Добрый день,подскажите,пожалуйста.как питаться при тренировках на ягодичные мышцы и бедра. что лучше исключить из рациона,а каким продуктам уделить внимание. - вопрос №1377845
Здравствуйте Марина!
Питание должно быть правильным, не зависимо от того какую часть Вы тренируете. Вы можете посмотреть у меня в блоге план питания на неделю, и придерживаться его.
Будут вопросы, пишите в чат.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ " Здравствуйте Марина!
Питание должно быть правильным, не зависимо от того какую часть Вы тренируете..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1377845-dobrij-den-podskazhite-pozhalujsta-kak-pitatsya-pri-trenirovkah-na-yagodichnie-mishci-i-bedra-chto-luchshe-isklyuchit-iz-raciona-a-kakim. Можно с вами обсудить этот ответ?