Здесь я согласна с Татьяной. 
Напишите мне в личном сообщении. Могу поделиться общими постулатами. 
Конкретные вещи только платно — это наша работа и наш хлеб.

С уважением, Анастасия

Здравствуйте!

Для того, что бы подобрать техники, необходима информация о Ваших с мужем психотипах. 
Нужно понять, кто в Ваших отношениях «взрослый», кто «ребенок», кто «родитель». 
Без этой информации любые техники манипуляции могут дать обратный эффект. 

Всех Вам Благ!
С уважением, Анастасия

Здравствуйте, Ольга!

Спасибо за подробный рассказ. 
Понимаю, что Вы бы  хотели«услышать» от экспертов что-то положительное, поддержку и и сочувствие и позитивный «расклад» на будущее, но анализируя Ваши отношения с точки зрения Ваших чувств и эмоций:
1. можно ли как-то изменить его отношения ко мне? (правда, мне кажеться оно было такое всегда) — на данный момент нет. Потому как для него Вы очень удобны. Если он начнет Вас уважать и  как человека и как девушку, ценить Ваш труд, разделять Ваши интересы, то для него это будет вызывать дискомфорт и создаст лишние проблемы, ведь нужно будет Вам помогать, заботится о том, что Вы подумаете и почувствуете и в этой ситуации у него есть установка, что здоровые взрослые отношения основанные на взаимопонимании и взаимопомощи это автоматически «подкаблучник».
2.Человек мне дорог, я его люблю — Вы убеждены, что это любовь, но пока я вижу только зависимость, которая
привела Вас к такому результату " как-будто постоянно перебываю в вечной депрессии."
3. Вы сами сравниваете положительное прошлое без молодого человека и то, что получили, когда стали жить вместе и на момент сейчас :«время нашего сожительства я как-будто потеряла смысл жизни — у меня нет стабильности в отношениях, у меня нет сил на на что, я забросила все свои интересы, я раньше там любила читать, музыку, я могла часами сидеть и учить другой язык, сейчас же я не могу сконцетрироваться, не могу заставить себя что то делать»- Вы растворились в нем, принесли себя в «жертву» отношениям. Хорошо, что Вы это осознаёте. Но теперь важно поработать с картиной будущего. Объективно: Есть Вы и он. Когда Вы живёте по отдельности счастливы и Вы и он. Когда Вы живёте вместе, счастлив только он, он живёт своей полноценной жизнью используя Вас в угоду своему комфорту: готовка, уборка, секс. 
Необходимо рассмотреть вариант будущего без него. Что Вы потеряете и что приобрете.
4. Вы сами подошли к правильному выводу: «Но жертвовать собой и всегла быть виноватой во всем я не могу. Я просто теряю себя как личность»- подумайте, жизнь даётся один раз, юность и молодость проходят не так как Вы мечтали и Вы сейчас находитесь в болезненном состоянии. Сколько времени своей жизни Вы ещё готовы потратить на «служение»  другому человеку. И важно(!), Ваш молодой человек ГОТОВ к расставанию
«и он тут же готовой уйти «чтобы я себе нашла такого как я хочу». ». Вы в праве хотеть счастья и получать его. 
Что зависит от Вас: Вы можете только проинформировать своего парня о том как видите Ваши отношения, что чувствуете и объяснить, что если изменений не последует, то это неизбежно приведет к расставанию. Обладая такой информацией Ваш парень как взрослый и зрелый человек должен принять решение сам — любит ли он Вас и готов что-то менять или нет. За него решение Вы принять не можете и насильно менять личность- дело бесполезное. 
За более подробной консультацией можете обратится к любому эксперту (консультации платные). 

Всех Вам Благ!
С уважением, Анастасия

Здравствуйте, Мария!

Вы молодец, что пытались самостоятельно справиться со своим состоянием, только вся суть в том, что у Вашего состояния есть причины, не поняв эти причины невозможно выстроить правильно работу по улучшению и стабилизации состояния .
Вы сделали многое, но я бы настоятельно рекомендовала обратиться на очную консультацию к психотерапевту, так как с Вами необходимо провести комплексную работу и возможно необходимо будет помимо консультаций прибегнуть и к медицинским припаратам, но так или иначе требуется комплексное обследование, которое Вам в ходе консультации назначит специалист .
Всё, что Вы описали-это следствие. Необходимо найти причину. Ее может найти только специалист данного профиля при очной встрече. Не теряйте времени, не усугубляйте состояние. Берегите себя.

Всех Вам Благ!
С уважением, Анастасия

Здравствуйте, Лера!

Пока я вижу проблему в том, что Вы не информированы в сфере профессий, поэтому не имеете возможности чего-то конкретного захотеть. Вам следует расширить кругозор в этом направлении: посетите ярмарку вакансий, посмотрите видео с описанием тех специальностей, которые требуются в Вашем регионе, поизучайте сайты вакансий, почитайте описание должностей, какие требуются знания и навыки, какие перспективы обещают.  
Когда Вы будете информированы о том, какие предложения в данный момент актуальны и доступны для Вас, будет проще сориентироваться в каком направлении двигаться. 
Когда-то Вы не умели разговаривать, но Вы учились этому смотря на людей вокруг: кто говорит, как говорит, видели разнообразие речи и построение предложений и научились разговаривать сами. Тоже и с работой: надо больше общаться и изучать, узнавать какие варианты есть, какой-нибудь обязательно приглянется. 
Для работодателя не всегда на первоначальном этапе важно образование и опыт, если есть серьезная мотивация трудиться и быть полезной, а навыки можно получить в процессе освоения профессии. 
Если в выбранной профессии обязательно требуются какие-то специфические знания и навыки, то в егда можно найти возможность окончить профильные курсы очно или дистанционно. 
Более подробную консультацию можно получить в личной консультации.

Всех Вам Благ!
С уважением, Анастасия

Здравствуйте, Анна!

Вы не наслаждаетесь отношениями, а мучаетесь находясь в них. 
Ваш парень очевидно доминирует, потому что в ваших отношениях всё происходит по его сценарию.
Если Вам не комфортно, Вы может прямо об этом заявить своему парню, он должен знать все варианты развития событий. Если та информация, которую Вы ему сообщите ничего не поменяет в Ваших отношениях в лучшую сторону, то ожидать изменений не стоит, он будет и дальше поступать так как ему удобно, не заботясь о Вашем комфорте. 

Всех Вам Благ!
С уважением, Анастасия

Здравствуйте, Кристина!

Надеюсь состояние мамы в скором времени улучшится .
Что касается Вашего вопроса: наш мозг состоит из двух полушарий, одно отвечает за эмоции, другое за логику. В зависимости от того, какое полушарие у Вас доминирует, такие мысли и действия «приходят в голову» в первую очередь.Это совсем не плохо и не исключает того, что Вы переживаете за маму и желаете ей только самого лучшего, просто это прагматизм, один из вариантов развития событий, который Ваш мозг посчитал необходимым воспроизвести и проанализировать. Возможно так у Вас работает защитная реакция на стресс.

Эти мысли совсем не мешают Вам молиться о здравии мамы и верить в благополучный исход. 

Всех Вам Благ!
С уважением, Анастасия

Здравствуйте, Алексей!

«Я запретил себе разрешать что либо.» — Вы себя за что-то наказали таким образом. Так как безпричинных процессов не существует, первым шагом стоит разобраться — за что решили себя наказать, в какой период это произошло (время, ситуация, события- что так сильно повлияло на такой действие по отношению к себе) и откуда в Вас заложена такая схема, такой сценарий. Вы могли вогнать себя в любое состояние, но почему-то выбрали именно это «запрет на получение желаемого». 
После определения этих причин, необходимо скорректировать картину Вашего будущего: что Вы получаете, когда запрещаете и что будете получать, когда запрет снимете (отработать страхи, а они очевидно имеются). 

В профиле экспертов указана стоимость за консультации, выбираете того, чьи условия Вам подходят. 

Всех Вам Благ!
С уважением, Анастасия