно только пережить. Возможно, вам необходимо найти для себя новое образование, получить новую профессию. Также возможно, что нынешняя работа уже не приносит удовлетворения. Тогда нужно задуматься о смене профессии и работы.
Начните вести дневник. Записывайте туда не только дела и поступки за день, но и эмоции и чувства, а также желания, пусть пока и несбыточные. Напишите список из 100 желаний (ответьте на вопросы:  Что я хочу сделать? Какие у меня материальные желания? Чему я хочу научиться? Что я хочу изменить? и последнее Неожиданные, прикольные желания).
Займитесь аффирмациями и медитацией. Также помогает выйти из апатии.
Подумайте о постоянной помощи психолога, ведь иногда именно психолог может протянуть руку помощи, которую мы ждем.
Желаю вам удачи и всех благ!

Здравствуйте,
Вы же понимаете, что у вас ничего не может быть. Удалите и заблокируйте его и больше не возвращайтесь к этому. А вообще вам нужно поднимать самооценку. Нужно выяснить, чем именно он вас так цепляет, что вас в нем привлекло. Посмотреть какие у вас интересы в жизни и почему не можете переключиться на других мужчин. Я вам сочувствую, но вам придется взять ответственность за свою жизнь, найти себя, свой стержень и начать жить по-новому.

Здравствуйте,
В вашем случае должна помочь фармакотерапия. Назначает препараты психиатр.
На тему повеситься — есть такой сайт победишь точка ру. Почитайте истории, опубликованные там, может быть найдете что-то полезное для себя.
Также рекомендую заняться йогой и плаванием.

Здравствуйте, Катя! То, что вы не можете уйти от парня, говорит о вашей детской позиции и о зависимости от него. Чем он так держит вас? Почему вы не можете уйти? Возможно, боитесь остаться одна или что больше никого не найдете. Но это все ерунда. Будут еще парни. Возможно, он помогает вам финансово. Тогда нужно подумать о своей работе, о своей самореализации. Почему вы не можете находиться наедине с собой? Что мешает остаться одной?
А за мероприятие не переживайте. Будут еще мероприятия. Я понимаю, вам обидно, все-таки праздник был, хотелось праздника. Но не всегда жизнь — праздник. Бывают и неприятные моменты. Вам нужно просто выспаться, подышать свежим воздухом и по-новому посмотреть на свою жизнь. Ведь есть же в ней и что-то хорошее. Родители, например. Вспомните о родителях, о том, что они вас любят и желают только хорошего. А парни будут еще.

А хотите ли вы встречаться с другими? Или просто потому что «так надо»? Дайте себе время. Найдите себя, узнайте, что вам нравится, а что не нравится. Займитесь хобби, спортом (йога, плавание или что-то другое), танцами. Переключитесь на себя, вообще не думайте о парных отношениях. Когда вы сами изменитесь, изменится и окружение.

Здравствуйте! Вы, скорее всего, написали не в тот раздел. Вы пишите в раздел Психология, а вам нужно в Медицину. В любом случае, я вам сочувствую и желаю скорейшего выздоровления. Иногда происходят ситуации, которые мы не можем контролировать. Скорее всего, эта ситуация вам дана для того, чтобы вы переоценили свою жизнь, полюбили свою жизнь с новой силой, нашли в себе силы двигаться дальше.
Желаю вам здоровья и удачи!

Здравствуйте! А причем здесь мнение мужчины? Это ваша жизнь, ваш ребенок. Насколько вы готовы растить его одна? Зачем же вы вынашивали ребенка? Чтобы отказаться в роддоме? Возможно, вы расстанетесь с мужчиной, а ребенок — это на всю жизнь. Подумайте вперед на несколько лет. Будете ли вы жалеть через год, через 5 лет, через 10 лет, что оставили ребенка? Мужчина проявляет себя безответственно.

Здравствуйте! Ваша ситуация нормальна, связь с бывшим мужем сильная, ведь у вас трое детей. Вы наверняка с ним еще общаетесь по поводу детей. Необходимо свести к нулю общение с бывшим мужем. Не звоните, не пишите ему, не просматривайте его соц.сети.
Начните вести дневник. Выписывайте туда свои чувства, свои воспоминания.
Займитесь чем-нибудь интересным: работой, учебой, хобби, спортом. Вам необходимо повышать свою самооценку. Необходимо сначала разобраться с собой. Кто вы, что вам нравится и что не нравится.
Почитайте А.Свияша про прощение. Возможно, вам помогут техники прощения бывшего мужа.
Удачи вам и терпения!

Здравствуйте! Хочется вас спросить: а вы хотели Москву и звездный вуз? Откуда такой перфекционизм? Кому и что вы доказываете своей отличной учебой?
У вас синдром отличника. Вам нужно научиться жить на троечку. Пойти на спорт, найти какое-нибудь хобби. Например, йога или цигун. И спорт, и психофизическая тренировка.
Также хочется вас спросить: а как у вас с противоположным полом? Некоторые девушки умудряются в 18 лет уже выйти замуж и родить детей. Вы когда собираетесь детей рожать? Почему будущая карьера вам заменяет все это? Выйдя на работу, вы можете просто быстро разочароваться. И окажется, что столько сил было зря потрачено.
Также не стоит забывать про Бога, Вселенную, Творца — да как угодно назовите. Высшие силы всегда нас защищают. Если что-то не получается, значит это самый лучший вариант в данном случае. Подумайте об этом.