Вопросы раздела Любовные отношения

В связи с частыми обращениями: «у меня бывают видения, иногда прихожу на кухню и не помню зачем пришла, слышу голоса, ощущаю апатию, тревогу, необычные состояния сноподобные, беспричинная раздражительность»

Я психолог с клинической подготовкой (медицинская психология) помогу разобраться в вашем состоянии — что норма, что не норма. Заранее могу успокоить грубые психические нарушения достаточно редки (4%), у большинства расстройства уровня невротизиции — то есть обратимых, преходящих состояний.

Пишите, порекомендую методики и тесты для самопроверки.

Терапия десенсибилизации и переработки травматических событий с помощью движения глаз. Сокращенно ДПДГ/EMDR. Доказательный метод терапии на основе билатеральной стимуляции полушарий мозга. Относится к быстро действующим (в сравнении с классической вербальной терапией) методам работы с психической травмой и ее последствиями. Метод позволяет переработать и отгрузить в долгосрочную память воспоминания о травматических событиях настоящего и прошлого, в том числе найти и «обезвредить» так называемое «ядерное» (исходное, как правило, детское) травматическое событие. А также нейтрализовать негативное представление о себе, сформировавшееся в силу проживания травматического опыта, и установить новое — позитивное представление о себе в настоящем и будущем. ДПДГ/EMDR позволяет работать как с отдельным травматическим эпизодом, вызывающим интенсивные переживания, так и несколькими эпизодами в рамках концептцализации прошлое/настоящее/будущее. Результат терапии ДПДГ: меняя отношение к событиям прошлого, мы меняем свое настоящее и будущее. Без всякой магии: с помощью активации сегментов мозга