Здравствуйте! Мне 20 лет, рост 196см вес 80кг, занимаюсь в тренажерном зале, хочется набрать как минимум 10-15кг.Ем 6-7 раз в день, но ничего не выходит.Можете ли вы мне что нибудь посоветовать?
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
|
|
Похожие вопросы |