Недавно вышла из свободных отношений, так как меня такой формат не устраивает, узнала, что давно очень нравлюсь одному парню и хотелось бы ответить взаимностью, но чувствуюкакой-то - вопрос №2642661

Здравствуйте, Полина!

Если у вас срабатывает эта защита в виде «барьера», значит на это есть какая-то причина. Соответственно нужно не с защитой разбираться, а с причиной её появления. Что-то вас отталкивает и возможно пугает сблизиться и войти в отношения не как друзья или «свободные», а как более серьёзные отношения. Получается, что и с первым и с этим парнем вы можете вступать только в дружеские и свободные отношения, а это уже говорит о повторении и неком бессознательном формате или страхе, который скорее всего родом из детства. Что-то в вашей жизни было такого, что сформировало этот «барьер», а значит нужно находить эти события и менять отношение к ним, в результате чего ваша психика не будет включать подобные защиты в не подходящие моменты. Тут нет волшебных советов или опыта, который подойдёт всем, всё очень лично и индивидуально.

Более точно понять причину ваших «барьеров» можно на индивидуальных консультациях, на которых также можно будет изменить отношение ко всем возможным бессознательным сценариям, что приведёт к их осознанности и возможному выбору действий. Поэтому рекомендую вам выбрать себе эксперта и проработать все возможные варианты. 

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.