Занимаюсь бодибилдингом, в детстве был большой избыточный вес, уже согнал его. мне 21 год - вопрос №1378789
хотелось бы похудеть «до кубиков» но соблюдение диеты и кардио тренировки перестали работать, в неделю 4 кардио по 40 мин + тренировки с железом, так фигура меня вполне устраивает, но эти килограммы никак не могу дожечь уже, в деле не новичок, имею очень достаточный багаж знаний. У меня вопрос могут ли быть у меня проблемы с гормонами?
Здравствуйте!
Организм взял паузу. Нужно почистить организм. И вес начнется уменьшаться.
Все вопросы в чате.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Организм взял паузу. Нужно почистить организм. И вес начнется уменьшаться.
Все вопро..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1378789-zanimayus-bodibildingom-v-detstve-bil-bolshoj-izbitochnij-ves-uzhe-sognal-ego-mne-21. Можно с вами обсудить этот ответ?
Нет, вам просто нужно систему тренировок и питания скорректировать.
Будут вопросы, обращайтесь!
Всего наилучшего!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Нет, вам просто нужно систему тренировок и питания скорректировать.
Будут вопросы, обращайтесь!
..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1378789-zanimayus-bodibildingom-v-detstve-bil-bolshoj-izbitochnij-ves-uzhe-sognal-ego-mne-21. Можно с вами обсудить этот ответ?
Проблема скорее в питании, скорректируй свой рацион, безуглеводная диета
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Проблема скорее в питании, скорректируй свой рацион, безуглеводная диета" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1378789-zanimayus-bodibildingom-v-detstve-bil-bolshoj-izbitochnij-ves-uzhe-sognal-ego-mne-21. Можно с вами обсудить этот ответ?