чувство раздражения после занятий йогой

здравствуйте! занималась пару лет назад активно йогой аенгара, сейчас снова планирую начать. Вспомнила свои ощущения в первые пол года, после занятий йогой: тело чувствовало себя замечательно, а вот внутри меня была злость и раздражение. Почему так происходило?
13.05.16
1 ответ

Ответы

В йоге важно уделять внимание внутренней работе. Отключать ум и фиксировать его на ощущениях в теле, или на Божественном. Вполне возможно вы насиловали себя в какой-то степени, и тело давало такую реакцию. В йоге есть принципы ахимсы — ненасилия.
30.07.16
Рекомендуем личную консультацию

☤Ксения Матташ☤

Сейчас на сайте
ФОТО ПРОШУ НЕ ВЫСЫЛАТЬ - ОНО ТОЛЬКО ДЛЯ ЯСНОВИДЕНИЯ! Духовное исцеление сложных ситуаций, отношений. Разбор ситуаций и проблем, в т. ч. совместимости, налаживание отношений, замужество, дети и т. д . Гармонизация отношений. Разрешение конфликтов в лично Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Эзотерика > Йога