Борьба с ленью. - вопрос №180132

Здравствуйте. Мне хотелось бы побороть лень и обрести силу воли. Как это можно сделать? И какие пути более эффективны для очень ( очень очень ) ленивого человека вроде меня? Заранее спасибо.

12.01.12
8 ответов

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте. 

Побороть лень? А оно Вам надо? На что это будет похоже? Например: 1. Выбрали цель — научится танцевать брейк (можно любую цель). 2. Нужно найти, у кого учиться и где. 3. Нужно тратить время и деньги на утомительные тренировки. 4. Нужно получить признание или подкрепление, обратную связь своим усилиям. 

Какой пункт важется самым проблематичным? Думаю, первый — выбор цели.

Вот с него и начните работу с экспертом. Гарантией серьезности намерения станет оплата консультаций. это стимулирует эксперта к более креативному подходу. Н учтите, процесс нелегкий, поскольку всем существом будете сопротивляться. Для этого и нужен строгий наставник, чтобы не давал остановиться.

12.01.12
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

   Здравствуйте Джевек! Если уж Вы обратились к экспертам за помощью, значит Вы не такой уж и ленивый. Всё зависит от Вас. Обращайтесь, буду рад помочь. С уважением, Эдуард. 

12.01.12

Добрый вечер, Джевек!

Самый эффективный путь для Вас — это коррекционная работа с психологом в режиме онлайн, проще и эффективней придумать помощь для ленивого и слабовольного человека просто невозможно. Выбирайте психолога по душе и настраивайтесь на серьезную работу, мы не волшебники и сделать работу за Вас не сможем, но помочь Вам точно в наших силах. Удачи. Ирина.

12.01.12

Джевек, час добрый!

Если до клавиатуры добраться хватает сил себя мотивировать, то дальше дело за небольшим малым следующим: личная консультация >личная программа > формат: обмен письмами-откровениями.

ну или найдите себе рядом с собой того, кто будет Вам создать условия типа волшебных пинков. К примеру как в фильме «Игра»  с Майклом Дугласом- посмотрите.

12.01.12

Здравствуйте, Джевек! Для начала надо определить причины вашей лени, это могут быть:

— низкий уровень мотивации. Человек не уверен, для чего он это делает, либо делает это не для себя, либо ожидает, что за него это сделают другие

— постоянное откладывание многих дел на завтра (нехватка силы воли)

— когда человек делает то, что ему не нравится

-лень, как боязнь ответственности 

-лень, как следствие усталости и т.д.

 Выявив причины лени, вам будет легче с ней справится… Если что, обращайтесь, помогу! С уважением, Ольга

 

12.01.12

Здравствуйте! Вообще самм простым способом является выбор психолога и прохождение программы которая вам больше всего подойдет. Но если у вас нет такой возможности тогда есть еще программма самовоспитания: заводится отдельная тетрадь где вы четко формируете цель, потом находите в интернете определение слова лень  по нескольким источникам (врага надо знать в лицо) и подбераете для себя наиболее подходящую программу (их в интернете множество) проходите тесты для вашей характеристики в частности и по этой проблеме, записываете результаты, тесты нужно повторять переодично. Работаете по программе и записываете по числам на сколько вы справляетесь с программой. Если что не понятно или еще интересует обращайтесь, буду рада помочь.Удачи!

12.01.12

Возможно это не лень, а апатия?

12.01.12

Здравствуйте. 

Побороть лень? А оно Вам надо? На что это будет похоже? Например: 1. Выбрали цель — научится танцевать брейк (можно любую цель). 2. Нужно найти, у кого учиться и где. 3. Нужно тратить время и деньги на утомительные тренировки. 4. Нужно получить признание или подкрепление, обратную связь своим усилиям. 

Какой пункт важется самым проблематичным? Думаю, первый — выбор цели.

Вот с него и начните работу с экспертом. Гарантией серьезности намерения станет оплата консультаций. это стимулирует эксперта к более креативному подходу. Н учтите, процесс нелегкий, поскольку всем существом будете сопротивляться. Для этого и нужен строгий наставник, чтобы не давал остановиться.

12.01.12

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Марина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store