У меня уже давно есть проблемы с психикой. Чаще это случается изза злости, когда внутри все буквально кипит. Сознание как будто отключается, во время этого могу быть дерганным, но особенность отдаю - вопрос №1732463
отчет что женщин и детей трогать нельзя, какбудто правило. Часто намеренно врежу себе, удары по стенам, порезы… После этого быстро прихожу в себя. И начинается как будто истерика… Во время подобных приступов очень сильный, не удержет и трое парней… В повседневной жизни иногда просто все начинает кипеть, ругаюсь, но порой сдерживаюсь. Не редки случае кинуть или разбить чтото… Иногда дергается глаз… обычно когда спокоен… Вот.
Медитируйте! Это прекрасное естественное природное явление, которое никогда не сможет быть изучено наукой.
Это волшебный покой и релаксация, которое даёт невероятные результаты.
Начните с 15 минут, утром и вечером. Когда Вы просыпаетесь, медитируйте сразу после пробуждения, а так-же за пару часов до сна вечером.
Так же старайтесь выходить на утреннюю и вечернюю прогулку, перед медитацией, или делать пробежку перед медитацией, эффективность и польза будет в разы лучше!
Всё будет хорошо. Результаты придут, а именно — покой, умиротворение, осознанность, ясность, блаженство, состояния счастья.
И придёт умиротворение, спокойствие, уравновешенность. Уйдёт раздражение, злость, ненависть и т.д.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Медитируйте! Это прекрасное естественное природное явление, которое никогда не сможет ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1732463-u-menya-uzhe-davno-est-problemi-s-psihikoj-chashe-eto-sluchaetsya-izza-zlosti-kogda-vnutri-vse-bukvalno-kipit-soznanie-kak-budto. Можно с вами обсудить этот ответ?