После развода не могу устроить личную жизнь третий год. Устала, реву, одна, никому не нужна(нет рядом любимого). Так хочется стабильности, планов... - вопрос №1051421

совместных, чтоб идти не в пустую квартиру. Периодические наплывы этой депрессии. Одной с ребенком тяжело всего добиться. Когда же это все закончится, так устала ждать и искать и разочаровываться в который раз…

Лучший ответ по мнению автора

Оксана, развод — это сильнейшее потрясение для любого человека, после него тяжело оправиться одному, помогая самому себе можно не вылазить из этого состояния годами. 

Облегчение наступает и человек готов делать первые шаги, когда устает в этом быть, устает жалеть себя, ему надоедает обвинять других. 

Я помогаю восстановится после развода, в моей программе есть все необходимые шаги, а также самое важное — это эмоциональная поддержка, и способность видеть направление, чтобы прийти к нему. Самое важное здесь — оценка со стороны, т. к. самому себя вылечить не всем удается.
Шаги выхода из этого состояния таковы:

1. принять ситуацию, перестать обвинять других, и самого важного человека — СЕБЯ. 
2. поработать с неуверенностью, поверить в себя
3. понять свою ответственность, что вы сделали, чтобы все это произошло
4. начать действовать по-новому (пройти курсы по женственности, отношению с мужчинами, по уверенности)
5. преодоление страха отношений — страх всегда побеждают те, кто делают то чего боятся.

Оксана пишите в чат, если хотите выйти из этого состояния и готовы на 100% работать.  

Только в случае вышей 100% заинтересованности в результате — все получится

08.05.14
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Если вы третий год не можете справиться с тем, что расстались с мужчиной, то тут уже без профессиональной помощи психотерапевта и психиатра не обойтись. Судя с написанного, вам важно быть принадлежность к кому-то или чему-то. Попытайтесь эту принадлежность найти в себе, чтобы быть нужной себе в первую очередь. Никто, кроме вас самой, вас счастливой не сделает. И не будет этого делать, т.к. вы ожидаете нереальных вещей.
08.05.14
Оксана, добрый день!
А Вы готовы снова полюбить, принять другого мужчину? Что Вам мешает?
Вы устали от ситуации, от переживаний, от себя. Съездите отдохнуть за границу в солнечную позитивную страну — другой менталитет и мужское внимание повысит самооценку и вернет радость жизни.
Удачи!
08.05.14
бывает ребенок многое дает женщине в том числе возможности в жизни 
может вы не разглядели этого?
почему вы думаете что именно мужчина должен делать вас счастливой, а если наоборот.
не забывайте вы уже с маленьким человеком не знаю какого он пола почему то вы не обратили наше внимание на это совсем.
он тоже хочет быть счастлив с вами  обратите внимание на ребенка измените свой взгляд.
08.05.14

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ольга Мараева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store