Получить ответ

Евсеев Павел 5.0 3 отзыва Рейтинг: 1 257 Общаться в чате Здравствуй, это нормально, организм еще формируется, и тело тоже. Но мышцы не растут сами по себе, нужны физические упражнения. Начиная подтягиваться и отжиматься каждый. Все впереди! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуй, это нормально, организм еще формируется, и тело тоже. Но мышцы не растут сами по себе, н..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2131122-mne-14-let-ya-veshu-65-kg-pri-roste-183-sm-norma-li-eto-fizicheskij-sposobnosti-ne-ochen-virastut-li-mishci. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 20.09.16

Владимир Русский 5.0 3 отзыва Рейтинг: 777 Общаться в чате Мышцы вырастут только при физических нагрузках:) Думаю что Вам нужно начать с основной физической подготовки, и упражнений в домашних условиях. Хотя, при определённом желании, можно начать и в тренажёрном зале, только обязательно с консультантом или тренером. Если Вы начнёте сейчас, в таком возрасте, то у Вас есть все шансы добиться успеха, пока организм только формируется) Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Мышцы вырастут только при физических нагрузках:) Думаю что Вам нужно начать с основной физической по..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2131122-mne-14-let-ya-veshu-65-kg-pri-roste-183-sm-norma-li-eto-fizicheskij-sposobnosti-ne-ochen-virastut-li-mishci. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 21.09.16

Штайнерт Станислав Робертович 0 отзывов Рейтинг: 6 568 Общаться в чате Здравствуйте, у вас ваш вес даже меньше нормы, должен быть примерно 75-80 кг. При таком росте! Мышцы нужно тренировать, чтоб выросли, в 14 лет не нужно сильно заниматся с железом, даже Арнольд Шварценеггер это подтверждает в своей энциклопедии бодибилдинга, начинать лучше всего с отжиманий от пола, с разнообразных подтягиваний на турниках, и отжиманий на брусьях, а также приседаний без веса, обычных простых приседаний! Лет с шестнадцати можно переходить на железо постепенно! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, у вас ваш вес даже меньше нормы, должен быть примерно 75-80 кг. При таком росте! Мышцы..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2131122-mne-14-let-ya-veshu-65-kg-pri-roste-183-sm-norma-li-eto-fizicheskij-sposobnosti-ne-ochen-virastut-li-mishci. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 13.10.16

Финансист 0 отзывов Рейтинг: 361 Общаться в чате Добрый день! Норма ли это, смотрите в зеркало и поймёте! Наращивайте физические способности в тренажерном зале! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день! Норма ли это, смотрите в зеркало и поймёте! Наращивайте физические способности в тренаж..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2131122-mne-14-let-ya-veshu-65-kg-pri-roste-183-sm-norma-li-eto-fizicheskij-sposobnosti-ne-ochen-virastut-li-mishci. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 15.12.16

Isroil Polvanov 5.0 16 отзывов Рейтинг: 2 362 3-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы