бесконечный страх - вопрос №658059

Здравствуйте. Меня зовут Николай и мне 16 лет. с этой зимы я нахожусь в бесконечном страхе, причем, не могу сказать, что боюсь чего-то конкретного, просто боюсь. И единственным способом отвлечься для меня это выбежать на балкон, открыть все окна и вслушиваться в шум города или открывать все двери и слушать, как кто-то сопит, затем я постепенно начинаю понимать, что, есливсе спокойны, если у всех все хорошо — то и мне становится более-менее спокойно. Пару раз в приступе страха я изрезал себе ноги, самое интересно то, что я не помню, как делал это. Друзья начали рассказывать, что я несколько раз заходился «приступами истерического смеха» длительностью в 40 минут, чего я тоже не помню. в начале весны мне казалось, что мое тело — это сосуд, а я нахожусь где-то в солнечном сплетении и, собственно, управляю им. Чуть позже я начал забывать все: дни недель, даты, имена, время года. Я не могу точно сказать, когда я делал то, а когда делал это. Вскоре я начал ощущать дискомфорт в своем собственном доме, я постоянно чувствую на себе чьи-то глаза, постоянно дергаюсь зная, что вот-вот кто-то зайдет даже, если казалось бы нахожусь один дома, все равно, нервничаю в ожидании. Я стал испытывать жутчайший дискомфорт встречая людей, всякий раз, когда на меня смотрят мне хочется уйти. сбежать, исчезнуть, спрятаться в шкафу, что угодно, лишь бы не чувствовать обжигающие огнем взгляды. В последнее время я начал понимать, что все, что я вижу это вижу не я, потому что это не мои глаза. я выставляю перед собой руки и они кажутся мне неимоверно маленькими, я сгибаю ладони в суставах, и они продолжают казаться мне размером с песчинку. я смотрю не на свои руки, не своими глазами. В один момент, я просто понял, что никого, и меня в том числе, не существует. Я понял, что все, что я знаю — это не моя информация, а навязанная мне кем-то и что я считаю себя я, потому что всю мою жизнь ко мне обращались именно по такому имени. Постараюсь объяснить, допустим, если вам всю жизнь говорили, что трава это трава, никому не удастся вас переубедить, верно? А вообще, я сюда пишу совершенно по другому делу, потому что это все мне не мешает до какой-то нестерпимой меры, так вот, в последнее время я стал ужасно тревожно спать, просыпаюсь каждые полчаса, выпиваю воды и ложусь обратно, и так, постоянно. вы не могли бы провести параллели и сказать мне что делать? может это как-то взаимосвязано? может таблетки какие, чтобы спалось?