У меня очень худое телосложение от природы. Очень узкие бедра и ягодицы, реально ли мне из моей фигуры накачать большую округлую попу и накачать ноги,чтобы они стали намного больше? - вопрос №1726347
Добрый вечер Алла, вам скорее всего для начала набрать вес немного, попить белковых коктейлей, а то качают обычно уже более объемные формы. тяжело если вы сильно худая накачать будет попу и ноги.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый вечер Алла, вам скорее всего для начала набрать вес немного, попить белковых коктейлей, а то ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1726347-u-menya-ochen-hudoe-teloslozhenie-ot-prirodi-ochen-uzkie-bedra-i-yagodici-realno-li-mne-iz-moej-figuri-nakachatsya-bolshuyu-okrugluyu-popu. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте Алла!
Да конечно можно. Но это процесс не быстрый. Нужно стремление и упорная работа. Необходимо правильно и грамотно составленный комплекс упражнений с отягощениями. Аминокислоты — первый помощник для наращивания мышечной массы.
Полная консультация в чате.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Алла!
Да конечно можно. Но это процесс не быстрый. Нужно стремление и упорная работа. ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1726347-u-menya-ochen-hudoe-teloslozhenie-ot-prirodi-ochen-uzkie-bedra-i-yagodici-realno-li-mne-iz-moej-figuri-nakachatsya-bolshuyu-okrugluyu-popu. Можно с вами обсудить этот ответ?