Главная arrow icon Вопросы arrow icon Психология arrow icon Здравствуйте, я получаю высшее образование,переживания перед…

Здравствуйте, я получаю высшее образование,переживания перед сессией забирают все силы. Я просто боюсь,по свои наблюдениям поняла,что боязнь связана с провалом.На протяжении всего срока обучения не - вопрос №2290197

могу спокойно жить, как вспоминаю о грядущей сессии настроение становиться ужасным, порой посещают мысли забрать документы, но я знаю, что мне нужно получить это образование.
Елизавета Карпович
16.01.17
Психология
2 ответа

Ответы

Рейтинг: 1 022
Ваша боязнь связана с заниженной самооценкой. Конечно, замечательно, когда все получается с первого раза: сдать экзамен на отличную оценку, лечь спать строго, например в 22 часа 00 минут, проснуться в 6 часов 00 минут, приготовить новое кулинарное блюдо с первого раза… да боже мой, сколько еще всего, что ХОРОШО БЫ сделать сразу, с первого раза. Если у человека все будет «гладко» делаться с первого раза, то такой человек абсолютно уникален, гениален  во всем. Такого не бывает.
16.01.17
Рейтинг: 11 923
Здравствуйте, Елизавета.
У Вас страх, который возник из-за ваших иррациональных установок, стереотипов, заложенных в детстве.
Что произойдёт, если Вы не сдадите экзамен? Вы изменитесь? Мир изменится, рухнет? Вы станете плохой? Если Вы считаете, что Вы недостаточно хороши, тогда работать надо над уверенностью в себе.
17.01.17

Леушин Андрей
Сейчас на сайте
Рейтинг: 395 908
3-й в Психологии
Читать ответы

Галина
Сейчас на сайте
Рейтинг: 134 504
10-й в Психологии
Читать ответы

💗 Мария 💗
Сейчас на сайте
Рейтинг: 562
85-й в Психологии
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Похожие вопросы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее